Ceea ce într-adevăr ajută să renunțe la fumat 1

Cel mai eficient mod de a renunța la fumat este dorința fumătorului. Modalitati de a renunta la fumat sunt multe, principalul lucru pentru a înțelege că există un fumător doi în funcție de o fizică care nu aderenta de nicotina in organism, este posibil să se depășească psihologic, iar al doilea și mai greu de depășit. Corpul nu este un fumător, nicotină este produs în doze care nu mari, și el destul de ciudat este esential pentru functionarea normala a corpului, iar atunci când o persoană începe să fumeze, această funcție se oprește, deoarece nicotina din organism provine din exterior și atunci când o persoană renunță la fumat nicotina din exterior nu este furnizat în funcție de producția sa nu a început încă aici acest timp și trebuie să treacă prin corpul atunci când lucrările vor fi ajustate, dar există obiceiuri, cum ar fi să bea o cafea sau ceai cu o țigară, prea leneș pentru a face ceva nou și rezerva că voi avea un fum, apoi sd latră, astfel încât aceasta este o dependență psihologică, pentru mine, eu o numesc mână val cu o țigară. În detrimentul renunțării la fumat - aveți posibilitatea să utilizați iglovkalyvaniya mine ca un prieten a aruncat fumeaza 20 de ani deja, este posibil prin intermediul voință, vă puteți motiva decât orice, dar prietenul meu a fost aruncat folosind patch-uri de la fumat de „fericire“ Ei bine, pentru un an nu fumează astfel încât principalul lucru să vrea o mulțime de moduri și de a reuși.

Dorința și aspirație. Trebuie să spun că nu există nici un medicament care vă va ajuta fără să renunțe dureros, adică chin încă mai aveți. Și pentru a depăși neliniștea și de disconfortul pe care este prezent ar trebui să fie, asigurați-vă că scopul final. Atunci nu se va rupe, și va rupe dacă uvas va porni și va începe procesul de a arunca din nou, și nu la disperare că renunțarea la fumat nu este posibil.

Va putere si gradul de dorinta! Dacă nu aveți acești factori. atunci nici un alt mijloc nu va ajuta. Și așa, știu că unii oameni care au înlocuit țigările cu semințe mici, suge bomboane sau de floarea-soarelui.

procesul de aruncare. fiecare individualenn, îmi place bomboane și semințe nu au ajutat. 3 ani în urmă -

În opinia mea, toate pregătirile pentru renunțarea la fumat, cum ar fi tablete, toate tipurile de plăci, guma de mestecat, o astfel de inovație ca tigarile electronice, totul e plin de gunoaie, în timp ce fumătorul nu ia toată puterea voinței într-un pumn și nu vrea să renunțe la fumat și nu a ajutat!

Sveta Ignatovich [1.6K]

Citiți cartea (mod legkyy să renunțe la fumat), si apoi ridica si arunca o mulțime de prietenii mei într-adevăr a ajutat.

Există o întrebare interesantă? Cere-i la comunitatea noastră, vom găsi cu siguranță răspunsul!

Împărtășiți experiența și cunoștințele, câștiga recompense și reputația, face prieteni noi si interesante!

Pune întrebări interesante, să calitativ răspunsurile și să câștige bani. Mai mult ..

Statistici Proiect lunare

Noii membri: 7477

Subiecte create: 34201

Răspunsurile scrise: 108901

Punctele acumulate de reputație: 1378551

Conexiunea la server.