Crossbar - l
Conform regulilor Federației Internaționale de gimnastică [1] fascicul (FIG) are o înălțime de 278 cm și o lungime de 240 cm Grosime grinzi -. 2,8 cm.
În programul de astăzi a competițiilor Jocurile Olimpice de la exerciții la bar pentru bărbați, în care a jucat un set de medalii; De asemenea, pe bara de concurență incluse în calendarul de comandă și superioritatea absolută a bărbaților.
Exercitarea pe bara este format din rotații în jurul proiectilului și zborurile, elemente atunci când gimnasta întrerupe proiectil de prindere. În timpul discursului său, sportivul trebuie să prezinte diferitele tipuri de prindere (prindere sus, de jos și aderență inversă) și visov (față, spate, picioarele departate, indoite), posibilitatea de a muta curat și cu precizie de la unul la altul de acest gen lor. În timpul rotației sportivul nu îi este permis să atingă corpul bara transversală. Rotația poate fi realizată atât pe cele două brațe, și audio. exerciții terminate dismount acrobatice. Pentru a începe atlet exercitarea este asistat de un asistent, cuplat la o cochilie.
Judecătorii au evaluat puritatea complexității și a elementelor de performanță și dismount de calitate.
Grup de element structural
I. Elementele efectuate de un accident vascular cerebral mare în menghină
- up-uri accident vascular cerebral înapoi într-o handstand cu viraje și fără;
- de mare viteză pe două sau de o parte, cu viraje și fără, ca și cu salturi și apoi pe 180,360,540 si chiar 720 de grade;
II. Elemente cu fază de zbor
Acesta include diverse zboruri - elemente care implică decuplează mâna de la gât, dus-intors prin planul barei și venind în bismut și de a ajunge este - elemente cu eliberare mâini de la efectuarea tumbe gât, fără a trece prin planul bar și vin în vis. Tot aici, cu filet clasificate peremahom agățat picioarele departate într-un raft sau pe mâini (de tip Elemente „Carballo“ sau „Kvinteyro“).
Zborurile sunt următoarele tipuri:
- accident vascular cerebral înapoi fără a face un salt periculos (unghiul de zbor, "Voronin", "Markelov" etc.). "
- accident vascular cerebral spate (cu un rulaj mare de forward) de la 1,5 somersault înainte ( „Gaylord“ tip);
- accident vascular cerebral spate cu un contor-backflip (nu a fost încă executat);
- cursă înainte contra-mișcare, fără clapa din spate (de tip "Tkachev," "Lyukin", etc ...);
- 1.5 inainte de accident vascular cerebral spate clapa (tip "Kovacs," "Gaylord 2", etc ...);
- înainte contra accident vascular cerebral se îndoaie în față (nu a fost încă executat);
Atingerea este următoarele tipuri:
- Flip înainte de accident vascular cerebral spate (de tip "Jaeger", "Pogorelov", etc ...);
- accident vascular cerebral spate counter-backflip (insuficient studiate);
- inainte de accident vascular cerebral spate clapa cu rotații (de tip „Delchev“, „Ginger“, și colab.);
- transmite contra accident vascular cerebral de flip-forward (tip "Marynitch");
Lotovyh între cele două tipuri de mișcări pe bara orizontală (bare inegale), există o diferență, deși mișcări similare. Practic „confundat“ cu fiecare alte zboruri, cum ar fi Markelov și Voronin și ajunge este un flip sau vis - Ginger Delchev și [3]
III. Elemente aproape de bara
Acestea includ:
- numeroase up-uri țeapăn, două, înapoi, și așa mai departe arcul d..;
- se transformă înapoi într-un handstand;
- impuls mare cu tipul de peremahami „Shtalder“ și „Endo“;
- viteză mare înainte cu recesiunea și creșterea înainte de nedepășit în handstand ( „Weiler“);
IV. Elemente de prindere în sens invers și wyssachen spate
Practic, aceasta include elemente specifice ale formei:
- elemente în menghina de prindere din spatele de sus și de jos - UPS-ul a scăzut năpusti înainte, cifra de afaceri românesc, etc;..
- elemente cu „filetare“ mișcare la nivelul picioarelor și brațelor într-un rack (deșuruba, sari sau de cotitură) de tip „Adler“;
- elemente în revoluțiile italiene inversă de tip prindere;
V. dismount
Descalecă pot fi împărțite în următoarele tipuri:
- Flip înainte de accident vascular cerebral / flip-multiple (duble, triple, etc ...) cu se întoarce înapoi și fără;
- accident vascular cerebral spate flip-/ flip-multiple (duble, triple, etc ...) se transformă mai departe cu și fără;
- accident vascular cerebral spate flip-/ flip-multiple (duble, triple, etc ...), cu viraje spate și fără;
- Flip inainte de accident vascular cerebral / flip-multiple (duble, triple, etc ...) se întoarce înainte cu și fără;
- Loty cu viraje și fără ca prin adăugarea unui flip-contra-back;
- descalecă 1.5 sau mai multe flip-înapoi prin bara transversală și 1.5 și clapa mai înainte prin bar.
Dezvoltarea gimnaste combinații pe o traversă
1940 ... 50 de ani
În anii 1950, o combinație de gimnaste de pe bara transversală inclusă nu atât de multe elemente. Combinația a inclus creșterea inițială, diferite forme de realizare ale elementului de rotații cu fază de filtrare și dismount.
Pe măsură ce ascensorul ai putea vedea diferitele elemente:
- cu creșterea de două picioare în afară agățat peremahom; [4]
- așa-numitele „finlandez de ridicare“ sau leagăn arc înapoi prin 180, urmată de ridicarea accident vascular cerebral spate;
- accident vascular cerebral de ridicare cu picioarele din spate peremahom în afară și rotit cu 180 de grade cu unghiul de sosire este. Puteți fi, de asemenea, accident vascular cerebral văzut podoi spate cu picioarele peremahom împreună printr-un plan secundar (de exemplu, cercuri călare) de aproape din spate;
- cursă de ridicare peremahom inainte cu un plan lateral în agățat sau rotit cu 180 învecinarea;
Elemente cu faza de filtru au fost prezentate set modest de a ajunge este cea mai simplă și zborurile. Cele mai populare au fost cursa din spate este rotită ce ajunge de 360 în VIS și unghiul de zbor (prednozhka). [6]
Descalecă au fost destul de variate, dar nu prea dificil. Acestea au inclus descalecă lotom, defalcarea cifrei de afaceri din spate, fără a atinge, și răstoarnă. La începutul anilor 1950, din nou coborati flip-surpate a fost foarte frecvente. Dar, la sfârșitul anilor 1950 a fost complicată de clapa devine 360 sau mai mult, și a efectuat, de asemenea, un flip dublu spate. [7]
1960
Combinația pe bara transversală din ce în ce saturate cu rotații cu 360 de grade în sens invers și de aderență prindere inversă. În plus față de viteza Shtaldera, încep să vadă mai departe impuls cu peremahom - Endo. Cu toate acestea, se întoarce înapoi la menghina spate folosit. De asemenea, practic fiecare combinație găsit tip Cifra de afaceri „Adler“ - cifra de afaceri mare de filetare înainte cu și îndepărtați umerii de prindere în sens invers. La sfârșitul anilor 1960 a adăugat și roti 360 de grade, deși de compensare gât deasupra nivelului general nu depășește 45 de grade în circulație Adler.
Elemente cu fază de zbor mai multe și mai saturate cu turnat zbor activ. Cel mai simplu Unghiul de zbor cu un plan prin peremahom parte a fost ineficientă, deoarece după ce a fost imposibil să se efectueze un spate ridicat cifra de afaceri a tuturor puls de obturare. [8]
Gimnastul sovietic Mikhail Voronin va îmbunătăți unghiul de zbor, să se rotească în orice alt mod. Acum, rândul său, nu se realizează în mișcare protivotemp și tempo. Aceasta permite de a menține ritmul de rotație. [9]
Zborul „Voronin a“ modificat ulterior încă. Gimnastele efectua un zbor mai aproape de a direcționa corpul este îmbunătățită și principiul virajelor - există un zbor de picioare Markelov în afară. [10]
Demontati masele de obicei reprezintă zbor este rotit cu 360 de grade sau flip-dublu spate. [11]
1970
În ceea ce privește viteza, gimnaste exercițiu nu este o mare schimbare. Cu toate acestea, Adler cu viraje, și fără a le înlocui treptat elementele originale în spatele Wiese. În general, în ceea ce privește o combinație de forme elemente de diversitate structurale devin mai puțin diversă, dar mai complex.
Dar, în domeniul elementelor cu faza de zbor și dismount are loc salt evolutiv literalmente calitativ! Există accident vascular cerebral flip-înapoi la agățat picioarele îndoite în afară și (Jaeger tumbă). În 1977 el a efectuat un salt Delchev - cursă înainte extins este rotit cu 180 și se îndoaie în față, cu picioarele departate în VIS, iar în 1978 Eberhard Ginger efectuează versiune mai populară a acestei mișcări - polpirueta îndoite înapoi în VIS.
În 1977 marchează elementul care se deschide o nouă eră de depășire. Alexander Tkachev efectuează picioare contra-zbor în afară înapoi la leagăn înainte cu apariția VIS.
1970 a dat lumea gimnasticii și complet noi tipuri de zboruri. Este vorba despre flips, prin gat, cu sosirea în VIS. Dacă la începutul anilor '70 aceste mișcări au fost considerate nerealiste, la sfârșitul anului au fost artiștii, oprovergshie acest punct de vedere. Prima gimnastă care a fost capabil de a efectua un zbor tumbe, a fost o gimnastă maghiar Peter Kovach.A l la Cupa Mondială din 1979 [12]. acesta efectuează un element unic. 1.5 flip-înapoi prin gât în gruparea, dar nu descăleca și bismut. Acest zbor va fi un element important al următoarei generații de gimnaste și un anumit nivel determinat de gimnastă de calificare. Trebuie remarcat faptul că, în 80 de ani, acest zbor este aproape nimeni nu a fost executat și a devenit popular abia la începutul anilor '90.
Descalecă complicate de mai multe crestături. De la dublu flip-înapoi la gruparea gimnaste din masele în mișcare pentru a descalece de flip dublu spate rotit cu 360 (efectuat prima gimnastă japoneză Mitsuo Tsukahara). Puțin mai târziu, începe încercând să-și îndeplinească cele mai importante în ceea ce privește dezvoltarea mișcării, descăleca dublu salt înapoi cedat. În cele din urmă, la sfârșitul anilor 1970, gimnasta sovietică Nikolai Andrianov efectuează flip-super-dificil dismount triplu înapoi într-o grupare (în campionatul național, pentru prima dată a făcut Ghenadi Rat).
1980
În funcție de gradul de evoluție a combinațiilor, 80 poate fi cu siguranță considerat apogeului de dezvoltare. Combinațiile sunt atât de greu și progres rapid, care poate doar Marvel. În ceea ce privește progresul tuturor elementelor structurale ale grupului.
- Elemente cu faza de zbor.
Deja la începutul anilor 1980 (în 1983 Campionatele Mondiale) gimnaste execută o serie de zboruri Tkachev și flip Ginger în buchete (3-4 elemente într-un rând). În 1987, aceste ligamente sunt executate deoarece varianta complicată a acestor elemente - atât în Vis pe de o parte, și perdeaua de o singură mână. De exemplu, o grămadă de ture: rotund Tkachev pe de o parte - zbor Tkachev - flip-Ginger.
În plus față de zborurile în buchete, mult mai complicate, și mișcările ei înșiși. În 1983, la gimnasta sovietică Campionatele Mondiale de Aleksandr Pogorelov îndeplinește elementele tehnice ale unei înregistrări! Prima dintre ele - un accident vascular cerebral spate piruetă organism drept în VIS (flip-Pogorelov). Al doilea element - un accident vascular cerebral inainte de 1,5 piruetă înapoi corpul drept în VIS. Puțin mai târziu, acest element este configurat pentru a porni pe de o parte, gimnasta română Nikusorom Pascu.
În 1987, Valeri Liukin prezintă un grad ridicat de Tkachev zbor - corp drept. Puțin mai târziu, el și rotit cu 360 de grade executa!
Zborul Markelov rulează deja picioarele drepte ale corpului împreună (deși acest element devine imposibil de distins de un organism de zbor directe Voronin) - zbor Yamawaki. Puțin mai târziu, există o complexitate, iar versiunea sa este rotit cu 360 de grade (Wallström).
Pentru a rezuma evoluția combinațiilor de gimnaste sunt mai multe aspecte ale acestei probleme:
- cifra de afaceri de ligamente + cifra de afaceri gimnaste mutat la acorduri complexe, cum ar fi cifra de afaceri + zbor și zbor + zbor. ligament simplu din grupuri depășire „C“ a dispărut, să fie înlocuite cu fascicule de deviere grup «D» și mai sus;
- dar au existat și adăugarea nedorite la schimbare progresivă. De exemplu, arsenalul gimnastelor au dispărut aproape complet întregul grup element structural. Elementele din menghinei din spate; descalecă lotom, defalcare arc, kontrsaltonazad pe leagăn spate, gât și flip prin t d..; kontrsalto înainte de a VIS; Cifra de afaceri pe de o parte, și așa mai departe. D. Gimnastică modernă pune cerințe ridicate de complexitatea elementelor, ci într-o anumită măsură, din cauza acestei suferă varietate de mișcări.
campioni olimpici în exercitarea pe bara transversală
campioni mondiali în exercițiul de pe bara transversală
notițe
Vezi ce o „bara transversală“ în alte dicționare:
grindă - o grindă, grinda; traversei, cornișă, biban, Kichka, pereklad, Narva, bar de trapez, cocoța, bară orizontală, sport, trapetseya dicționar sinonime românești. 1. 2. bara transversală bara transversală cm. Bară orizontală Tezaur al limbii române. ... Practic Dicționar de sinonime
bara transversală - bara transversală, grinzi, Matica, crucea ... tezaur de sinonime limba rusă
Crossbar - bara transversală, traversă superioară a cadrului ușii (Exodul 12: 22,23) ... Bible Encyclopedia Britannica
Crossbar - soții crossbar crossbar. traversei. Doi piloni cu o bară transversală (spânzurătoare). || Consiliul de, cherestea, a pus peste anumite lucruri pentru a merge (colocvial.). Du-te la flux peste bara transversală. Ushakov Dicționarul explicativ. DN Ushakov. 1935 1940 ... Ushakov Dictionarul explicativ
grindă - (Bar, Crossbar) bara orizontală [linii care constituie fontul caracterelor] aproximativ la jumătatea înălțimii de litere, cum ar fi "N", "A", "e", etc ... Font Terminologie
grindă - skersinis statusas T sritis Kuno kultúra ir sportas apibrėžtis Klasikinis sportinės gimnastikos prietaisas - apvali, 28 skersmens mm, 2,4 m ilgio plieninė kartis, tvirtinama horizontaliai furnică 2 stovų iki 2,5 m aukštyje. Skersinis pirmą kartą ... ... Sporto terminų žodynas
crossbar - skersinis statusas T sritis Kuno kultúra ir sportas apibrėžtis Medine viršutinė vartų dalis, jungianti abu vartų virpstus. Skersinio Storis nustatytas sporto šakos taisyklių, PVZ. futbolo ir rankinio - 120 mm, ledo ritulio - 50 mm, vandensvydžio ... Sporto terminų žodynas
bara transversală - 3.9. Dispozitiv pentru plasarea Crossbar unul sau ambele picioare, care pot fi utilizate pe scări. Sursa: GOST R ISO 2867 99: Mașini de terasament. Sistemul de acces documentul original ... Dicționar de termeni documentației normative și tehnice