Contrast baie pentru mâini și picioare

Contrast baie pentru mâini și picioare - o procedură foarte utilă. bai de contrast ajuta la ameliorarea oboselii picioarelor, umflarea și durere după o sarcină grea. Astfel de bai îmbunătăți circulația și bine tonifiat. Nu se recomandă utilizarea acestei proceduri în timpul unei exacerbari. bai de contrast pentru brațe și picioare face cu oboseala lor puternica. Pentru a face o baie de picioare pentru durere și crampe la nivelul picioarelor, umflarea picioarelor, pinteni pe urmele lor, îngustarea arterelor, tromboflebita.

Contrastante baie: pentru prepararea acestor băi trebuie umplut cu apă găleată 2, găleată una cu o temperatură a apei de 45 de grade, iar al doilea cu apă la 20 de grade.
Picior sau mână coborâtă mai întâi la 1 la 2 minute în apă fierbinte, apoi 15-20 secunde in apa rece. Deci, pentru a repeta de 5-6 ori, după o astfel de procedură este bine șterge picioarele cu un prosop.

baie de picioare cu un decoct de paie de ovăz. Aceste băi sunt folosite pentru bătături pe picioare, guta, artrita reumatoida. Într-o tigaie sau o galeata pentru a pune 100-200 g de paie de ovăz și se lasa sa se fierbe timp de un pic peste un foc mic, se răcește apa la 25 de grade si picioare mai mici în bulion timp de 20-30 minute. Efectul apare după 5-6 băi.

bai printabile Contrast pentru mâini și picioare

• principal
• feedback-ul

[Vk] [/ vk] [odnoklassniki] [/ odnoklassniki] [facebook] [/ facebook] [mailru] [/ mailru] [google] [/ google] [Yandex] [/ Yandex]