Cincisprezece luni sobru, jurnal - ex - alcoolic
Ceva de genul yubileychika prezentate :-) cincisprezece luni în urmă am dat cu bautura o dată pentru totdeauna, ceea ce are mulțumit nu numai ei înșiși, ci și pe cei din jurul meu. Și această familie, cunoștințe, prieteni și colegi. Mi se părea că, dacă nu bea alcool de cel puțin șase luni, atunci este o eternitate.
Da, ne întâlnim „consilieri“, cărora le place să vorbească, „nici măcar nu ar avea o băutură sau două luni, iar apoi vom vedea, o jumătate de an - aceasta este o perioadă critică de ...
Dacă în dimineața bolnav în corpul capului iti tot spune să „meargă și să bea“, se spune alcoolism. care este complet blocat în tine, dar dacă o voce slabă sparge prin alarma ritmului cardiac și încearcă să-i șoptească la tine „este necesar să se lega“, atunci aceasta voce, și trebuie să asculți.
Pentru L-am ascultat exact acum cincisprezece luni.
Ce pot să spun? Pe parcursul acestor luni, nu am regretat decizia, că el însuși a dat (amintiți-vă acest lucru - numai pentru el însuși) un cuvânt care nu mai Woleu gura de alcool, indiferent cât de tentant și frumos a fost nici o ofertă de a face acest lucru. Și în curând Anul Nou, nu uita ;-) (Glumeam).
Prea multe ispite în jurul valorii, dar numai o singură acțiune, o singură înghițitură de alcool poate rula înapoi viața mea înapoi, astfel încât, atunci au nevoie de mai mult de o lună, pentru a recupera ceea ce este acum. Și sunt sigur! Pentru că a luat toate aceste „școală“ și știu că, dacă nu bea pentru un timp, dar cred că atunci când ceva este încă în măsură să bea cultural sau „toate“, atunci toate eforturile pentru a face față cu dependența de alcool va fi în zadar .
Este necesar să se bea o înghițitură de alcool, ca ceea ce a fost făcut - se prăbușește într-o clipă. Nu ai timp să se uite înapoi, ochuhivaetsya, și viața ta este deja zboară în jos pe pantă. Pentru a opri acest proces este mult mai complicată decât a preveni prima bautura de alcool în gură. Uau!
Apoi, recent, într-unul din „hacked la moarte“ de blog-uri cu un singur cititor de pensionari pe ce să-l bea, deși, nu este bun. Deci, el mi-a spus că eu nu beau al doilea an, a observat că chiar și după patruzeci de ani, voi sărbători această dată, eu depind doar numai de ceea ce fixație pentru această dată. „Da, voi sărbători!“ - am răspuns. Și eu va considera ca a doua zi de naștere!
Și cred că acest lucru este corect - amintiți-vă că ai ieșit din rahat și cum să se asigure că nu vor cădea mai mult. Eu, la rândul său, l-au întrebat și dacă el interferează cu alcool în viața mea, odată ce participă la astfel de resurse specifice. Ceea ce a fost dat un răspuns complet: „alcool mai scumpe și trebuie să treacă la mai ieftine speciilor sale, cum ar fi vorbe de clacă.“
Ei bine, un om mulțumit de sine și de viață, și nu este aceasta fericire. Eu l (pensionar) rezistența și rezistența în căutare de înlocuitori de alcool scump poate doar doresc. ori dependenta de alcool acolo și problemele ulterioare, și spun, de fapt, nimic.
Sarcina Jurnal meu un fost alcoolic pentru a ajuta persoanele care suferă de consumul excesiv de alcool, afundată în mlaștina, care strânge cu fiecare lună care trece mai mult și mai profund. Nimeni nu este o campanie pentru a deveni un susținător fervent al unui stil de viață sobru, că toată viața a devenit o „luptă împotriva răului“, eu nu vreau asta.
Încerc să explic într-un limbaj simplu, că calitatea vieții atunci când nu bea - schimbări în bine. Există multe de făcut și de a decide numai atunci când treaz. Și o serie de probleme care apar aparent din senin, poate fi evitată - este ceva!
Eu iau în sine, câteva exemple. Fiecare nouă dimineață, treaz, mă trezesc calm, fac toate treburile casnice, stai liniștit în spatele volanului și a merge la locul de muncă. Și eu nu primesc nervos când trec pe lângă postul de poliție rutieră. Cunosc oameni care vin cu o mahmureala tehnici diferite „care nu sa împuțit.“ De ce? Cel mai simplu mod de a evita o conversație imparțială cu inspectorul - pentru a merge la culcare seara sobru. Ei bine, este o soluție simplă, nu-i așa?!
Cu o zi înainte de ieri dupa-amiaza in timpul unei conversații cu clientul. Asta, da ... se întreabă „câți ani ai.“ Eu spun „în curând '41 va fi ...“ „Ei bine, nifiga spune că a supraviețuit!“. Nu sunt o femeie, ci să audă asta de la un străin, a fost frumos. Aparent, pentru un an de viață sobru persoană după toate sa schimbat în bine.
Ei bine, despre latura materială a întrebării, voi nici măcar nu vorbesc. Și așa este clar că banii nu curge departe printre degete. Cel puțin eu știu cât de mult a primit și ce și unde să-și petreacă. Nu că asta ori beat. Te trezești dimineața, iar vântul șuierător în buzunar.
Pe scurt, prietenii mei și toți cei care au intrat recent sau vizitați blog-ul meu, am vedea cine și ce probleme vine aici. Cele mai multe dintre care caută o cale de ieșire, iar răspunsul la întrebarea: cum să se oprească de băut? Nu dispera, dacă trăiești o viață sobră pur și simplu nu este posibil. Principalul lucru - este dorința și capacitatea de a veni în mod necesar. Trebuie să te antrenezi, cel puțin la început, prost - să nu bea. „Nu bea astăzi!“ Acesta este unul dintre principalele principii ale începutului unei vieți sobre.
Dintr-o dată, dar revine treptat la normal și calitatea vieții se va îmbunătăți cu fiecare zi care trece. Ceva supranatural se va întâmpla, dar cei săraci nu va fi exact. Tot ceea ce este distrusă în timpul anilor de pyanok, desigur, nu a restabili, dar ceva nou și întotdeauna va fi bun în viața ta.
Și eu sunt eu toate forțele disponibile și capacitățile, limitele, doar domeniul de aplicare al internetului, voi încerca să vă ajute să nu bea și să facă o alegere în favoarea unei vieți sobre, și dvs. cincisprezece luni sobru venit cât mai curând posibil.
Îmi doresc sincer că tu și tradiții