Cinnamon pentru pierderea în greutate
Nici unul dintre noi să rămână indiferenți la făcut semn miros de scorțișoară, pe care le recunoaște cu ușurință în orice copt, deserturi, băuturi. Dar ea nu ne place, suntem conștienți de faptul că toate aceste feluri de mâncare sunt destul de dăunătoare pentru cifrele noastre.
Se pare că scorțișoară nu este numai ne dă un miros plăcut, dar, de asemenea, beneficii. Este util să se folosească pentru imunitate, pentru răceli, boli ale stomacului, etc. Toate proprietățile utile nu sunt listate, astfel încât să ajungă la punctul principal: ceea ce este scorțișoară utilă pentru pierderea în greutate și dacă util?
Cum scorțișoară pe pierdere in greutate?
În primul rând, scorțișoară promovează pierderea in greutate prin accelerarea metabolismului nostru.
In al treilea rand, scortisoara suprima pofta de mancare perfect. Sunteți o lungă perioadă de timp nu se va simți foame.
Pentru a economisi greutate și să nu câștige prea mult, suficient pentru a utiliza ½ lingurita de scortisoara pe zi. Dacă aveți în continuare excesul de greutate, pierderea în greutate, vom prezenta câteva rețete pentru băuturi sănătoase.
- apă - 1 litru;
- ceai verde frunze - 5 lingurite;.
- sucul de la o lamaie;
- scorțișoară sol - 3 lingurite
- iaurt fara grasime - 250 ml;
- scortisoara - ½ linguriță;.
- ghimbir - ½ linguriță;.
- ardei iute - pe vârful unui cuțit.
Toate ingredientele sunt amestecate direct într-o cană și băuturi gata. Nevoia lui de a bea timp de noapte în fiecare zi. Dacă gustul părea extrem de acută, data viitoare se adaugă un pic de piper, dar mai mult de scorțișoară. Acest cocktail poate fi utilizat și în zilele de post.
Cinnamon pentru pierderea în greutate: contraindicații
Ca și în cazul oricărui produs, scorțișoară are contraindicatii sale. Nu ar trebui să fie utilizate pentru consumul uman:
- persoanele în vârstă;
- pacienții cu hipertensiune;
- indivizii cu temperatură ridicată;
- cei cu excitabilitate nervoasă;
- însărcinată sau alăptați;
- persoanele cu hemoragie internă și externă.
Dacă încă aflați într-un grup de acei oameni care doresc să evite acest condiment, nu vă faceți griji, împachetări cu scorțișoară și va servi ca un mijloc pentru pierderea in greutate. Dar, amintiți-vă că este încă o procedură de încălzire, astfel încât cei care au o contraindicație împachetări trebuie utilizat cu precauție. Efectul unor astfel de împachetări este izbitoare: pielea ta va deveni mai lin, celulita dispar. Mai mult, scorțișoară capabil de a elimina toxinele din piele și țesuturi toxinele. Utilizarea împachetări cu scorțișoară timp de o lună, vă sunt garantate pentru a obține rezultate superbe. Vă oferim pe gustul dvs. de mai multe soiuri de împachetări cu scorțișoară.
Wraps cu scorțișoară
Mod de preparare: Două linguri de miere pentru a se topi într-o baie de apă, se adaugă o linguriță de scorțișoară 1. Așteptați până când amestecul nu va fi atât de fierbinte și se aplică un masaj pentru zonele cu probleme. Strânge laolaltă filmul și să păstreze bine timp de 30 de minute.
Uleiul de măsline și ulei esențial de scorțișoară
Se amestecă cele două uleiuri, în proporții egale, la fel de mult ca tine va fi suficient. le-a încălzit într-o baie de apă și a pus pe corp. Învelite film și se ascunde sub o pătură caldă
argilă albastru și scorțișoară
Se separă punga de argilă în apă caldă la consistența smântânii. Adăugarea la 3 lingurițe scorțișoară și 3 picături de orice ulei (preferabil de lamaie, este eficient in lupta impotriva celulitei). Aplica amestecul pe corp și filmul înfășurat. Este recomandabil să nu se facă nici un exercițiu și să se relaxeze
Învățați despre un alt mod de a pierde în greutate, amintiți-vă că efectul maxim al va fi în combinație cu dieta și exercițiul fizic. Nu fi leneș, face cel puțin taxa de dimineață. De asemenea, util ar fi o activitate fizică în timpul procedurii de ambalaj - efectul care va fi chiar mai mare. Și, ca și cum nu am place mirosul minunat de scorțișoară, ține cont de faptul că este încă un condiment și ar trebui să fie utilizate în mod corespunzător.