Ceea ce este diferit de la o baie de saună
În cele mai vechi timpuri, Bath este un panaceu. Ce sa întâmplat cu omul, el este creditat baie de vizită. Băile au fost conversații, a existat familiaritate noră, a dat naștere la copii, soț și soție reconciliate. În plus, prezența o baie de abur puternic servit nu numai ca un remediu pentru multe boli, dar, de asemenea, un bun mijloc de temperare.
În ultimul timp a devenit la modă pentru a folosi sauna. Ce este și modul în care aceasta este diferită de baie, nu toate clar. Mulți oameni cred că acest lucru este doar un cuvânt modern pentru toate baia de obicei. Și nu. Și, deși baie, saună și inițial într-adevăr sunt sinonime și sunt destinate pentru spălarea corpului, au început să varieze considerabil de-a lungul timpului.
Există două tipuri de băi :. „negru Po-“ și „alb“ Baie „pe negru“ de absența țevii. Astfel, toată căldura se ridică la tavan și apoi cade în jos treptat. Stoke-o baie timp de două până la trei ore înainte de baie. Temperatura necesară este atins mai rapid, și în consecință baie de surcele „negru“ ar trebui să fie mai puțin lemn. Baie „alb“ se pregătește de 5-6 ore, iar căldura apare numai atunci când apa de irigare pe pietre.
distribuție specială a primit saune din Finlanda. Cu toate acestea, ceea ce noi numim o saună finlandeză, nu are nimic de-a face cu ceea ce sunt cu adevărat finlandezii.
Saună, precum și de baie, se poate ineca „negru“ și „alb“, dar în ultimii ani, sisteme de încălzire electrice pe scară largă, care a stabilit chiar și în apartamente mici.
Temperatura băii și sauna
Temperatura din baie este menținută la nivelul de aproximativ 60 de grade și numai raftul de sus rareori ajunge la 100 de grade.
Sauna caracterizat printr-o temperatură mai mare de 100 de grade.
Aerul în saună, în contrast cu baie, un loc uscat, umiditate nu depășește 20% aer .Such având o conductivitate termică și o capacitate termică mai mică, permite creșterea temperaturii în aburul peste o sută de grade. Și, deși se crede că sauna este un loc mai potrivit pentru bărbați slabi, femei și copii decât cele de baie, dar, de asemenea, are dezavantajele sale. O astfel de aer uscat are un efect negativ asupra tractului respirator superior. Atunci când vizitează sauna nu este aspectul mai puțin frecvente de uscarea mucoaselor și durere în gât.
Pietrele din cuptor
În baie ruseasca sunt pietre în interiorul cuptorului, cu ușa închisă. Acesta este deschis doar atunci când se dorește să adăugați o pereche de stropire niște apă pe pietre. Ca rezultat, pietrele păstrează calde de 4 ori mai mult decât atunci când ușa este deschisă, iar temperatura din camera de aburi este ținut tot timpul în același punct.
Pietrele în saună sunt deschise pentru a le măciniș, iar ei renunță la căldura lor la aer.
infrastructură
componentă obligatorie a oricărei saună este piscină. Cel mai mare efect de îmbunătățire realizat este o succesiune rapidă de abur fierbinte și apă rece. În plus față de piscină există o sală de așteptare în cazul în care mesele de masaj pot sta.
Pentru o piscină de baie nu este tipic. Cu toate acestea, pentru o lungă perioadă de timp preferat să construiască o baie de pe malurile râurilor și lacurilor. Ce ar putea fi mai bine decât să baie de aburi să se scufunde în gaura în aer proaspăt înghețat.
Este posibil să ne imaginăm o baie rus fără mesteacăn sau stejar mătură? Slack pohlestyvaniya ele sunt un fel de masaj, care promovează inflatability departe, fluxul de sânge a crescut și transpirație.
În mătură sauna este complet inutil. umiditate scăzută frunze foarte uscat și se năruie. Dacă aveți în continuare dorința de a face o baie de aburi cu o mătură, atunci este posibilă numai în vestiar.
concluziile TheDifference.ru
- Temperatura în baia este mai mică decât în saună.
- Aerul în saună, mai puțin umed, astfel încât temperatura de 100 grade este transferat mai ușor.
- Sauna mod necesar un bazin de înot, într-o baie, poate fi de asemenea prezente, dar nu și o componentă necesară.
- Pietrele din baie sunt închise în saună sunt deschise.
- În baie, utilizați mături pre-înmuiate. În sauna mătură este uscat și frunzele cad.