Ceai pentru lactatie pentru a compara si alege cel mai bun ceai
În timpul perioadei de alăptare este foarte importantă producția în timp util și adecvată a laptelui. Stresul si oboseala afecta negativ alăptării, alăptarea dificilă. care apar periodic crize și lactație. atunci când corpul mamei nu are timp pentru a satisface nevoile grudnichka în creștere rapidă. medicament din plante este cel mai popular mod de a mări cantitatea de lapte. Așa cum este utilizat în general pentru alăptare ceai - preparată amestec de plante medicinale.
În plus față de stimularea producției de lapte, această formă permite aplicației să suplimenteze cantitatea de aportul de lichide, care este foarte util pentru mamele care alăptează, precum și un ceai de băutură caldă facilitează descărcarea de san, ceea ce face hrănire mai confortabil.
Articolul Conținut (TOC)
Ce plante medicinale ajuta lactației
Un număr mare de medicament pe bază de plante sunt contraindicate în timpul copilul alăptat, deoarece acestea pot afecta negativ compoziția laptelui, dar sunt cei care nu sunt numai permise, ci, de asemenea, util. În plus față de stimularea lactației ele întăresc organismul de a reglementa tractul gastro-intestinal, reduce sângerarea.
Cele mai populare plante medicinale:
- semințe de fenicul si chimen dulce. Două plante strâns legate de Umbelliferae familiei, istoric, utilizat în hrana, pentru a face ceai pentru creșterea lactației. Infuzia de semințe, așa-numitele ape de mărar. utilizat pentru a trata flatulență la sugari.
- Anis. Face parte din aceeași familie, are un efect stimulator asupra organismului: îmbunătățirea funcției intestinului, ameliorează spasmele, crește secreția de lapte, aceasta contribuie la contracții uterine mai bune. Utilizarea semințelor de plante sub formă de infuzie sau ceai.
- Fructele de chimen. Tart, condiment parfumat folosit în gătit, este una dintre cele mai puternice instrumente de lactație, în plus, îmbunătățește intestinului și previne formarea de gaze, cum ar fi mama și copilul. Utilizarea unor cantități mari poate determina erupții alergice.
- semințe de schinduf. Folosit ca un condiment, în principal în preparate indiene. Este cunoscut sub numele de schinduf și schinduf. Conține fitoestrogeni, substante care sunt similare ca structură cu hormoni de sex feminin, astfel încât în medicina populară utilizate pentru a pregăti femeile pentru naștere și alăptare. În India, ceaiul de la mamele care alăptează bea schinduf. Utilizarea prelungită a acestor semințe, atunci când hrănire nu este recomandată din cauza riscului de supradozaj.
- Galega, sau rue de capră. Pentru stimularea lactației este utilizat sub forma de planta uscata. În ciuda faptului că acesta creste peste tot, folosesc cele mai bune materii prime cumpărate de la farmacie, deoarece recoltarea necorespunzătoare plante medicinale pot fi toxice. Un număr mare (aproximativ 2 litri de ceai pe zi) poate duce la otrăvire.
- Ivan-ceai. În cazul lactației insuficiente utilizate în mod tradițional în Rusia. Aceasta crește secreția de lapte, efect anti-inflamator, este un tonic și sedativ.
- Urzica ca un ceai din clusterele de plante medicinale și flori uscate. Aceasta crește producția de lapte, niveluri mari creșteri ale hemoglobinei reduce hemoragie postpartum. În Turcia, ceai de urzica - cel mai frecvent remediu pentru lactație. Pentru hrănire nu a provocat efecte adverse asupra copilului, ziua poate fi consumat 3 grame de material uscat.
- Planta balsam de lamaie. Utilizat mai ales ca parte a amestecurilor laktogonnyh, le conferă un gust plăcut, este absolut sigur pentru hrănirea copilului, produce un efect calmant, are un efect antihistaminic și ameliorează spasme.
Toate aceste instrumente pot fi găsite în farmacii cu departamentul pe bază de plante. Ca și în cazul oricărui medicament, utilizați un ceai de plante similare ar trebui să fie strict în conformitate cu rețeta și să nu depășească doza admisă.
Crește producția de lapte matern. în condiții de siguranță pentru moduri mama si copil.
ceaiuri de casă
Cel mai sigur mijloc de gătit acasă, care pot crește oferta de lapte - ceai negru sau verde cu lapte, cu atât mai bine pentru a alege mare băutură într-un pachet. mai degrabă decât pungi one-off.
De asemenea, este folosit de multe ori aceste retete:
- Pentru ceai marar - 1 lingura. l. semințe de mărar umplut cu 1,5 căni de apă clocotită și infuzat înainte de răcire. Bea 100 g de 3 ori pe zi, pot fi adăugate la băuturi calde. Pentru cele mai bune de lactație poate fi utilizată și colectarea semințelor de plante din aceeași familie - marar, fenicul si anason. În acest caz, ele sunt amestecate în proporții egale, și se ia 1 lingura. l. amestec.
- Caraway băutură - pentru 1 litru de apă ia 3 linguri. l. chimion, zahar si o jumatate de cana de tocat 1 lamaie, încălzită la o căldură ușoară timp de 10 minute, se filtrează. În ziua vă puteți bucura de o 1-1,5 cești de ceai.
- amestec de ceai din plante - amesteca balsam, urzică, fenicul și chimen în proporții egale, un termos de 1 litru de apă clocotită se toarnă și se toarnă 4 linguri. l. această colecție, insista 2 oră. Ceaiul se bea în porțiuni mici, în timpul zilei o jumătate de oră înainte de hrănire.
- Infuzia de semințe de schinduf - se face cinci minute de fierbere 2 lingurițe .. semințe în apă 1 cană. Ceaiul se bea de 3 ori pe zi, timp de 1/3 ceasca.
Înainte de prima utilizare a oricăruia dintre ingredientele pe care trebuie să se uite la lista de contraindicații pe ambalaj.
Magazine populare ceaiuri
ceaiuri industriale destinate lactatie buna, gata să mănânce, se toarnă apă clocotită peste ele suficient. Ei au o compoziție echilibrată, calculată astfel încât efectul de plante a fost cel mai bun. Respectarea instrucțiunilor de pe ambalaj elimină posibilitatea de supradozaj și de a face alimentarea copilului în condiții de siguranță.