Ce mănâncă copilul în 9 luni

copil Meniu în 9 luni

Hrănirea unui copil la 9 luni diferă suficient deja soi. Dieta unui copil prezent cereale, fructe și legume, produse lactate (brânză de vaci), gălbenuș de ou, crutoane de pâine, carne.

În general, alimentația copiilor, alăptat sau sticla-hrănite, nu este diferit. În timp ce copilul este alaptat, suge laptele matern, bottle-- amestec.

Hrănirea poate fi folosit ca gata de utilizare carne, legume, fructe, conserve de piure, suc și cereale solubile. Tu ar trebui să acorde o atenție cu siguranță la vârsta de la care se recomandă acest produs pentru utilizare. Acesta este listat pe ambalaj.
În același timp, naluca poate fi pregătită și independent.

Lapte, pe baza cărora fierte terci de cereale ar trebui să fie ușor diluat cu apă, pentru a reduce conținutul de grăsimi. Produse alimentare pentru copii Lapte pasteurizat este mai bine să cumpere într-un pachet (nu de la afte). cereale, de asemenea, pot găti și formula pentru sugari pe bază.

Cel mai bun tip de carne pentru copiii de această vârstă este considerat a fi un pui, curcan și vițel. Puteți găti carne, pisa-l, și pe baza de bulion pentru a găti legume.

Veselă pentru copii de această vârstă nu poate sare deloc, și nu pentru a adăuga zahăr în deserturi și cereale.

carne și legume fierte pot fi măcinate într-o râșniță de cafea sau blender, cu atenție și trebuie făcut dacă dinții mici un copil. Fructele ar trebui, de asemenea, se pisa la piureul de stat.

O condiție indispensabilă pentru introducerea dietei de produse noi copilului este treptată. Tu ar trebui să înceapă cu bucăți foarte mici, astfel încât să poată evalua reacția corpului copilului la un nou produs. În ciuda prospețimii produsului și conformitatea cu restricții de vârstă și tehnologii de producție, noile alimente solide pot provoca reacții alergice și frustrare unui scaun. Văzând un astfel de produs ar trebui să fie exclusă pentru momentul livrării.
Un copil în primele nouă luni de a manca cinci sau șase ori pe zi, cu un interval de patru ore.

copil meniuri aproximative în nouă luni pentru săptămâna:

Primul mic dejun. Formula pentru sugari sau laptele matern.
Masa de prânz. Orez terci + ½ gălbenușul de ou.
Masa de prânz. Supa cu piept de pui și legume + suc.
ceai de după-amiază. Măr copt.
Cina. Piure de cartofi cu adaos de spanac.
A doua cină. Formula pentru sugari sau laptele matern.

Primul mic dejun. Formula pentru sugari sau laptele matern.
Masa de prânz. Meiul cereale + pâine prăjită.
Masa de prânz. chiftele abur de pui + legume piure de.
ceai de după-amiază. Suc de mere.
Cina. Branza de vaci cu fructe.
A doua cină. Formula pentru sugari sau laptele matern.

Primul mic dejun. Formula pentru sugari sau laptele matern.
Masa de prânz. terci de hrișcă cu dovleac + suc de fructe de pădure.
Masa de prânz. Chiftele cu aburi de piure de dovleac + vițel.
ceai de după-amiază. biscuiti dulci cu lapte.
Cina. Conopidă piure de.
A doua cină. Formula pentru sugari sau laptele matern.

Primul mic dejun. Formula pentru sugari sau laptele matern.
Masa de prânz. Fulgi de ovăz + suc
Masa de prânz. pește cu abur + orez + pere iahnie fierte.
ceai de după-amiază. Jelly dintr-o capsuna.
Cina. legume Piure.
A doua cină. Formula pentru sugari sau laptele matern.

Primul mic dejun. Formula pentru sugari sau laptele matern.
Masa de prânz. Orez terci + piure de fructe ..
Masa de prânz. Supa de perisoare cu curcan + piure de cartofi.
ceai de după-amiază. Sucul de morcovi-mere.
Cina. Chefir.
A doua cină. Formula pentru sugari sau laptele matern.

Hrănirea unui copil la 9 luni

Către anul copilul viata este capabil de a mesteca bucăți de alimente pe cont propriu. Mai ales pentru un copil de 9 luni sunt de proporții rezonabile între lapte, alimente curatit mamei și a produselor alimentare pe care copilul primește sub formă de bucăți foarte mici.

În această etapă a vieții laptele matern copilul ar trebui să fie nu mai mult de o treime din dieta totala. Toate în toate, un copil de 9 luni ar trebui să mănânce de aproximativ 1.200 de mese pe zi mo. Sucuri, kompotik si apa nu sunt luate în considerare.
Fără îndoială, gata piure de cartofi și terci pot fi achiziționate de la magazinele de specialitate pentru copii, dar, este util pentru a le găti singur.

La 9 luni, copilul este recomandat pentru a da un piure de fructe, legume și plante aromatice. Varză, dovleac, sfecla, napi, mere, pere, mazăre, morcovi, diferite tipuri de varză sunt transformate într-un piure si se amesteca bine cu ceapa, pătrunjel și mărar. În cazul în care firimiturile nu le place unele legume, le puteți da mai puțin și în același timp dublu fierbe în apă de înlocuire.

La această vârstă copilul are deja niște dinți, astfel încât să poată face față cu bucăți mici de alimente. Dar, pentru a da piesele să fie foarte atent. În primul rând, aproximativ jumătate din piure de legume să nu frays și frământate fin furculiță. Pat piure cu felii trebuie administrat la copil este linguri foarte mici. Puteți da firimituri bucăți mici de biscuiti, cookie-uri. Creșterea numărului de bucăți pentru a fi foarte treptat, este cel mai bine la primul must de legume cu o furculiță, și numai după ce copilul învață să le mestece, se taie în bucăți mici.

Hrănirea unui copil la 9 luni este foarte diversă. La această vârstă, copilul este terci foarte util. Durata de terci de gătit este diferit, în funcție de tipul de cereale. Grișul și fulgi de ovăz fierte 5-10 minute. Hrișcă și orez - 25 min. Porumb și orz - 30 min. Orz - 1-1,5 ore la foc mic. Numai după atunci când orice cereale complet clocotească, se amestecă cu laptele și se aduce la fierbere din nou. În cazul în care terci de ovăz este gata pentru firimituri în ea se adaugă untul - acum nu este necesar să fiarbă bine, copilul este crescut. Și ștergeți terci printr-o sită poate fi doar o dată.
Cele mai utile sunt încă hrișcă și fulgi de ovăz.
La 9 luni, copilul este timpul pentru a da feluri de mâncare de pește. Acest lucru poate fi - supă, piure de cartofi, sufleuri. Puteți găti peștele separat, poate fi amestecat cu legume.

Este important să intre în dieta 9 luni ulei vechi copil. În cazul în care copilul nu este diateză, uleiul poate fi introdus în vasele de legume și pește, cu diateză mai bine ulei vegetal adăugat la terci.
În același timp, carnea este introdusă în dietă. În primul rând, cel mai bine este de a oferi curcan copil sau iepure, și numai după aceea, atunci când copilul se obișnuiește cu pastă de produse, puteți adăuga carne de pui, de vițel, de vită. Carne de porc da de multe ori nu este recomandată, și de miel nu se poate hrăni toți copiii: e destul de greu de carne.

În 9 luni copilul este ficat util, mai ales pui. Dar da doar 1 dată pe săptămână.
Orice produse noi sunt introduse în produsele alimentare, din moment ce un sfert de lingură, iar numărul lor este în creștere treptat.
Este important să ne amintim că înainte de a pregăti feluri de mâncare pentru copii din pește, carne sau organe, au nevoie de o lungă perioadă de timp să se spele în apă curgătoare, chiar înainte de gătit, apoi uscați bine cu un prosop și abia apoi se fierbe.

În 9 luni, copilul ar trebui să fie încurajate să se auto-eating. pentru a pune în mâna lui un biscuit sau un modul cookie, astfel încât să poată mesteca pe ele; înlocui treptat cupa sticla. 1 ori pe zi, chiar și alăptării se recomandă înlocuirea o ceașcă de lapte. Acest lucru va ajuta la firimiturile intarca treptat de la piept.

Forumul părinților:

Hrănirea unui copil la 9 luni

Discutarea problemelor de nutriție pentru copii: Forumul privind alimentatia copiilor.

În primele nouă luni de lapte matern (sau un amestec de lapte adaptat) se ridică deja la nu mai mult de 1/3 - 1/4 din dieta de zi cu zi a copilului, iar copilul este un an va primi aproape toate produsele alimentare „pentru adulți“.

Cantitatea totală de produse alimentare este crescut de produs bogate în proteine și, de obicei, este de 1200 ml pe zi (cu excepția sucuri și apă potabilă). Cu toate acestea, în după-amiaza, de exemplu, copilul poate mânca mult mai mult decât un mic dejun sau cină.

Omogenizai copiii de această vârstă, în cazul în care momentul introducerii acestui tip de hrănire au fost efectuate corect, este realizat dintr-o mare varietate de legume - morcovi, sfecla, suc de fructe, varză și conopidă, mazăre verde, suc de fructe, hreanul. Piureul poate fi adăugat mărar deja complet zdrobit și pătrunjel (frunze), și până la sfârșitul lunii a noua - ceapa verde și salată. Dacă observați că copilul dumneavoastră nu-i place unele legume (in special varza, ceapa, napi, deoarece acestea au un gust aparte), nu insista prea mult. Încercați să le ofere cel puțin o dată în două săptămâni, după două provarivaya amovibil în apă.

Mulți cred că copilul nu este capabil să facă față cu piesele de alimentare, atâta timp cât el nu crește număr suficient de dinți. De fapt, el poate mesteca bucăți mici de legume fierte, fructe sau biscuiți, biscuiți cu ajutorul gingiilor și a limbii. Inițial, cel puțin 1/3 - 1/4 din feluri de mâncare (legume, fructe, fructe de pădure) framanta cu o furculiță, dar nu freca printr-o sită.

În tranziția de la alimente piure în bucăți ar trebui să ne amintim două lucruri neimportante: în primul rând, că schimbarea ar trebui să fie treptată. În primul rând se framanta bine mănâncă cu o furculiță, apoi pune copilul ei in gura portii foarte mici, iau lingura de cafea. Pe măsură ce se obișnuiască cu noua consistenta copil de alimente complementare poate creste aceste piese, fin tocat fin.

La prepararea terci de lapte, cu excepția hrișcă, orez, fulgi de ovăz și crupe, este recomandat să folosiți orz și orz. Cu toate acestea, mei trebuie să dea nu este recomandată, deoarece este prea dur. Cel mai util și să continue să rămână ( „Hercules“), cereale, hrișcă și ovăz. Porumb nu trebuie administrat până la doi ani, ca copilul pentru toate eforturile sale nu vor fi în măsură să le mestece.

uruială cerealiere tenderize apă și numai după ce este complet clocoti (grișul 20 min, porumb - după 3 ore) s-a adăugat lapte încălzit, terci împreună cu care din nou adus la fierbere.

Pentru copil terci de nouă luni poate fi curățat numai o singură dată printr-o sită. În fiertura îndepărtate din ulei pus căldură, amestecând cu o lingură de jos în sus la particulele de ulei nu plutesc la suprafață. Untul nu se fierbe, deoarece a distrus conținea vitamina atunci când fierbe A.

În nici un caz nu uita sa dea copilul tau un ulei vegetal, mai ales daca are simptome de diateză exudativă. Ulei vegetal bogat în acizi grași polinesaturați și vitamine care contribuie la îmbunătățirea pielii și de a îmbunătăți de apărare al organismului (sistemul imunitar). copii sănătoși, este mai bine pentru a da un piure de legume, si copii cu diateze - cu lapte (sau fara lactate) terci. Pat dieta ar trebui să fie să îmbogățească feluri de mâncare de pește (supa, sufleuri, piure de cartofi cu legume) este o vârstă de nouă luni. Introducerea unor astfel de feluri de mâncare recomandate foarte atent, datorită posibilității de apariție a diverselor reacții alergice. Deci, peștele poate oferi mai mult de o dată sau de două ori în fiecare 7 - 10 zile.

Pe lângă naturale de pește fiert oceanic (merluciu, Pollock, cod) sau de râu (stiuca, crap), conținut scăzut de grăsime, care este preparată la domiciliu, după separarea cu atenție carnea de pe oase, și pot fi utilizate pentru conservele de industria producției de alimente pentru copii.

Cele mai multe firme străine produc nu numai peștele, ci și conserve de pește și legume reprezintă 10 - 20% din pește constau din (cod, Pollock), combinate cu legume (cartofi, morcovi, fasole, roșii, ceapă, ierburi), cereale (orez , grișul) și ulei vegetal. Acest produs combinat are o valoare biologică ridicată.

Dacă utilizați un copil să mănânce pește, preparate de casă, să ia notă de faptul că peștele ar trebui să fie spălate în apă rece chiar înainte de a pregăti ei înșiși și se usucă cu un prosop curat pentru carne. Aceste produse nu trebuie să se întindă în apă, ca parte a proteinelor și a sărurilor minerale vor trece în apă. Oferta produse alimentare copilul are nevoie de o formă de bine presarata cu faina. cap de pește, pielea și oasele sunt utilizate pentru supa sau bulion. Cele mai potrivite pentru stiuca alimente pentru copii. De altfel, pentru a obține un suculent, de licitație și carne fiartă gustoasă, este coborâtă pentru a răci apa fierbinte, care pe suprafața cărnii proteinelor coagula, filmul impermeabil care îl înconjoară, și de întârzierea în sucurile din carne, substanțele ekstraaktivnye și săruri minerale. Carne încă carne tocată de 2-3 ori, astfel încât copilul le-au înăbușit, și este să-l, pentru că nu-și pierde atracția unei persoane.

În primele nouă luni câteva modificări și metoda de hrănire. Ei bine, dacă ați plantat în scaun înalt copilului la ora mesei, iar el acum stă cu încredere pe ea. Dar dacă până la nouă luni te-a hrănit copilul, ținându-l în brațe, atunci și acum nu este prea târziu să-l învețe să se așeze pe un scaun pe cont propriu. Hraneste-l cu o lingura, și să ne bea din paharul. Numai pe timp de noapte (în cazul în care există o nevoie urgentă), puteți să-l hrănească din mamelon. La cină, da-i o bucată de pâine în mână și să-l încurajeze să te muște.

În acest caz, copilul va mesteca guma (de altfel, în cazul în care gingiile sale de mancarime, din cauza creșterii dinților, apoi musca cu atât mai mult să-l vă rog). Treptat, o bucată de pâine (biscuiți sau cookie-uri) înmuiat în salivă lui și a căderii în gură. Acest lucru este foarte important, deoarece copilul este esențial „dau seama“, sau chiar să simtă că el a realizat încă ceva. Desigur, o mare parte din pâinea devine în timp ce pe fata, parul, mobilier, podele și îmbrăcăminte, dar copilul (și cel mai important) va fi îndeplinită.

În cazul în care primele nouă luni ale copilului reticente în a bea dintr-un biberon sau supt piept și el nu mai place să bea dintr-o ceașcă, ar trebui să crească treptat cantitatea de lapte în ceașcă, aceasta reducându-se astfel la sticla. Acum poți să-i dai să bea dintr-o ceașcă în timpul fiecărei hrănire.

Următorul pas este de a înlocui una dintre alăptare (sau nipluri) dintr-o ceașcă de lapte. Înlocuiți hrănirea, în care copilul este deosebit de reticente în a bea dintr-un biberon (de obicei, micul dejun sau masa de prânz). Acesta îl va ajuta, de asemenea, să crească mai ușor din piept.