Coccis prejudiciu cum să acorde primul ajutor și pentru a identifica fracturi, viata sanatoasa, argumente de sănătate
Una dintre cele mai comune și insidioase leziuni de iarna - coccisul accidentat ușor. Deteriorarea coccis poate fi atât pe drumul spre metrou, și de echitatie un roller coaster sau iarna patinaj. vânătăi ușoare tratate cu ușurință la domiciliu, dar fractura se confruntă cu o intervenție chirurgicală și o reabilitare lungă.
Cea mai frecventa cauza a prejudiciului a coccis devine o scădere de rău pe partea din spate - mai ales în cazul în care victima a căzut pe partea din spate de jos, chiar deasupra fese.
cad Regretabil pe coccis este posibilă chiar și în timpul unei mișcări lente și precaut pe gheață sau suprafețele de gheață, dar sunt cazuri deosebit de frecvente de astfel de leziuni în timp ce de echitatie un roller coaster sau patinaj.
Evitați coccisul accidentat ușor va avea grijă și numai de calificare in toamna - plimbare de iarna trebuie sa foarte atent, încet, și purta pantofi confortabil. Călare pe o sanie, ledyankah și cheesecakes, ar trebui să evite sărituri peste rampe. Și dacă sunteți în picioare clătinându pe patine - să fie întotdeauna gata să cadă pe partea ta, nu pe spate.
Dacă, totuși, prejudiciul a avut loc, este important de timp pentru a diagnostica severitatea traumatismelor și să ia măsuri. Coccis - aceasta este o coloana vertebrala extremă și orice prejudiciu poate afecta întregul organism.
Simptome prejudiciu coccisului:
- durere severă la locul leziunii, mai ales în timpul mișcărilor bruște;
- Impactul site-ului se umflă și se umflă;
- o vanataie la locul leziunii;
- victimă greu să se așeze și să stea.
Uneori, durerea apare doar ceva timp mai târziu, după un prejudiciu, dar această durere poate fi la nivelul membrelor inferioare.
prim-ajutor
Primul pas în prejudiciul coccis trebuie să se întindă pe burtă la partea afectată a corpului din sânge a plecat. Nu poți face mișcări ascuțite - ei pot face mult rău. De îndată ce este posibil, trebuie să vizualizați site-ul de prejudiciu, verificați învinețire la locul impactului.
Dacă oricare dintre prejudiciu coccis cât mai curând posibil să se răcească inflamat la fața locului, cu ajutorul unei comprese reci - se va reduce fluxul de sânge la prejudiciul și pentru a reduce umflarea zona înjosită, îndepărtați hematomului.
În cazul în care coccis daune trebuie neapărat să solicite asistență medicală. Distinge o vânătaie puternică a unei fracturi poate fi doar un medic, și numai rezultatele razelor X. Fractura coccis - este extrem de rară, dar extrem de periculos. Coccis poate rupe sportivi sau oameni care au suferit în accident. Iubitorii de iarnă săniuș, patinaj și schi de multe ori merg la doctor cu leziuni de severitate diferite, dar trebuie să diagnosticheze un medic, cel puțin pentru a exclude cu precizie o fractură.
Cum de a trata?
De obicei, în caz de vătămare nu există nici un tratament specific. Acesta a suferit mai puțin recomandat să se așeze în primele două zile după un prejudiciu de a aplica la rece la partea afectată a corpului, și apoi - căldură uscată.
Victima ar trebui să evite mișcările bruște, și înainte să stai jos, este necesar să anexați ceva moale. Intinde-te pe spate cu un prejudiciu de coccis nu este recomandat să doarmă și să se relaxeze mai bine culcat pe burta lui.
În timpul tratamentului, nu puteți lua bai calde. În cazul în care prejudiciul este puternic, are sens să cumpere o pernă ortopedică specială, care este un cerc de cauciuc. Cu aceasta geanta nu atinge pacientului planul coccisul al scaunului, ceea ce reduce riscul de durere.
Fondat sarcină în timpul tratamentului - cât mai mult posibil pentru a elimina durerea. remedii populare sunt bine potrivite pentru această sarcină. elimină în mod eficient durerea sucul de pelin, care este necesară pentru a freca zona afectată. Ajutându ceapa comprese sau pansamente cu frunze de patlagina. Folosind remedii populare, amintiți-vă că acestea pot servi doar ca un bun plus față de tratamentul de bază prescris de medic.
În cazul în care diagnosticat cu o fractură, victima va avea o operație. Coccis nu poate fi drept și lipitură - partea deteriorată este îndepărtată, cu o operație foarte dureroasă. După îndepărtarea victimei de a fi o lungă perioadă de reabilitare.
In cazul unui tratament incorect sau de auto-medicație, fără supravegherea unui medic, durerea în coccis poate deveni cronică, sau în creștere, apoi pe moarte departe. În plus, datorită impactului puternic al coccis poate fi deteriorat măduva spinării, care este atașat la marginea coccis. Acest lucru poate duce la dureri de cap, sarcină nedorită asupra vertebrelor cervicale, procesele inflamatorii în țesuturile moi interne.