Ce vitamine bea cu acnee - vitamine pentru acnee - Sanatate si Medicina - ambele

Vitamine cu acnee

Disponibilitatea unor cantități suficiente de vitamine asigură starea normală a pielii si mentine starea generala de sanatate a organismului.

Vitamina C ajută la îmbunătățirea texturii pielii, accelerează procesul de vindecare a rănilor reduce în mod eficient inflamația și iritații. Se rulează procesul de protecție a corpului, ceea ce permite eliminarea completă a acnee și acnee, pentru a îmbunătăți ten, pentru a îmbunătăți funcția de barieră a pielii.

Vitamina E nu este nimic pentru că oamenii denumit „de sex feminin.“ Este bine protejează pielea împotriva diferitelor influențe negative asupra mediului, stimulează procesele de regenerare de celule, asigură păstrarea lung a tinerilor.

luați în mod regulat vitamina E, va nu numai scăpa de acnee. dar procesul și normalizează circulația sângelui, crește stabilitatea pielii la deficit de oxigen, pentru a asigura întârzierea procesului de oxidare a acizilor grași (nesaturați) previn acumularea de interne de toxine.

Vitamina A contribuie la creșterea semnificativă a ratei de regenerare a celulelor moarte ale pielii. În plus, previne aparitia acneei. Trebuie remarcat faptul că vitamina A este posibilă numai după consultarea unui specialist, pentru că supradoza său atrage o mulțime de efecte secundare.

Vitaminele B au o mulțime de efecte pozitive: ajuta la combaterea cicatricile care sunt lăsate după acnee, curata pielea, pentru a îmbunătăți circulația sângelui.

Pentru tipurile mixte si grase ale pielii, vitamine esențiale în primul rând, B6, B5, B12, B2.

Consumul regulat de vitamine B, protejează pielea de bacterii pentru a crește și oferă o reducere semnificativă a acnee.

Vitamine în tratamentul acneei pot fi luate în două moduri: tablete sau ajustarea dietei.

Notă: aportul necontrolat de vitamine poate duce la consecințe nedorite.

Vitaminele din alimente

Dacă decideți să bea tablete de vitamine (capsule), asigurați-vă că să se consulte un profesionist calificat.