Constipație după nașterea copilului

După naștere, femeia nu a recuperat imediat corpul și, uneori, a adăugat la acest lucru încă și complicații ale constipației după nașterea copilului.

Anna Ivanchina
Terapeut, Medical Președintele rus Centrul de administrare

De multe ori femeie tânără așteaptă nașterea primului ei copil, cu stoicism tot felul rezistă de probleme în corpul dumneavoastră asociate cu sarcina :. arsuri la stomac, constipație, greață, edem, etc. Ajută cele două gânduri. Primul - pentru a da nastere unui copil sanatos. Iar al doilea - după nașterea acestui mizerie ca magic sa oprit, iar ea, mama fericită, va fi din nou un puternic, sănătos și frumos. Dar ce se întâmplă dacă constipatia după nașterea copilului complica totul?

Constipație - aceasta este dificultate sau mișcări intestinale în mod sistematic incomplete (defecare), sau lipsa acestuia pentru o jumătate de zi sau mai mult. Constipație postpartum conectat, de obicei, cu mai multe motive:

• modificări hormonale drastice.
• Slăbirea și întindere a mușchilor abdominali și perineului.
• presiunii uterine. In uter postpartum precoce este încă îndepărtat, Chen și într-o oarecare măsură, continuă să poddavlivat intestin. (Imediat după naștere, greutatea uterului este de aproximativ un kilogram, dar numai normal „non-gravidă“ dimensiunea, acesta revine numai după 6-8 săptămâni).
• Schimbarea poziției intestine în cavitatea abdominală, ea pos-Gradul de compensare în locul obișnuit.
• tulburări de motilitate (activitate locomotorie shechnika ki prin care se deplasează în greutate hrană).
• Frica de încordare din cauza cusăturilor (impuse în cazul operației de cezariană, epiziotomie, lacrimi), și hemoroizi.
• Nerațional ales dieta mamelor care alăptează.
• Stresul psihologic asociat cu îngrijirea unui copil și statutul nu-vym familie.
• Congenitale în special în intestin, de exemplu, a extins serviciile sale.

Constipație după nașterea copilului

Pe mecanismul de două tipuri de tulburări de defecare pot fi identificate.

Primul tip - atopica, care reduce tonusul muscular al peretelui intestinului, peristaltismul devine lent, neproductivă. Atoniches constipație cue apare adesea din cauza slăbiciune musculară, după cezariană. Aceasta este o reacție comună la orice intervenție chirurgicală intestinului subțire în cavitatea abdominală. Ea poate apărea, de asemenea, din cauza erorilor din dieta.

O altă formă - spastică constipație, atunci când tonul intestinului a crescut-shen și peristaltismul devin neproductive din cauza „Fixat“ stare de intestin. Pentru acest tip sunt cauze psihologice mai frecvente.

constipație atonă după nașterea copilului poate fi însoțită de tragere, dureri dureri în abdomen, o senzație de plenitudine intestinale, flatulență, lipsa poftei de mâncare, greață, letargie, apatie, stare depresivă. Când se produce defecare, fecale mult porțiunea inițială - o, porțiune modernă, compactă, mai mare în diametru decât în ​​mod normal final - apos. defecare Dureros, lacrimile pot fi mucoasa rect și anus, apoi pe suprafața de fecale rămân dâre de sânge și (sau) mucus.

Când forma spastica de durere paroxistica, de multe ori în abdomen stâng. Poate fi flatulență, lipsa poftei de mâncare, oboseală, nervozitate, iritabilitate, greață, scaun sub formă de așa-numitele „fecale de oaie“ - scaunul este foarte dens cu mici porțiuni rotunjite. Îndemnați de a defeca poate avea loc chiar de mai multe ori pe zi, dar mișcările intestinului incomplet, dificultate, în porții mici.

Separat, trebuie spus despre constipație după nașterea copilului. asociată cu extinderea intestinului gros. Deși exterior ele apar ca formă spastică, asociată cu o astfel de constipație nu este reducerea intestinului, și cu un pasaj mai lung de scaun pe o cale mai lungă. În acest înapoi în corpul din conținutul intestinal absorbit mai multa apa, iar scaunul devine tare. Tratate ca atare, nu constipatie spastica, ci mai degrabă ca atopica, dar mai mult pe care mai târziu.

Constipație după nașterea copilului: Abordarea problemei

Pentru a rezolva problema de constipație după nașterea copilului o tânără mamă, în orice caz, este necesar de a alege dreptul de dieta pe baza alăptarea și posibilele reacții alergice pe care fiecare copil propriile lor. Utile: cereale, hrișcă, mei și orz perla, tărâțe de ovăz, pâine brun, uleiuri vegetale, fructe si legume (morcovi, sfecla, suc de fructe, dovlecei, spanac, salată, broccoli, varză, fructe proaspete și fierte, compoturi pepeni, mere, caise, cireșe), produse lactate.

Puteți lua agrișe bulion (boabe lingura se toarna un pahar de apă și se fierbe timp de 10 minute, apoi se strecoara). Ia-o pe un sfert de ceasca de 4 ori pe zi, dacă este necesar - puteți adăuga zahăr. Atunci când fabricarea berii ceai, puteți adăuga felii de mere uscate sau cireșe. Când formă constipație atonă intestinale postpartum stimulează un pahar de apă rece, bea dimineața pe stomacul gol.

Când constipație după naștere nu se poate bea ceai tare, supe mucoase, terci, pâine albă, tărâțe de grâu, orez alb, afine, gutui, pere, coacăze, căpșuni, fasole, nuci. Branzeturile tari pot încetini, de asemenea peristaltismului.

Cu frecvente și prelungite (de mai multe ori pe săptămână, în acele-chenie 1-2 luni) utilizarea aproape orice laxative (cum ar fi medicamente sau plante) pot dezvolta dependență, care necesită doze crescute de un laxativ. Efectul slăbirea cererii sale, iar problema în sine mai rău constipație.

Atunci când alăptarea nu este utilizarea de laxative - contraindicat forlaks si Fortrans.

De la laxative gata in timp ce nu ar trebui să fie luate în alăptare: GUTALAKS, REGULAKS, Chitosan-Evalar, DULKOLAKS (alias bisacodyl) DOCTOR THEISSEN - Amaraciunea suedeză.

Preparate (SENNALAKS, GLAKSENNA, TRISASEN) pe baza de senna (Cassia, de asemenea, aquifolium) sau senna crește tonusul muscular al peretelui intestinal, astfel încât nu se poate lua în constipație spastică face postpartum. Alăptarea să le ia ar trebui să fie foarte atenți, deoarece acestea pot provoca colici la copilul tau.

Pentru a rezolva problema de constipație după medicament pe bază de plante naștere oferă astfel de rețete.

forme spastice:

• făcut proaspăt suc de cartofi diluat în apă 1: 1, cu Niemann sfert de cana jumatate de ora inainte de mese de 2-3 ori pe zi.
• smochine Bulion boabe în lapte sau apă la rata de 2 lingura de masă 1 de alimentare cană cu apă clocotită; ar trebui să li se permită să se răcească la temperatura camerei EVAP-D și să ia 1 lingura de 2-4 ori pe zi.
• Se amestecă părți egale de fructe de anason, urzica planta, rizom valeriana, frunze de căpșuni pădure, flori de mușețel, frunze de menta. Linguriþã colectare lingură BREW cană de apă clocotită într-un termos și insufla 1,5 ore, apoi se scurge. Când Niemann pe jumătate de pahar după o masă în dimineața și seara.

Când forme atone:

• Se amestecă părți egale de fructe, anason, chimen si fenicul. Se fierbe 2 lingurițe de apă clocotită, amestec cana de 15-20 de minute, de scurgere, bea o treime cana de 3 ori pe zi, timp de o jumătate de oră înainte de mese. Vă rugăm să rețineți că această taxă ar trebui să fie maturată semințe.
• La fel ia maghiran, fructele de cenușă de munte, frunze de mur sunt gri-albastru, iarbă, urzică și fructe de fenicul. Sute-lovuyu colectare lingură infuzare 1 cană cu apă clocotită, 1,5 ore un termos, scurgere, să ia o treime cana de 3 ori pe zi, după mese.
• Cel mai sigur, eficient și multi-scop drum spre-hut scăpa de constipație postpartum - acest exercițiu. Tide întinde mușchii abdominali nu oferă suport complet organelor abdominale, există riscul unei hernii linia albă (linia mass-media-l a abdomenului), în scădere lentă a uterului. piele flasca si abdomen de șoarece-tzu împodobesc cifra, adăugând la disconfort emoțional. mușchii Intins perineului nu poate fi un suport de incredere ORGA-pelvină ne - există riscul ca uterul scade în umiditate-lische, există omisiuni sau uterin prolaps.

face regulat exerciții fizice, puteți scăpa de dobândite în timpul sarcinii, kilograme în plus, îmbunătăți starea de spirit, stima de sine, pentru a îmbunătăți fondul emoțional, câștiga putere. Se poate obiecta: „Ce alte exerciții atunci când am oboseala și așa cad!“ Asta-i drept, munca mama nu poate fi subestimată, dar oboseala, acest lucru nu este atât de mult fizic psihologic, din lipsa de somn, dintr-o varietate de emoție și doar mușchii detraining care a apărut treptat pe parcursul ultimelor luni de sarcină. Fără musculare sarcini puterea nu se întoarcă. Tear tija nu este necesară, este suficient să plătească taxa timp de 5-10 minute pe zi (este de dorit să se facă un complex de exercițiu de mai multe ori pe zi).

2 săptămâni după naștere

1. Culcat pe spate, cu brațele libere de-a lungul corpului, picioarele sunt ușor îndoite în co-lenyah, respirați adânc și umfla abdomenul, țineți-vă respirația și expirați Loi B prin gura în timp ce încerca cât mai mult posibil pentru a implica stomac. Se repetă de 5 ori sau mai mult.
2. Aceeași poziție de pornire, genunchii presate împreună. Menno-concomitent cu respirația obișnuită tulpina puternic mușchii planșeului pelvin (pentru ambele defecare pre-dotvrascheniya), aproape ținându-și răsuflarea, expirați și relaxați-vă-Xia. Se repetă de mai multe ori.
3. Poziția de plecare este același. Concomitent cu respirația ridica piciorul drept și brațul stâng, expirati - omise. Se repetă cu piciorul stâng și mâna dreaptă. Se repetă de 5 ori sau mai mult.
4. În picioare, cu latimea umerilor picioarele, brațele întinse înainte. Fără a lua picioarele lui, rotirea torsul spre dreapta cât mai mult posibil după ce luat mâna dreaptă înapoi, inhaleze. Reveniți la poziția de pornire, expirati. Se repetă de cealaltă parte. Fa exercitiul de mai multe ori.
5. Poziția de plecare - la fel ca în exercițiu №4. Degetele concatenate în fața castelului. Rotiți torsul, încercați să luați mâinile cât mai mult posibil din spate. Se repetă de mai multe ori.
6. Culcat pe spate, mâini - libere de-a lungul corpului, picioarele îndoite de la genunchi, la o respirație pentru a ridica pelvisului și țineți-l câteva secunde, expirati-titsya opus. Se repetă.
7. În patru labe, pentru a trage abdomenul inspirator și perineului, pentru respirație-hold timp de câteva secunde, cu o expiratie se relaxeze. Se repetă.
8. În picioare, ridica mâinile la umeri, coate prezentate. Îndoirea piciorul drept de la genunchi și ridicând-o, încercați să atingă genunchiul cotul stâng. Se repetă de mai multe ori în ambele direcții.
9. Complica exercitarea №6, ușor de raspandire picioarele ei în lateral și în mo-ment de ridicare a pelvisului pentru a întinde mușchii perineului, în practica SRI-№2. Se repetă de mai multe ori.
10. Culcat pe spate, la rândul său, duce la îndoit de stomac într-un picior șold articulațiilor genunchiului-evaluat și.

În regimul propus, acest complex se poate face de către femei, care nu au avut o cezariană sau lacune profunde.

Dacă ați avut o intervenție chirurgicală sau lacrimi perineale complicate, complicații de col uterin sau de altă natură, înainte de efectuarea antrenamentului, consultați medicul.

Când constipație atonă după nașterea copilului în dimineața, nu iesi din pat, puteți freca viguros degetele de la ambele mâini și pielea din jurul buricului la stânga un nu-du-te în direcția inghinala. Picioare cu mai multe îndoite de la genunchi, masaj ar trebui să se facă în decurs de 4-5 minute.

În constipație spastică după nașterea copilului. dimpotrivă, contribuie la moale, cu un pic de Naji-OIM mângâind întregul abdomen în sensul acelor de ceasornic.

Pentru prevenirea și tratamentul hemoroizilor după fiecare defecare face în mod necesar anus de irigare se răcească face Șem. Elibereaza iritație prin utilizarea mikroklizm cu infuzie flaxseed (lingura se toarna cana de apa fierbinte si infuzati 3 ore, 50 ml tip seringă de perfuzie ușor preîncălzit, procedura se poate repeta de mai multe ori pe zi, după cum este necesar).

Utilizarea de droguri cereale cal-tang (suplimente alimentare, preparate pe bază de plante, loțiuni pentru tratamentul varicoasa si hemoroizi) pot reduce semnificativ sau de a întrerupe alăptarea.

Irigarea se poate folosi infuzia de scoarță de stejar (2 părți) și 1 parte coada calului planta, rădăcina Valeriana officinalis sau semințe de castan cal, flori de mușețel; și infuzie din 1 parte salvie frunze într-un amestec cu 2 părți scoarță de stejar. Ambele perfuzii sunt preparate în același mod: amestec lingura preparata cană de apă clocotită, se încălzește timp de 15 minute într-o baie de apă timp de încă 40 de minute infuzat. Infuzia a fost lăsat să se răcească la temperatura camerei și se filtrează. Compresele, bai sau irigare cu aceste infuzii se poate face de mai multe ori pe zi. Pentru procedura, un amestec de infuzii necesare pentru a turna în seringă și se iriga zona dintre picioare, fără a intra seringa în rect.

În concluzie, observăm că problema, care a devenit subiectul conversației noastre, neplăcute, dar greu de realizat. Și dacă urmați toate recomandarea medicului, atunci în curând va fi capabil să facă față cu ea.

Sursa foto: Shutterstock

Tocmai am forlaks spasalas.On alăptarea este permis și beremennym.No sarcina mea, el nu a avut nevoie, probleme cu constipație după nașterea copilului bylo.A nu este greu pentru mine să meargă și era imposibil de a preveni constipatia, deoarece epiziotomiei a fost realizată, și constipația poate forlaks cusături razoytis.Pila noaptea și dimineața a mers la toaletă în mod normal

De asemenea, am trimedat accept, dar am o problemă și au fost pre-sarcina cu probleme intestinale de motilitate. După naștere, mi se pare a devenit chiar mai rău, mila trimedat favorit imposibil, atunci când nu este recomandat Guards și metodele tradiționale nu ajută.

Am un al doilea trimestru nachalalis constipație, du-te la toaleta a fost stomac frică umflate crampe prisledovali. A început să ia trimedat, ajuta tractul digestiv, stimulează kishechnka.

Multumesc pentru articol, dar aș dori să știu de ce, după o intervenție chirurgicală (îndepărtarea uterului), în meu de 2 săptămâni, au fost absolut nici o constipație? Și aceasta în ciuda constipația congenitale! Am trăit aceste 2 săptămâni într-un basm! Znait posibil! Dar cum?

și îi mulțumesc lui Dumnezeu, nu trebuie să bea un laxativ - am avut hemoroizi postpartum si kakby a fost mai mult o problemă. deși, desigur, constipație și hemoroizi sunt legate), dar primul lucru pe care l-am întrebat pe mama mea să-mi dea în lumânările postpartum de la hemoroizi - si apoi sa dovedit că această natalsid într-un fel ajută la prokakatsya)))) poate că totul sa dovedit foarte bine, doar 2 probleme vor acoperi . Și apoi am mâncat o mulțime de mărar - astfel încât nu a existat nici un gaz, și să bea iaurt, și este foarte laxativ și îmbunătățește lucrurile peristaltismul. Deci, totul ca o chestiune)

Wow, cel mai sigur Duphalac cunoscut pentru mine slabitelyh. se pare chiar de la naștere pe care o puteți bea destul de siguranță demonstrează. Pct postpartum mulți l bea. constipație Subiect este incredibil de popular, și de multe ori continuă să RS. Am fost atât de ((a trebuit să bea foarte des, oricum pentru a nu merge la oală

Un ginecolog mi-a spus că pilula nu poate bea cu laxative pe bază de plante prea atent, dacă nu se poate stabili un scaun de putere, apoi bea Duphalac, acesta este cel mai sigur. Și toate cele de mai sus nu este necesară, deoarece acesta poate fi un avort spontan, și eu fac acest lucru într-un ton de uter a fost aproape întreaga sarcină. Pentru că, practic, laxative deytvuyut prin îmbunătățirea peristaltismul și Duphalac nu. Așa că el și de tăiere aproape la naștere, ea a fost teamă că stau deoparte și nu este ea însăși prokakayus. Dar nimic ca atonie postpartum a avut loc în a doua zi a mers deja) astfel de cazuri.

34088 32584 29884 29669 25145 25011 18755 17953 16045 15935