Ce să ia cu tine la izvoarele calde
Finalizarea uneia dintre ultima rută a fost de a vizita izvoarele termale. Nu a fost destul de gata, asa ca instructor I pentru forme mai active, de recreere. La întoarcere, a decis să scrie un rămas bun pentru viitoarele călătorii care iau la izvoarele termale. Toate sursele sunt diferite, iar timpul anului pe care le vizitați, de asemenea, pot fi diferite, în opinia mea, cel mai interesant pentru a vizita sursele în sezonul rece, atunci când vremea este zăpadă și temperatura este aproape de zero.
Lucrurile Vă recomandăm să luați cu dumneavoastră în timpul sezonului rece:
- costume de baie (pantaloni scurți pentru înot ar trebui să fie bine, dar blugi nu sunt adecvate)
- prosop mare (se usuce bine, mai ales a capului, în special codul este rece)
- Un prosop mic (picior atunci când te îmbraci, ceea ce va deveni uscat)
- papuci de cauciuc (mers pe jos de la vestiar la piscina)
- Halat de baie (Dacă vă este frică să înghețe de mers pe jos de la vestiar la apă, și un prosop poate fi lung)
- Orice pentru parul care nu le-ar uda, elasticelor, agrafele, pălării, etc. (important pentru fete)
- Accesorii pentru gel de dus sau săpun, după gust (mai multe surse pentru un duș înainte și după înot, peste tot o ordine diferită)
- Ceaiul într-un termos și o gustare (În multe locuri, există o cafenea sau bar, dar prețurile și timpul de așteptare puteți supărat)
Sper să viziteze izvoarele termale pe care le utilizați sfatul meu și pentru a obține maximum de plăcere. Un alt punct foarte important să verificați în prealabil ca depozitarea lucrurilor vor fi organizate în timpul inot, dacă vestiar se închide și dacă există stocare care ar trebui să decidă în avans ce să facă cu obiecte de valoare.
Prin modul în care într-adevăr nu recomand să înoate în izvoarele calde aproape de cina sau pentru a bea alcool. deoarece în procesul de îmbăiere poate fi foarte razmorit. Și, după cum probabil se poate ghici somnul nu este cel mai sigur lucru în apă. Pentru un efect mai mare, dacă este posibil, este nevoie să alterneze temperatura fluidelor din jur, de exemplu, o idee bună pentru a turna apă rece sau rostogoli în zăpadă. Dacă vorbim despre lungimea de scăldat în izvoare termale, de obicei este lipsit de la 20 minute până la 1,5 ore, în funcție de starea pielii