Combaterea celulitei la baie acasă, împachetări corporale, exfoliant
Celulita - este un cuvânt teribil pentru fetele care doresc sa arate atractiv. Internetul este plin de sfaturi cu privire la modul de a trata celulita. Desigur, celulita pot fi tratate ca profesioniști și acasă.
Sport - principalul inamic al celulitei
Există mai multe modalități de populare pentru a scapa de celulita. Dorim să vă împărtășim cele mai eficiente!
stil de viață activ, fitness pentru pierderea in greutate si de bun ajutor nutriție pentru a lupta „coaja de portocala“. Dacă aveți o muncă sedentară, aveți nevoie pentru a iesi la sala de sport mai des. Dar dacă nu aveți suma necesară pentru achiziționarea abonamentului, există o cale alternativă, care nu este mai rău decât banda de alergare sau pas - scara în entryway ta.
Una dintre cele mai populare și eficiente metode în timpul nostru este masajul anti-celulita. Noi spunem imediat că este - o procedură destul de dureros, dar care ajută cu adevărat. Pentru a nu cheltui bani pe saloane de frumusete, puteți face cu ușurință în sine un masaj anticelulitic complet independent, cu ajutorul mierii.
Stil de viata sanatos si dieta impotriva celulitei
Un metabolism bun și stilul de viață adecvat pentru a ajuta la prevenirea apariției celulitei. Douches ajută să piardă în greutate, dar, de asemenea, foarte eficient pentru celulita.
Pentru a îmbunătăți circulația sângelui și, în consecință, metabolismul, ceea ce face fiecare spălătură seara, conducerea unui jet de apă pe zonele cu probleme ale corpului.
Scrub impotriva celulitei
Folosind Scrubs și frecare, precum și îmbunătățirea circulației sângelui și a țesutului adipos subcutanat pauze. Se folosește pentru frecarea cu sare de mare, ajută perfect scapa de celulita!
Pompele ei nu numai pe zonele cu probleme, dar, de asemenea, pe tot corpul. Este foarte eficient împotriva metodei naționale celulitei.
Împachetări de cafea lut și a celulitei
Mulți folosesc diferite împachetări impotriva celulitei. cum ar fi împachetări de lut sau cafea motive albastre. Argila poate fi diluată și aplicată pe piele, și puteți pur și simplu mash, se întindă și să se aplice pe zonele cu probleme.
Așteptați până când se usucă, apoi du-te doar la duș și se spală cu apă caldă, masarea buretele rigid pentru cel mai bun efect. Păstrați o astfel de masca de celulita pe corp aveți nevoie de 10 până la 30 de minute.
Decocturi de plante pentru celulita
În România, există mai multe rețete populare, cum de a aduce fluid și toxinele inutile din organism, deoarece apa celulita iese din organism rău.
De exemplu, supa de frunze de mesteacăn printuri bune din fluidul corpului. Iată cum să pregătească un decoct de celulita:
Luați una sau două dintre art. linguri uscate frunze de mesteacăn, insista într-o jumătate de litru de apă clocotită timp de 1-2 ore si bea ½ cana nu mai mult de trei ori pe zi.
Baie și saună împotriva celulitei
De asemenea, un partener foarte bun și de încredere în lupta împotriva celulitei - baie și saună.
După ședința într-un pic baie de aburi, observați că organismul practic mnognovenno incepe sa scape de excesul de lichid printr-o mătură de mesteacăn puteți păstra corpul în formă bună. Nutrienții din mături de baie naturale pentru tonul pielii și de a ajuta sa scape de celulita.
Dar unele proceduri cosmetice nu va fi suficient pentru a scapa de celulita. Combina nutriție adecvată cu toate sfaturile noastre și modul activ de viață, și vei uita ce este celulita.