copil de cacao

În acest articol, ne vom concentra pe băutură sub numele de cacao, care conține pudră de cacao, lapte și zahăr. Băutura este foarte gustoasa si ca aproape toti copiii. Dar dacă alocația pentru copii de cacao. Să vedem împreună.

băutură cacao Constituent

Această pudră de cacao 5 g (o jumătate de linguriță),
Lapte 100 ml
Zahăr 15 g (2 lingurite). Din aceste ingrediente se obțin aproximativ 120 de grame (o jumătate de ceașcă de băutură sau o cupă mică). Este această parte a băuturii este recomandată pentru copiii de la 3 la 5 ani.

Acum să vedem ce bine și rău poate da un copil o băutură de cacao.

Compoziție 120 g băutură cacao

pudră de cacao

Pudră de cacao, chiar și într-o astfel de cantitate mică de băutură îmbogățit

Proteine vegetale și grăsimi, ceea ce face băutura mai diversă, crește valoarea nutritivă și a băuturilor de calorii.
Magneziul, care are un efect benefic asupra sistemului nervos, crește peristaltism.
Potasiul, care este util pentru inima si vasele de sange.
Acidul folic, care este util pentru hematopoietic și sistemul imunitar.
Fier, care este o parte a hemoglobinei.
Pudră de cacao conține teobromină, o substanță care este mai moale decât cofeina stimuleaza sistemul nervos, imbunatateste starea de spirit, crește eficiența. Teobromina are un efect pozitiv în tuse underproductive, o înmoaie.

Deteriorarea pudră de cacao pentru copii

Cacao - un alergen puternic, conține mai mult de 300 de compusi diferite care pot provoca alergii.
Cacao conține cafeină. sutele de cacao de ori mai mici decât cafeaua (din cacao 5g sale de 1,2 mg, 5 grame de cafea - 120-140 mg). Dar de cacao are teobromina, un stimulent sistem mai moale, dar încă nervos. Lapte înmoaie efectul stimulator al cafeina si teobromina. Cu toate acestea, atunci când un exces de cacao in dieta, aceasta poate avea un efect stimulator asupra sistemului nervos al copilului.

Componenta principală este laptele de cacao o bautura de vacă. Toate proprietățile sale benefice și dăunătoare prezentate aici.

Utile decât o băutură de copil cacao

dezavantaje bea

Când copilul poate bea cacao?

Răspunsul este simplu: nu mai devreme de trei ani din cauza deficiențelor sale.

Câți copii de cacao poate bea?

3-5 ani 100-120 grame (o jumătate de cupă sau de ceașcă mică) pe zi.
Cu 6 ani și peste 150-250 de grame pe zi.

Oferirea copil de cacao este recomandat de 2-3 ori pe săptămână, întotdeauna în dimineața, de preferință după mese ca un desert.

Cine nu ar trebui să bea cacao?

Cine sunt alergic la lapte de cacao, ciocolată, vacă.
Pacienții cu diabet zaharat.
Care suferă de boli de rinichi, nefropatie dismetabolici.
copii hiperexcitabilitate.

Copiii sunt supraponderali ai nevoie pentru a reduce cantitatea de zahăr în conținutul de grăsimi de cacao și lapte.

cacao solubil

Tipul de cacao Neskvik - ușor de preparat, dar altele decât cele de cacao ținute acolo, arome, zahar, emulgatori, scorțișoară. Aceste substanțe sunt permise în produsele alimentare pentru copii, dar crește probabilitatea unei alergii la produs. Înainte de a da cacao copilului dumneavoastră - pentru a studia compoziția pe ambalaj cu atenție.

Este vorba despre copilul de cacao. Poftă bună!

Ciocolata pentru copii - un tratament preferat de multi adulti. Desigur, vreau să încerc.
Cafea pentru copii Multe mame, cum ar fi cafeaua. Sunt, de asemenea, unul dintre ei. El.
Dulciuri pentru copii După cum sugerează și numele, toate dulciurile partea principală a compoziției.
Iaurt Iaurt copil se referă la produse din lapte fermentat. Ia-l de la fermentarea laptelui.
Când copilul cartofi copil poate cartofi de cartofi este una dintre cele mai ieftine feluri de mâncare disponibile și familiare.