Chill începe să facă
Când frigul abia a început, este destul de ușor pentru a opri progresia bolii si nu te da complet „unglued.“ Dar exact cum se face? Cum ar trebui să fac, dacă vedeți că aveți o pornire la rece. și doriți cât mai repede posibil pentru a face față cu discomfortul? Colectia AnyDayLife ofera sfaturi pentru a ști ce să facă atunci când pornirea la rece.
„Ra“ de pornire la rece - ușor, pur și simplu pentru că nu tuse, nu curge nasul în acest stadiu încă. Dar, de data aceasta organismul este deja slăbit, și în câteva zile veți obține o imagine completă a bolii: febră, dureri în gât, nas înfundat și alte „farmece“. Pentru a preveni racelile incipiente se dezvolta in toate acestea, trebuie să ia măsuri cât mai repede posibil.
Când vă simțiți că sunteți pe cale să se îmbolnăvesc, nu așteptați până când frigul merge mai departe ofensiva și să înceapă să acționeze. Pentru a face acest lucru, în primul rând să fie implicată în consolidarea imunității sale, în special a începe să luați vitamina C, pot fi folosite pentru aceasta vitamina C alimente bogate (de exemplu, măceș, coacăz negru, ardei dulce, cătină), sau complexe de vitamine farmaceutice.
În continuare, încercați cât mai bine vă puteți încălzi corpul, care se potrivesc bine cu ace cada cu hidromasaj și mușețel. O atenție specială pentru încălzirea picioarelor, ceea ce face o baie de picioare fierbinte sau punerea pe picior și de jos muștar picior. Acesta poate ajuta, de asemenea, metoda „Bunicii“ pentru a opri frecarea de alcool sau vodca. După încălzirea picioarelor în orice fel trebuie să poarte pe picioarele lor șosete cald poate fi chiar două sau trei cupluri pentru a reține căldura mai mult.
Începeți făcând inhalare terapeutică. În acest scop bine lavanda potrivite sau ulei esential de eucalipt (poate fi un amestec al acestor uleiuri), frunze de salvie sau muguri de pin. Vă rugăm să rețineți aici că, în timpul procedurilor necesare pentru a face cel puțin 100 de respirații pentru inhalare să aibă efect. Dacă se dorește, inhalarea gargară supliment, care prepara un decoct sau romaniță decoctul de frunze de droguri de eucalipt. Puteți utiliza, de asemenea, pentru clătire în apă diluată de alcool tinctura de galbenele.
Pentru prevenirea congestiei nazale ablutiunile timp de cel puțin 2 ori pe zi. Pentru spălare, folosiți apă fiartă cu sare de mare, puteți adăuga o picătură de soluție de iod. Buna utilizare pentru lavajul nazal și soluție de suc de ceapa sau o soluție de suc de aloe, care se poate adăuga un pic de miere.
Apropo, miere de albine - un remediu excelent pentru a combate rece incipiente, asa ca incearca sa fie sigur să-l folosească în această perioadă dificilă. De exemplu, bea lapte cu miere și suc de ceapă (dezgustător, desigur, dar ce putem face) sau faci singur antiprostudny miere si menta cocktail în stilul american. Pentru acest din urmă cupa se toarnă apă clocotită 1 oră. L. mentă, se încălzește timp de 3-5 minute, și se adaugă 1 oră. l. miere de albine. Apoi se adaugă cățel de usturoi zdrobit de, băutură și suc de lămâie o sferturi. Bucurați-vă de un cocktail pe timp de noapte și de frig dimineața trebuie să se retragă.
Când începe o răceală, acasă căi de atac puteți preveni progresia bolii și a scăpa de simptomele neplăcute ale acesteia timp de 1-2 zile. Prin urmare, dacă este posibil, stați acasă și a începe o răceală nu se ocupă de executarea cazurilor complexe. mai bine să dedice câteva zile de tratament acum decât apoi încercați să recupereze (cu diferite grade de succes) o dată pe lună.
În plus față de un pitsya consistent și cald, am un terapeut pe Esberitoks gazdă desemnate care susțin sistemul imunitar și reduce durata bolii. Foarte de ajutor acestor pastile. Fiica după 4 ani, de asemenea, a început să le dea.
Les 04/05/17 14:33 Răspuns 0
Cel mai important lucru să stea acasă, nu va ajuta orice lămâi și muștar, dacă aveți aici și stai pe stradă și la locul de muncă la calculator toată ziua, și încă infecta alte persoane. O mai bună zi să stea acasă decât să fie bolnav timp de săptămâni și de a face complicații.
Dr. Dolittle 29/07/15 16:01 Răspuns 0
Da, dar atunci când aveți nevoie pentru a merge la locul de muncă, atunci eu sunt tratate lămpi de sare. Este într-adevăr mult mai eficient. și am un vechi, dar încă este foarte bun)
Anastacia 10/14/15 01:04 Răspuns 0
Da, cel mai bine este să stea acasă. Dar, uneori, acest lucru nu este posibil. Prin urmare, dacă mă simt că am început să mă îmbolnăvesc, începe imediat stropire Bioparox. gât și poate Lui în nas. Și odată ce recedes o boala si complicatii.
Jeanne Kamenskaja 09/20/15 11:02 Răspuns 0
bioparoks dvs. antibacteriene, astfel încât în cazul în care virusul rece, caracterizat prin orice el nu a ajutat
banane Crazy 21.09.15 16:59 Răspuns 0
Moor 07/16/15 17:53 Răspuns 0
Și dacă o durere în gât? Atunci ce? Am începe personal Bioparox stropiri și rece meu încetează să progreseze și fizzles. Iată rinita nu sunt foarte frică, dar gât, desigur, mai dificil. Cu el este mai bine să nu glumă și să acționeze imediat.
Natasha 02/03/16 00:14 Răspuns 0
Când mă simt că bolnav, ia imediat toate măsurile posibile, luând lipint IFN-UE (bea departe cursul său de 5 zile) și a mânca în cantități mari lamai, usturoi, ceapa, miere, ceai de băutură pe bază de plante, cum ar fi menta sau cimbru, astfel încât în timp util tratamentul maxim bolnav de 5 zile, și crește imunitatea.
Oksana 04/30/15 13:14 Răspuns 0
Atunci când începe boala trebuie să știe câteva reguli. primește agenți antivirali (I beau lipint IFN), vitamine, repaus la pat, o multime de pite.Zhelatelno să nu meargă în locuri publice, în timpul epidemiei. și fie purta un bandaj de tifon sau utilizați unguent antiviral.
Anna 04/22/15 15:53 Răspuns 0