Creșterea în greutate pentru nici un motiv

O listă nesfârșită de cărți noi la dezvoltarea și recomandări cu privire la modul de a reduce greutatea în scris nenumărați specialiști (mulți dintre ei celebrități, nu oamenii de știință), prezintă un interes pe scară largă a oamenilor în controlul obezității și că nu suntem încă în măsură să facă acest lucru . Cei care sunt îngrijorați cu privire la greutatea lor, spun adesea, cel puțin în mod public, că ei nu au nici cea mai mică idee de ce, în ciuda tuturor eforturilor lor de a pierde cateva kilograme, ei nu pot face acest lucru. Dar în secret, în adâncul sufletului, ei știu de ce de obicei.

Tabelul raport normal de greutate (kg) și înălțimea (cm), în funcție de fizicul

Crezi că ești gras - dar într-adevăr într-adevăr așa? Medicii au concluzionat ca, prin masurarea grosimii pielii se pliază pe spate și deasupra cotului. Din moment ce este puțin probabil să o faci singur, trebuie doar pentru a vedea cele mai recente tabelul de companii de asigurare de viață. Dacă această diagramă greutatea de 7-10 kg mai mult decât ar trebui să fie la înălțimea, vârsta și resemnare, atunci într-adevăr ați atins.

Indiferent de modul în care și de ce acest lucru sa întâmplat cu tine, obezitatea - un factor de risc important, ar putea fi predispus la multe boli, inclusiv artrita, hipertensiune arteriala, boli de inima, diabet si, eventual, chiar cancer. Excesul de grasime corporala, de asemenea, te face mai vulnerabil la embolie grăsime în timpul intervenției chirurgicale. bile mici de tesut adipos, taie cu un bisturiu de chirurg, intra in fluxul sanguin si bloca vasul de sange in plamani, creier, sau într-un alt loc.

Dacă sunteți „fără speranță“ gros, să ia mai întâi o privire la stilul tău de viață, obiceiurile alimentare și activitatea fizică. În cazul în care ambele nu explica excesul de greutate, iată alte câteva posibilități.

Este posibil să aveți un sindrom sau boala Cushing. pentru a forma în corpul prea mult cortizon. Luați fotografiile vechi și a vedea dacă s-au schimbat și cum. Sindromul Cushing cauzează modificări caracteristice. Creșterea în greutate este limitată în principal trunchiului, astfel încât, în timp ce grăsimea este stocată în abdomen, piept, spate, brațe și picioare rămân subțiri. Acest diagnostic este chiar mai probabil, dacă sunteți o femeie și din când în când menstruația sau sărăcăcioasă sau inexistentă.

Ai câștigat în greutate și, de asemenea, observați o modificare a vederii sau debutul unei dureri de cap? Este posibil să aveți o tumoare în regiunea creierului. care controleaza apetitul.

Sunteți sensibil la frig și aveți constipație? Ea nu devine mai puternic menstruația? Ai păr cad? Aceste simptome, împreună cu letargia generală indică funcția tiroidiană scăzută.

Se întâmplă că mijlocul zilei vă confruntați foame necontrolat? De asemenea, palpitații, tremor, și transpirație? Poți fi o adevărată hipoglicemie. o afectiune rara, in care pancreasul secreta prea multă insulină. Aceasta scade de zahăr din sânge și excită senzația de foame, astfel încât să mănânci mai mult și să câștige în greutate.

Nu va câștiga numai în greutate, dar ai picioarele umflate și vă este greu să respire. Ai fluid este întârziată. În cazul în care umflarea degetele de captare, feței și pleoapelor, toate indică leziuni renale. Dacă vi se pare dificil pe timp de noapte să se întindă plat, atunci o șansă de a insuficienței cardiace.

Femeile tinere doar începe să luați pilula. de multe ori câștiga în greutate.

Mai multe tranchilizante comune pot crește, de asemenea, greutatea dumneavoastră.

În cazul în care medicul dumneavoastră aderă la vechile metode si trata ulcerul mai mult lapte. care știm că acum nu este bun pentru tine (pentru colesterol) si ulcerul (chiar crește secreția de acid în stomac), puteți câștiga în greutate doar din cauza caloriilor din lapte.

Dacă renunțe la fumat. nu fi surprins de faptul că, în următoarele câteva săptămâni va adăuga un pic de greutate. Dar nu folosi acest lucru ca o scuză pentru a începe din nou de fumat. Este mult mai bine pentru tine de a fi obezi decat fumatul. Și creșterea în greutate va înceta în curând. Dar trebuie să fii foarte atent la cât de mult mănânci și pentru a muta mai mult.

Oamenii într-o stare de depresie. singur, obosit sau trist de multe ori există o dorință de a distra în nici un fel. Adesea, hrana este pentru ei - o soluție la problemele. Niciodată nu se termină snacking și supraalimentarea da greutate in plus.

În cele din urmă, dacă credeți că sunteți supraponderal - nu esti singur. Conform statisticilor actuale, aceasta afecteaza aproximativ 40% dintre americani. Dacă este o chestiune de doar câteva kilograme, ambițiile tale estetice sunt ușor de implementat. Dar dacă este mai dificil să se ocupe de ea din cauza unor factori genetici sau constituționale.

Simptom: creștere în greutate

Ce poate să însemne asta?