Cine altcineva face okroshka

hash de primăvară
1 buchet de mărar, pătrunjel fascicul 1, 50 g de salată, 100 g de ridiche, 2-3 castravete proaspat, 2 fierte oua fierte, 0,5 l chefir, doc, păpădie frunze la gust
Ridichea și castravete frecat pe o răzătoare fină. Fin tocat verdeață.
ouă fierte tăiate și extins într-un vas adanc. Adăugați legumele și plante aromatice, se amestecă bine și se toarnă iaurt.

Dieta okroshka super-
_________________
Mod de preparare:
Rețetă super-hash, pe care am împărtășit cu o prietenă. Îmi place foarte mult, ușor, gustos, util. Iubitorii pot myaska adăuga fierte, nu va fi mai rău.
Castravetele și grătarul ridichi. Tomate poate fi tocat și frecat prea bine. Fin tocat verdeață. Crush usturoi. Kefirchik poate lua grăsimea de obicei, și poate fi scăzut de grăsimi. Cu toate acestea, este bine să-l dilua cu apă în jumătate, care a fost mai subțire.
Toate se amestecă și - frumusețea!
Mănâncă, bucurați-vă și să piardă în greutate!

Borș roșu rece
400 g de sfeclă, 600 g de cartofi 1 ceapa, 1,5 linguriță. zahar, 4 lingurite. otet, 2 lingurite. sare, castraveți, ouă, ceapa verde, smântână.
Mărunțite de sfeclă se toarnă apă fierbinte, se adaugă sare și oțet și se aduce la fierbere; se varsă jumătate din supa intr-un bol separat, iar restul Dowar sfecla pana cand se inmoaie. Pune ceapa cubulete, cartofii și se fierbe 20 de minute. Se răcește și se toarnă supa rece, care a fost făcută înainte, pune zahărul, se toarnă în boluri supa și hrana pentru animale în fiecare castron, se adauga castraveți, ceapa verde, tocat oua fierte tare și smântână.

Fa-mi un tată iubește amestecătură, nu am mancat, dar uneori tatăl gătești.
În primul rând este pounded ceapa verde, ouă rupe în bucăți, cârnați, castravete, un pic de cartofi. Totul este amestecat, sărat și kvasikom umplut.

Hash cele mai delicioase, cu o băutură TAN se dovedește - acru, astfel, ceea ce ar trebui să fie și calorii reduse, soțul ei, de asemenea, ca cvas Și nu-mi place.

Îmi place OKROSHECHKU. Cele mai delicioase din lume - l OKROSHECHKA. Și cel mai important, foarte util.

supa de pui (rece) + + castraveti pui, ceapa, ridichi, mezeluri fierte, ouă, fenicul + + lamaie crema acid de pe vârful lamei. Fetelor, e doar un basm!

okroshka pe chefir:
1.zeleny arc + + namelchayu sare mărar și mus tolkushkoy
2.potom sunt tocat castravete, ridiche.
3. zdrențuite fiert cartofi
4. ouă fierte maruntita
5. Șlefuirea cârnați doctor
6. turnat jumătate de litru de apă rece, 1 litru de iaurt% și 200 grame de cremă. mixt.