Coaceți peștele este gustos și rapid

Mai întâi să fie tăiat în bucăți de file de pește, apoi stropite cu sare și fiecare pesmet în făină. Apoi se prăjește pe ambele parti pana se rumeneste. După aceea, bucăți de ciuperci tăiate, ceapa și se taie în cuburi și prăjite în unt împreună. Ouăle trebuie să se fierbe și se taie în felii. Se fierb cartofii in coaja si se taie in felii. Acum, se toarnă în tigaie de sos smantana, pune bucățile de prăjită și feliile de cartofi fierte în jurul valorii. După aceea, a pus pe un pește prăjit ceapa cu ciuperci, ouă și se toarnă peste sosul de crema ramasa. Se presara cu cascaval ras si se stropesc cu unt. Toate acestea se pune în cuptor timp de aproximativ 12 minute. La servire fel de mâncare aranja verdeață. Așa cum puteți rapid și gustoase coapte pește în cuptor!

pește Coaceți cu ciuperci

O altă rețetă, care va ajuta la pregătirea unei file de pește delicios și rapid. ingrediente:

File de pește - 750 g;

Champignon - 120 g;

În această rețetă, cel mai bine este de a utiliza file de pește. Acesta poate fi tilapia, merluciu, bibanul sau altă alegere. Deci, coace pește. Pentru a face acest lucru, trebuie să taie mai întâi fileurile în bucăți, apoi fiecare sare, se presara cu condimente și rola în pesmet. După aceea, se topește untul într-o tigaie și se prăjește bucățile de pește de pe ambele părți. Apoi, el ar trebui să pună peștele într-o placă și să ia un arc cu ciuperci. Pentru a face acest lucru, acestea ar trebui să fie spălate și tăiate în bucăți. Acum, în aceeași tigaie, în cazul în care peștele prăjit trebuie să prăji mai întâi ceapa, apoi se adauga ciupercile. Pune-le într-o placă separată.

Trebuie să ia un vas de copt și ungeți-l cu putin ulei. Se distribuie bucăți de pește uniform pe suprafața matriței. Peștii ar trebui să fie pus ciuperci prajite si ceapa, apoi se presara totul un pic de suc de lamaie si ulei de masline. fel de mâncare pregătit nu mai mult de 23 de minute la 185 de grade. Pește transformă parfumat și delicios. Cel mai bine este să-l servi cu cartofi și salată de legume proaspete.