Constipatia in timpul sarcinii - ce să facă cu boala

Aproape fiecare femeie, fiind gravidă cel puțin o dată a avut probleme cu miscarile intestinului. Mai mult de jumătate din constipație în timpul sarcinii persista pe parcursul acestei perioade.

În unele cazuri, constipație în timpul sarcinii apar scaune neregulate, în altele intestin este golit în fiecare zi, dar cu mare dificultate. O a treia problemă poate fi exprimată astfel încât este imposibil să se facă fără laxative.

De ce constipație la femeile gravide sunt atât de frecvente? Este simplu. Prin faptul că predispun schimbări în corpul unei femei.

Pentru a da vina fiziologie

Prima întrebare, care cauzează constipație în timpul sarcinii - ce să facă și cine este de vina? O fiziologie vina.

Din momentul concepției, toate sistemele corpului femeii sunt stabilite să dea roade. Dar, de multe ori restructurarea internă însoțită de manifestări externe neplăcute, cauzele care se află în modificările fiziologice:

Un răspuns clar la întrebarea de când să înceapă și constipație în timpul sarcinii, este imposibil. Situația poate fi pliat în moduri diferite.

Cât de multe femei, atât de multe opțiuni

În cazul în care mama insarcinate nu au știut înainte de concepție, care este constipație, atunci când alimentația corectă și o activitate fizică suficientă, se poate întâlni mai întâi cu acest fenomen doar în etapele ulterioare. Deși la începutul sarcinii Constipatia la aceste femei pot fi, de asemenea, găsite.

În a doua jumătate a perioadei de gestație, atunci când uterul este deja destul de mare si incepe sa puna presiune pe intestine, riscul de întârziere a scaunului este mai mare decât în ​​stadii incipiente.

O altă opțiune - atunci când o femeie a avut deja probleme cu un scaun. În acest caz, constipație în timpul sarcinii sunt o continuare a situației care a existat înainte de concepție, și se referea la o femeie aproape de la primele zile.

Prin urmare, afirmația că constipatia in timpul sarcinii apar la fel de des ca și constipație, la 39 de săptămâni de sarcină, cel mai probabil poate fi considerat corect.

Manifestările acestei condiții pot fi exprimate în grade diferite - de la dificultatea de defecare la incapacitatea de a goli intestinele. Dar orice manifestare poartă o anumită amenințare pentru sănătatea nu numai mama, ci și copilul nenăscut.

Cât de periculos constipație în timpul sarcinii?

Să începem cu faptul că prezența prelungită a scaun aduce o femeie oarecare disconfort în lumenul intestinal. Dar este un fleac în comparație cu celelalte consecințe ale acestei condiții. Ca constipație afecta sarcina?

• Mucoasa colonului are capacitatea de aspirare fiind aspirat înapoi în sânge, nu numai apa, ci și produse toxice ale metabolismului. Prin urmare, constipație la femei în timpul sarcinii este întotdeauna însoțită de intoxicație și mamă și făt, care poate interfera cu dezvoltarea sa.
• Debordant fecale groase intestin incepe sa puna presiune asupra uterului, iritant-l. Deși sensibilitatea corpului în timpul sarcinii este redusă, există riscul ca stimularea regulată va duce la un ton crescut uterin. creând o amenințare reală a nașterii premature.
• Intestinele cu constipație pune nu numai o presiune asupra uterului, dar, de asemenea, pe vasele de sange pelvine, perturba fluxul de la ei. Și această situație este foarte favorabilă pentru apariția hemoroizilor. Apoi, s-ar putea primi mai mult sânge și constipație - Sarcina este, de asemenea, se întâmplă.

Faptul că aceste riscuri, mai degrabă decât doar simt femeile rele au nevoie de tratament pentru constipație în timpul sarcinii este obligatorie. Singura întrebare este, ce metode pot elimina constipatia in timpul sarcinii - care este permis să facă și ce nu?

Începem cu măsuri „soft“

Acest principiu ar trebui să fie ghidat de o femeie să poarte un copil. Cum sa scapi de constipatie in timpul sarcinii, fără a recurge la medicamente laxative?

1. Primul remediu pentru constipatie in timpul sarcinii - este o dieta adecvata. Femeile trebuie să mănânce de 5-6 ori pe zi, iar produsele alimentare ar trebui să conțină toate substanțele nutritive - proteine, grăsimi, carbohidrați, minerale si vitamine. includerea obligatorie în regimul alimentar al produselor vegetale bogate în fibre dietetice.
2. Ar trebui să bea 1,5 litri de lichid pe zi. Ce să bea pentru constipație gravidă? Acesta poate fi apă simplă, produse lactate, fructe compoturi.
3. Chiar și cu o perioadă de mare femeia trebuie să se miște mai mult. mers pe jos de zi cu zi. Tratamentul eficient al constipației în timpul sarcinii, fără această măsură nu este posibilă.

Eliminare constipație la femeile gravide tratate prin dietă și mișcări pot fi un procent mare de cazuri. Dar sunt femei care au intarziat scaun este incapatanat, in ciuda dieta adecvata, nici o activitate fizică suficientă.

Cum să se ocupe de constipație în timpul sarcinii, în astfel de cazuri?

Principalul lucru - nu face rău

Care este remediul pentru constipatie in timpul sarcinii pentru a alege constipație și curat, și nu la ei înșiși sau copilul rău?

Principiul de funcționare al pastile, picături, iar majoritatea lumânări pe bază de receptori de colon iritabil, ceea ce duce la creșterea peristaltismului sale. Dar femeile gravide, aceste medicamente pot provoca tonifierea și contracția uterului.

Prin urmare, toate tabletele de la constipație în timpul sarcinii este contraindicată. Picaturi pe baza picosulphate de sodiu imposibil de a trata constipația la începutul sarcinii, adică, în trimestrul I. Aproape toate laxative lumanari, de asemenea, contraindicat.

Singura lumânarea de constipatie in timpul sarcinii, care poate fi utilizat în siguranță - este glicerina supozitoare.

Glicerina supozitoare pentru constipației pentru femeile gravide sunt sigure. Ei irita ușor receptorii de rect, fără a afecta tonul uterin, și de a atrage apa, care înmoaie scaun.

Și dacă lumânarea nu elimină constipație în timpul sarcinii - ce să facă în acest caz? Există medicamente care pot lua o lungă perioadă de timp, până când este restabilită scaun. Acest sirop Duphalac. granule mukofalk. forlaks pulbere. Ele nu sunt absorbite în intestin și sunt foarte moi.

Singurul dezavantaj al acestor medicamente pot fi luate în considerare efectul lor întârziat, adică, ei nu acționează imediat, dar după 24-48 de ore. Dar ele sunt perfect sigure.

În ceea ce privește clisme, apoi elimina constipatia in timpul sarcinii poate clismă. DAR! absolut contraindicat în clisma gravide hipertensivi, de curățare dorit și, ocazional, permis de ulei.

Unele femei încearcă să nu folosească droguri, preferând rețete populare. Ce remedii populare pentru constipație la femeile gravide pot fi aplicate?

Laxativele sunt oameni

Cel mai simplu și dovedit instrument - un pahar cu apă rece în dimineața pe stomacul gol. Rece irita intestinul, provocând contracția și contribuind astfel la un scaun.

Inainte de a merge la culcare, se va potrivi cu rețetă diferită - un pahar de chefir, care a adaugat o lingura de ulei de floarea-soarelui. Kefir are efect laxativ usor, iar uleiul provoacă secreția de bilă, care este un stimulator al peristaltismului intestinal.

Un alt remediu popular gustoase pentru constipatie in timpul sarcinii - este un amestec de prune uscate, caise și stafide. Fructe este zdrobit într-o mașină de tocat și să mănânce 1 lingura (ceai pe la sala de mese), în dimineața pe stomacul gol.

La acest amestec, puteți adăuga miere sau nuc. Și gustoase, și util.

Din păcate, constipație la femeile gravide - un fenomen comun. Acestea ar trebui să fie luate în serios și asigurați-vă că pentru a încerca pentru a restabili functia intestinului. În caz contrar, acestea se pot conecta și treacă fără probleme în constipație după sarcină. Nu este o perspectiva foarte roz, nu-i așa?