ceaiuri de slăbire principale categorii, principiul de acțiune, rețete

Cum să piardă în greutate, fără nici un efort? Această întrebare se întreabă de fiecare fată. În arsenalul sexului frumos în lupta împotriva kilograme urau există zeci de diete. sute de exerciții, numărul inimaginabil de tratamente de înfrumusețare și masaje. și - artilerie ușoară, ceea ce reprezintă, de exemplu, slăbire ceai. Dar dacă este eficient sau lăstari în zadar? Cum aceste băuturi și cum să aleagă cele mai potrivite ceai pentru pierderea in greutate - din cauza care există foarte mulți! Aceasta este ceea ce cititorii spun NameWoman.

ceaiuri diuretice pentru pierderea în greutate

Slăbire ceaiuri - diuretice, sau, să-l puneți pur și simplu, diuretice, utilizate la fete moderne cerere destul de mare. De regulă, conține diferite plante aromatice - păpădie, țelină, precum și arome.

Din păcate, pentru a distruge un astfel de ceai de grăsime pentru pierderea în greutate nu funcționează, acțiunea sa este îndreptată mai mult la eliminarea toxinelor din organism. După utilizarea regulată a acestui ceai, veți observa că umflarea întregului corp va scădea treptat, pungile de sub ochi pierdut. Nu-i rău, dar trebuie să fii atent, deoarece abuzul de ceai diuretic pentru pierderea în greutate vă puteți salva cu ușurință nu numai de elemente dăunătoare, dar, de asemenea, pe util, de exemplu, potasiu esențial pentru activitatea inimii. Pentru consecințe dăunătoare includ, de asemenea, posibilitatea de deshidratare.

Cât timp pot dura ceaiuri diuretice pentru pierderea in greutate? Este mai bine să nu se extindă la un curs mai mare de 7-10 zile sau accesul la această facilitate nu este mai mult de 2-3 ori pe lună.

ceaiuri laxative pentru pierderea în greutate

Efectul laxativ este realizat din cauza iritație mecanică și chimică a intestinului, este ușor de ghicit că nu ajunge la procesul de separare doar grăsime. Se recomandă să bea ceaiuri laxative cursurile de slăbire - de la două săptămâni la câteva luni - în funcție de compoziția și producătorul. Maltrateze nu trebuie să fie, totuși, în cazul în care numai pentru că în timp, organismul va începe să fie leneș pentru a lucra independent - va depinde de actiunea de ceai laxativ.

Ceaiul „reale“ pentru pierderea în greutate

Și apoi, în cele din urmă, un al treilea grup de ceaiuri pentru pierderea in greutate, cea mai eficientă și „dreapta“ în lupta împotriva excesului de greutate. Dar acțiunea sa nu are ca scop reducerea greutății corporale într-un timp scurt, și pentru a accelera metabolismul.

Ceaiul verde pentru pierderea in greutate - una dintre cele mai populare și la prețuri accesibile „overclockerii“ metabolismul. O cana de ceai verde face ca organismul sa arda in plus 50 de calorii! Ceea ce se numește: un fleac, dar frumos. Cu toate acestea, pentru a utiliza mai mult de 4 cesti pe zi (să acorde o atenție deosebită celor care au ales dieta japoneza si dieta de orez pentru a combate excesul de greutate) nu este recomandată din cauza potențialului de efecte adverse asupra mușchiului cardiac.

Un alt asistent loial care doresc să piardă în greutate - ceai de ghimbir dieta. Într-o pungă de ceai convențional nu este sudat. Există mai multe rețete. Lazy (sau ocupat - cine altcineva, indiferent de modul în care NameWoman, își dă seama cât de mult probleme se află pe umerii de sex feminin fragile), fetele se pot turna apa de radacina de ghimbir la fierbere și se lasă să-l infuzat timp de 15 minute. Aceasta supa poate fi utilizat pe tot parcursul zilei în cantități nelimitate.

Dacă doriți să piardă în greutate, nu numai, ci, de asemenea, consolida sistemul imunitar, apoi utilizați o rețetă diferită de ceai de ghimbir pentru pierderea in greutate. Felii subțiri fâșii de rădăcină de ghimbir se toarnă apă curată, se fierbe timp de 15 minute, iar după - adăugarea de miere după gust și lămâie. Acest ceai nu este atât de diferit aroma de ghimbir nucleare, dar acțiunea sa este mai puțin pronunțată. Avantajele acestei băuturi ar trebui să includă absența efectelor secundare, de promovare a sănătății, a accelera circulația sângelui și, în consecință, o scădere treptată a greutății.

Tu ar trebui să acorde o atenție cititorilor asupra faptului că este mai bine să se evite ceaiuri pentru pierderea în greutate, promițătoare de grăsime de ardere rapidă, dar încă combinate cu îmbunătățirea generală a organismului. Cele mai mari cuvinte scrise pe ambalajul magazin, cu atât mai mult ar trebui să se gândească la oportunitatea de a achizitiona acest produs. Înainte de a cumpăra asigurați-vă că pentru a revizui compoziția. Numărul mare de conservanți, stabilizatori și agenți de colorare în ceai pentru pierderea in greutate ar trebui să forțeze pentru a pune un pachet de pe raft și nu se apropie de ea.

Mult mai bine ar fi dacă ceai de slăbire te pregatesti. Astfel, o rețetă eficientă populară. Ia frunzele uscate de mure (fie suficient de 80 gr.), Frunze de mesteacăn uscate și podbal mama (cantități egale -. Aproximativ 10 g), se toarnă apă clocotită (un volum al amestecului ia 20 volume de apă) si se lasa sa stea timp de un sfert ore. După tulpina și să bea un pahar de două ori pe zi, înainte de mese.

Curs - 2 săptămâni. Desigur, în acest timp să aruncați un număr incredibil de kilograme în plus, fără efort, ci ca parte a unei lupte complex cu kilogramele urîți de măsuri astfel de ceai de plante va fi foarte util.