Compoziție cireșe uscată, proprietăți utile, efectul terapeutic

Una dintre cele mai populare fructe din oamenii din țara noastră este cireasa. Aceasta planta poate fi ușor de cultivat în orice regiune. Și fructe de pădure cireșe nu sunt doar delicioase, dar, de asemenea, foarte util într-o formă atât proaspete și uscate, uscate și congelate, în compoturi și gemuri.

Proprietăți utile de cireșe uscate

Medicii au venit mult timp să creadă că, după ce a folosit o dată pe zi, doar o mână de cireșe uscate, te face pentru rezervele de cobalt și magneziu în organism. In plus fata de aceste substante nutritive din boabe uscate conținea și fier, sodiu, seleniu și fosfor și oligoelemente și multe altele, desigur, vitamine: acid nicotinic, colină, piridoxină, A, E, K.

Valoarea nutritivă de cireșe uscate:

cireșe Ce impact a uscat

vindecătorii tradiționali au plătit mult timp atenția asupra efectului terapeutic al cireșe:

• antibacterian;
• anti-inflamator;
• antipiretice;
• antioxidant natural;
• laxativ si diuretic.

Toate aceste proprietăți medicinale sunt conservate și uscate boabe. Cherry are de asemenea un efect benefic asupra sistemului nervos, cardiovascular. Acesta îmbunătățește semnificativ calitatea sângelui, ajutând pentru a stimula intestinul de lucru, reduce riscul de tumori maligne. Aceasta crește rezistența organismului la răceli semnificative, normalizează tensiunea arterială, dar, de asemenea, stimulează creșterea și reînnoirea celulară.

Impactul acestei boabe navelor dovedit în mod repetat, pereții sunt consolidate, vasele de sânge în sine sunt curățate, reducând riscul de formare a cheagurilor de sânge și plachete.

Aceasta ajută la bolile de cireș, cu articulații. Ameliorarea inflamației în sistemul respirator. Iar faptul că, în cireșe uscate intră oksikumarina o ajută să subțiază sângele, ceea ce reduce semnificativ riscul de formare a cheagurilor de sânge.

Chiar și utilizare uscată cireșe periodice ajută la menținerea stării de sănătate a femeii, pentru a păstra frumusețea și tinerețea. Normalizeaza ciclul menstrual, replenishes hemoglobina, imbunatateste circulatia sangelui in pelvis.

De asemenea, boabe poate îmbunătăți digestia, ajută la vezica biliară și pancreas. Elimină toxinele, ajută la îmbunătățirea calității somnului, memorie si atentie.

Cum de a alege cireșe uscate

Pentru aceste fructe uscate într-adevăr au beneficiat, este important de a alege boabe dreapta și Citron distins de produsul uscat. În producția industrială de suc de fructe confiate este presat, iar apoi boabele sunt înmuiate în sirop de zahăr. Atunci când sucul este evaporat, cireșe pierde substanțele cele mai utile.

Cel mai bun din toate, atunci când boabele sunt uscate, fără tratament suplimentar, astfel boabe sunt solide, uscate și fără un dram de zahăr.