Ce puteți mânca 8 luni vechi copil copil de 8 luni
Ce să se hrănească copilul la 8 luni?
Copilul tau este în creștere rapidă și schimbă în fiecare zi, și observați în mod constant ceva nou în comportamentul său. El este din ce în ce încearcă să fure ceva de la masă și, dacă este posibil, se trage imediat în gură. Cum de a fi sigur de ce să se hrănească copilul la 8 luni? Ce poate și ar trebui să fie incluse în dieta, dar este prea devreme? Iată câteva sfaturi utile.
Dieta și modul de
La vârsta de opt luni, copilul mananca de 5 ori pe zi, cu o pauză pentru noapte. Dacă alăptați, nu ar trebui să reducă drastic numărul de atașament. Lăsați dimineața, seara și hrănirea completă de noapte. Pe măsură ce copilul vrea sa alapteze pe timp de noapte și în timpul zilei asigurați-vă că pentru a termina hrănire - piept Să în timpul tuturor feedings. Copiii din alimente naturale este suficient pentru a atrage un - piure de legume. Aproape toate cele trei alimentare de zi cu zi pentru copil pe hrănirea artificială poate fi înlocuită cu năluci și alimente solide. Pentru sticla-dieta ar trebui să fie mai larg: legume, terci, carne tocată, fructe și piureuri compot.
- Produse lactate. Hrănirea unui copil este de 8 luni, deja destul de diversă. Trebuie să introduceți produse lactate meniu: iaurt si branza de vaci, pe care o puteți cumpăra de-a gata de la magazin, și dacă este posibil, să-și asume o bucătărie de lapte sau gatiti pentru ei înșiși.
- Kashi. Dacă 7 luni începe să se hrănească copilul terci, terci de 8 luni poate fi multicomponente: cereale tăieturi, piureul de fructe sau bucăți de fructe. Kashi supleant în fiecare zi.
- Carne. Creșterea cantității de carne fiartă tocată, cu condiția să fi început să-i dea de asemenea, cu 7 luni. Alege soiuri conținut scăzut de grăsimi din carne (pui, curcan, vită, carne de vită) - conține aminoacizi esențiali, proteine animale și grăsimi, extractibile. Poti oferi, de asemenea, copilul piure de ficat. Dacă observați copilul pentru o predispoziție la alergii alimentare, ficatul de pui și ne-a lăsat cu precauție. Ele pot provoca reacții alergice. Carnea poate fi administrat separat, se adauga la cereale sau piure de legume. Carne supa de bulion se fierbe ușor: se adaugă legumele tocate marunt (cartofi, ceapă, morcovi, un pic de verde), se adaugă un vârf de cuțit de sare, unt sau ulei.
- Pește. În plus, de 1-2 ori pe săptămână poate fi dat la soiurile scăzut de grăsime de pește, supa de pește sau copii melkoizmelchonnye conservate. Între mese oferă biscuiți pentru copii sau uscare - ele pot înlocui teether, și mai mult va fi prima lor întâlnire cu pâinea.
Aici este un exemplu de meniu, dieta unui copil în 8 luni (orele sunt aproximative):
- 6-7: 00 - laptele matern (sau formula de lapte adaptat).
- 9-10: 00 - cereale, suc sau piure de fructe (lapte matern).
- 13:00 - supă de legume, pește sau carne de umplutura, ceai slab (lapte matern).
- 18:00 - branza de vaci sau iaurt, piure de fructe, biscuiți sau cracker (lapte matern).
- 21:00 - laptele matern (sau formula de lapte adaptat).
Cantitatea de alimente la un du-te, puteți calcula modul de calorii: de la 6 luni la un kilogram de greutate corporală pe zi ar trebui să reprezinte 110 calorii.
vom mânca împreună
Nu uitați că la această vârstă copilul este deja interesat în procesul de a manca. Deci, nu încercați să se hrănească copilul în primul rând, și apoi mânca-te. Spălați-vă pe mâini înainte de a mânca și după utilizarea acestuia pentru a deveni un obicei. Implicați firimiturile în masă - da-i o bucată de pâine sau o bucată de cartof sau morcov, mănâncă împreună. Serviti tabel: lăsați copilul știe că mâncând supă dintr-o farfurie adâncă, terci și brânză de vaci - dintr-o farfurie și o lingură și să bea dintr-o cana.
Nu forțați sau de a convinge copilul este că el nu este pe gustul tau. Se întâmplă ca el refuză să mănânce terci. Nu intrați în panică, copilul nu va primi nutrientii, deoarece acestea pot fi înlocuite deja disponibile în dieta copiilor gălbenuș de ou, carne și pește.
Forumul părinților:
Hrănirea unui copil de 8 și 9 luni
Discutarea problemelor de nutriție pentru copii: Forumul privind alimentatia copiilor.
La o vârstă de nouă luni a copilului ar trebui să fie învățat acolo, stând pe un scaun. Puteți da copilului o bucată de pâine în mână și a încurajat să se muște. Biscuiți, biscuiți, fructe el poate avea destul de el însuși.
După zece luni, copilul poate începe să-lingura maiestria de sine. Ajută-l să direcționeze mâna cu o lingura, aduna mâncarea și a adus la gură, apoi să îi furnizeze pentru a face propria. Nu acorde atenție untidiness copilului, astfel încât să nu perturbe copilul și nu a descuraja să-l dorească să aibă propria lor.
Pesmeți, biscuiți și pâine, puteți începe da copilului de la 8-9 luni, preparate din pește - de la 9-10 luni.
În a doua jumătate a primului an de viață al copilului există o dorință mare pentru experiențe noi, inclusiv produse alimentare. În acest moment, acesta poate fi un pas cu pas pentru a preda hrană pentru adulți. Cel mai adesea, el la acel moment un apetit bun, iar dacă nu este forțat să mănânce, el nu se simte aversiune fata de alimente sănătoase. Deși încă mai simte mare plăcere atunci când suge san sau mamelonului, dar potolește foamea, treptat, de bună voie din cauza mai multe alimente solide. De obicei, în timpul său de alimentare din ce în ce coincide cu mese pe tot restul familiei: mic dejun, prânz ușor, cina, după-amiază gustare, cină.
Ceea ce acum poate avea un copil?
Cum să se pregătească pentru copilul tau?
În acest moment, produsele alimentare ar trebui să nu mai fie un lichid sau piure cu atenție. De îndată ce apar dintii de lapte, puteți utiliza o răzătoare mare și oferă bucăți mici astfel încât să poată mesteca.
Fructele și legumele sunt curățate și taie-l chiar înainte de servire. În cazul în care au nevoie să fiarbă, apoi se taie-le în bucăți mici și se fierbe într-o cantitate foarte mică de apă (fructe trebuie să se fierbe în piele, îndepărtați coaja după preparare).
Carne și pește: bucătar alimente ca de obicei, dar nu condimente. În continuare, se taie o bucată pentru copil și se taie bucăți foarte mici sau pisa într-un piure. poate fi diluat cu o cantitate mică de bulion de legume după cum este necesar.
Mâncarea nu se adaugă zahăr și sare, dacă se dorește o cantitate mică de aroma poate fi unt proaspăt, suc de lămâie sau de afine.
Folosiți ulei vegetal numai bine purificat (măsline, porumb, floarea-soarelui).
Dacă doriți să continuați alăptarea, de sân, lăsați copilul în dimineața sau seara. Toate celelalte hrănire înlocui treptat alimente solide la recepție. Dacă doriți să opriți alăptarea sau sunt încă hrănire copilul o sticlă, înlocuiți prima o alimentare în timpul zilei pentru alimente solide, apoi - cina și în cele din urmă - hrănirea dimineață. Dacă el are o nevoie de a suge, da-i ceai neindulcit în flacon.
Ce să dea copilul să bea? Pentru a potoli setea lăsați copilul apă minerală non-carbogazoase, sucuri de fructe, ceaiuri din plante medicinale (fenicul, mușețel, măceș, uscat). Copilul va bea fara zahar sau miere, în cazul în care nu se obișnuiască cu o alta.
Alimentarea nu poate în prezent:
alimente picante cu o mulțime de condimente.
mezeluri afumate sau carne afumată.
fructe imatură, fructe, din care semințele sunt îndepărtate; fructe cu un dur cu pielea ar trebui să fie curățate.
pâine integrală cu cereale integrale.
O salata de legume crude.
Și, dacă este posibil, nu pentru hrana animalelor orice fel de dulciuri pe care el inițial nici măcar nu cunosc gustul lor!
Hrănirea unui copil la opt luni
Hrănirea unui copil este de 8 luni aparte, pentru că pe de o parte, a introdus mai multe produse noi, și alte copilul continuă să mănânce lapte matern (amestec).
În această vârstă, copilul este aproape complet utilizat pentru produsele alimentare suplimentare. Aproape toate produsele alimentare a fost mult timp înlocuit de solid. Dar necesitatea unui san sau a unui amestec rămâne încă.
Dacă nu puteți selecta pentru o alimentare completă, este necesar să se termine hrănirea pe un lot sau nu pentru a da pentru noapte.
Copilul tau este deja a fi mănâncă terci. deci nu ezitați să adăugați diferite fructe.
Produsă ca produse lactate și de apă, s-a adăugat la amestec.
Pentru gust, se adaugă un pic de zahăr.
Unii copii nu mananca nici lactate terciuri, sau acestea sunt contraindicate din cauza incapacității de a digera proteine de vacă. Prin urmare, laptele nu fiecare mama a folosit pentru a prepara alimente copil.
Foarte important, nu uitați să-l un pic freca, pentru că dinții nu sunt încă foarte mult, și va fi dificil de a mesteca.
Nu-ți fie frică pentru a crește cantitatea de carne, acesta va beneficia numai, ca și produsele din carne conțin o mulțime de proteine, care se adaugă în mod semnificativ la energia copil și puterea. Principalul lucru care nu a fost de grăsime.
pui Perfect, de vițel, de vită, carne de curcan.
Se introduce cu grijă puiul cât mai mulți copii provoacă adesea o reacție alergică.
Relativ produse lactate, în continuare pentru a găti copii brânză de vaci și iaurt.
Dar este recomandabil să vă pregătiți, mai ales în cazul în care șantierul standuri de vară.
Permis pentru a da iaurt copil, te-ai făcut sau cumpărat într-un magazin de produse alimentare de specialitate pentru copii.
Trecând pragul de 8 luni, este timpul să învețe să bea din cană.
Uneori, copilul este foarte greu de dresat, deoarece el nu se poate spune la revedere de la sticla. Încearcă să-l încurajeze.
Se toarnă într-o cană de ceva gustos, cum ar fi suc (în cazul în care este foarte concentrat, se diluează cu puțină apă). Atunci să-l întrebi.
Conținutul cănii ar trebui să-l intereseze, așa că doar câteva zile veți fi în măsură să dovedească interesul copilului în ceașcă.
Având în vedere că în această perioadă dentitie în mod activ, nu fi rău pentru a da o chiflă sau pâine prăjită. Astfel, introduceți un alt produs în nutriția copilului dumneavoastră - este pâine.
Sfat!
singur fulgi de ovăz fierte pot fi înlocuite ușor achiziționate, vândute în pachete, și piure de cartofi - pe borcane.
Doar amintiți-vă că, în borcan clar poate deține maximum 24 de ore, și un pachet - nu mai mult de două săptămâni.