club de joc propriu

Stick Portar nu poate oferi doar o protecție de la scopul, dar, de asemenea, ajuta la lupta impotriva pucul la player-ul la unghiul său sau pad, iar în unele cazuri, bate stick-ul și pucul în gol. În cazul în care pucul se află în zona, stick-ul ar trebui să aibă loc, astfel încât planul său a fost îndreptată la mâna Puck și portar pe un umăr lângă club.

Unul dintre degete trebuie să se afle pe partea de sus a umărului de stick-ul pentru a preveni rotirea acestuia. Stick nu trebuie să fie mai mult de 15-20 inci de la șosete de skate, atunci acesta va fi convenabil de a gestiona. Când mutați sau picătură stick-ul nu poate fi separată de gheață. Bastonul ar trebui să învecina marginea inferioară a gheții, în cazul bate, sau sub pucul sare băț. Poate asigura mănușa și scuturi. Același lucru ar trebui să fie luate în considerare atunci când se iau pucul de pe stick-ul, ca și în cazul în care aspră poate lăsa un spațiu periculos.

Dacă adversarul tău se mișcă chiar în față cu portarul poarta în standul principal ar trebui să fie direcționată către Puck, care este de a aluneca de-a lungul porții. Stick Portarul descrie un semicerc și se oprește-l pe linia porții, astfel încât mănușa se extind dincolo de poartă. Antebratul trebuie să fie păstrate drept, și mâner stick-ul pentru a atinge cot. În formarea acestui portar de circulație trebuie să fie adus la automatism. In timpul exercitiilor este necesar să se acorde o atenție la un picior a fost portar pe linia de poartă, și mutarea stick-ul nu a lovit bara transversală. Când adversarul este la poarta, este necesar să-l monitorizeze și să facă rândul său, a spus mai sus. Stick în același timp util pentru a stabili în colțul de sus pentru a abandona eventualul transfer al obiectivelor adversarilor.

În cazul în care un stick portar este in spatele postului de gol, atunci acesta trebuie să atingă gheața chiar în jurul valorii de colț, nu în partea de jos întreaga lățime. Această situație crosa ajută să ia rapid poziția corectă la poarta pucul de transfer. Detin un portar de club trebuie Fielder nu este mai rău, și, uneori, chiar mai bine.

Exercitii pentru dreptul de proprietate al stick-ul portar

Este necesar să se efectueze în treapta de viteză portar plin.

1. opri pucul, a trimis la bord;

2. de linia roșie este necesară pentru a trece pucul cu rafturi de formare izolate, în primul rând într-un ritm lent, apoi măriți-l și să facă o rulantă pe poartă;

3. Pentru a efectua cu acuratețe transferul să rămânem la partenerul tau;

4. club de jonglerie, care este liber să-l rotească în mâna lui ca o moară;

5. efectua aruncă mingea și partea unei zone desemnate anterior;

6. bate stick de niște mingi de tenis de rachetă și șaibe.

Exerciții pentru a îmbunătăți tehnicile de pescuit și bate pucul:

1. distanța 8 - 10 m hocheistul șutează pucul în partea stângă a portarului (de jos, la nivelul clapelor, la nivelul umerilor). Prinderea pucul, portar îl pune pe gheață și lipi revine atacator;

2. o distanta de 8 - 10 m hocheistul șutează pucul în partea dreaptă a portarului (de jos, la nivelul clapelor, la nivelul umerilor). Prinderea pucul, portar îl pune pe gheață și lipi revine atacator;

3. Arunca un bloc. Portarul în picioare pe linia porții, înaintează până la 0,5; 1 și 1,5 m;

4. jucători pentru a arunca puncte finale aruncate alternativ de spălare în sine îndepărtat de unghiul la înălțimi diferite. Portar, în mișcare, prinde pucul în diferite moduri;

5. fan hochei situat la 7, 10, 12 m de țintă. Aruncările sunt efectuate de jucători de la dreapta la stânga, la dreapta la stânga, unul câte unul pe fiecare parte, sau alternativ de centru; soiuri: portar în picioare pe linia porții, se mută la linia de poarta, se deplasează în zona de poartă, portarul dejucat de revizuire strânsă și reformateaza pucul;

6. Cei doi jucători din spatele gol trece pucul unul de altul. La antrenor de transmisie a semnalului ar trebui partenerii localizați în fața porții, care șutează pucul pe gheață într-un proximal sau distal față de unghiul de mână cu stick-ul în clapele;

7. Cei doi jucători alternativ de la colțurile diagonală fac transferul către parteneri care sunt laminate afară din linia albastră. Jucător de hochei, luând șaiba, poate arunca sau de a face o ajuta partenerii care laminate într-o poziție confortabilă. Portarul trebuie să reacționeze corect la acțiunile concurenților, după aruncare să se rostogolească înapoi pe linia porții;

8. la fel. Jucător de hochei, a primit pucul, a continuat: distribuția, transferul către un jucător;

9. la fel, dar în momentul primirii unuia dintre pucul de hochei alt previne portarul.

10 jucători sunt pe mijloc și departe purcel și produc alternativ șuturi pe poartă în diferite părți ale porții și la diferite înălțimi. Portar, se deplasează, zăvoare sau liliecii pucul și unul sau doi jucători după fiecare aruncare parteneri du-te pentru a termina pucul;

11. Jucatorii rostogolească la poarta unui unghi ascuțit, alternativ, pe stânga și pe dreapta și pe instrucțiunile de antrenor arunca mingea. Atacantul central se duce pentru a termina;

12. câțiva jucători aranjate în fața porții, la o distanță de 5 - 10 m și produc role alternativ la diferite înălțimi, în diferite părți ale porții. Unul sau doi jucători sunt plasate direct în fața porții, închizând revizuirea portarului, reformații și termina pucul;

13. se deplasează de la linia albastră, jucătorul cu 8 - 10 m aruncarea pucul pe poartă în colțul îndepărtat al partea de jos sau merge mai departe, încercând să inconjura blocul. lilieci portarul puc stick-ul, Skate, "Pancake", antebrațul;

14. La fel, dar în colțul apropiat;

15 din spatele jucatorului poarta de hochei role la orice bar și face transferul către partenerul, care este în picioare în fața gol, el aruncă imediat mingea. Este nevoie Portarul a intercepta transmiterea porții, și în cazul în care nu reușește, apoi se ruleaza afară, spre kicker;

16 la fel, dar atacantul centrală interferează cu portarul, la momentul aruncării;

Ponderea pe pagina