Ce înseamnă - să fie

Oskar Uayld a spus: „Fii tu însuți! Toate celelalte roluri sunt deja luate. " Sună bine, dar se pare că, în practică, un astfel de lucru simplu și logic dat nu este atât de ușor ... Am împrumuta foarte mult unul de altul (asimilarea obiceiurile, să ia în considerare experiența altora, o modalitate de relaxare, un mod de a lucra), și ne place. Este bine și corect. Dar, uneori, acest lucru se pot pierde - și nu înțelegem în cazul în care toate au fost stabilite astfel de viață - noi înșine. În cazul în care o examinare logică - în viața noastră o mulțime de bune și corecte, dar în interior există un sentiment de satisfacție și bucurie. Suntem un copil spune, „ceea ce este bun, ceea ce este rău“ - procesul științific numit „socializare“. Și, în general, fără ca acest lucru în nici un fel. Dar, în același timp, să nu-și piardă individualitatea lor? Dacă ne respectă toate regulile de conduită adoptate în societate -, probabil, publicul va fi bine, dar este bine să fii cu noi asta? Și cum să facă acest lucru, și să păstreze interesul lor și de a trăi în cadrul adoptat de către public? Problema este foarte delicată. Și înainte să vorbim despre cum să fii tu însuți, este important să se înțeleagă - cine sunt eu? Este chiar mai dificilă întrebare, pe care mulți cred că: „Cine sunt eu?“

Nu este nici un secret faptul că fiecare dintre noi într-un fel se definește - Cine sunt eu? Ce / cine sunt? Bine, bine? Invidioși dăunătoare? Răi sau iertător? Iubesc oamenii, animalele, copiii, mașina? Îmi place să mănânc, vopsea, lucru în grădină? Îmi place arta, flori, muzica?

Odată ajuns în unul din articolele am citit despre ideea că pot exista atât de mulți oameni ca testele psihologice, variind de la cele mai populare și terminând cu științific - ei ne spun ceva despre noi înșine. Și putem exclama: Ei bine, acum, este clar! Aici am ceva - creativă și artistică, predispuse la aventuri. Sau - o fiabile și precise, persoana pe care te poți baza. Se pare că avem nevoie de sfaturi din exterior, pentru că până la sfârșitul ei înșiși nu sunt siguri cine suntem. De regulă, primii oameni pentru a ne spune despre noi, este părinții noștri. Din ce în ce, ei ne spun cine să fie, de exemplu, „fată bună“ decât ca „fii tu insuti.“ Cu toate acestea, ele pot fi înțelese - „fată bună“ este un model bine definit de comportament, și care va face copilul lor, dacă este o ofertă? Imprevizibil. Și este posibil ca acesta este periculos. Deci, în creștere în sus, ne simțim un pericol vag pentru a fi ei înșiși. Dar - ispită veșnică.

Fiecare persoană se naște, pentru a constata că există „eu“, să înțeleagă și forma lor imagine de sine, care se bazează pe conceptul de sine, imaginea reală, și modul în care alții îl văd. Inițial, copilul nu poate fi separat de mama sa, el vede mama sa ca o extensie a lor sau la început, mama mea - are nevoie este de securitate, confort, este - întreaga lume. Dar acest lucru nu poate dura pentru totdeauna, și cum să fie confortabil era, mama mea - o separat, și mai devreme sau mai târziu, copilul devine. Fiecare „cucui umplute“ simbolizează apariția propriei lor experiențe și, în consecință, limitele de proiectare și de conștientizare a propriei lor „I“. Primele forme trupește de frontieră „I“ - conștiința de sine în corpul dumneavoastră. apoi dezvolta identitatea de sine - Cine sunt eu? Care sunt nevoile mele și vrea? Cum vreau să acționeze?

Kid spune: „Eu însumi“ - arătând astfel că vrea să controleze lumea lor, vrea să facă ceva despre el. Dacă el reușește să își realizeze tendința de cercetare - minunat, dar, în cazul în care din anumite motive nu funcționează, copilul simte că este o încercare pe stima de sine, simțul său de „I“. Acest comportament este atât de evident că unii psihologi spun că cererea de autonomie - o caracteristică importantă a sinelui în al doilea și al treilea an de viață. Și este, de fapt, singura dată când o persoană se manifestă în imediatul nevoile și sentimentele lor.

Puțin mai târziu, în dezvoltarea sa, copilul începe să se raporteze nevoile și dorințele cu cerințele, recomandările și reglementările societății - familia, gradinita, loc de joacă, școală. Și se dovedește că să urmeze nevoile lor naturale nu este întotdeauna un lucru bun - poți da vina poate da vina, s-ar putea simți rușine, umilire, teama de respingere. Se pare că motivele reale se schimbă în funcție de ceea ce este bine și luate în afara - în societate. Fără acest lucru nu poate fi socializarea, și într-adevăr este. Este greu de imaginat un fel de societate anarhist, condusă numai de nevoile lor reale, fără reguli, autoritățile de reglementare și de drept. Acesta este modul în care lumea este.

Cu toate acestea, se întâmplă adesea ca învățarea altora din experiențe, atitudini, opinii, o persoană încetează să mai fie înțeleasă, și în cazul în care, de fapt, propria lui? Nu altcuiva, nu au fost adoptate, dar reală „I“? Se simte foarte trist despre faptul că știi că trăiești în așa fel încât „să nu se supere mama“ sau „se potrivesc cu imaginea unui om bun“, în necunoștință de sine negarea un număr de sentimente și emoții care sunt naturale și organice.

Ce este că aceasta înseamnă să fii?

În primul rând - să fie în contact cu sentimentele lor. Înțeleg cum te simți, ce se întâmplă cu tine în diferite situații, care, în același timp, a alerga reacția și modul în care aceasta afectează comportamentul si sentimentul ca „eu“. Sentimentele - un marker al nevoilor, dacă este necesar să fie puse în aplicare - vine un sentiment de plăcere, bucurie, satisfacție, chiar și mândrie. De obicei, sentimente pozitive sunt ușor de recunoscut de către societate, pentru că toată lumea îi place să se ocupe cu oameni fericiți și pozitive. În cazul în care cererea este suprimată - chiar si sentimentele pot fi suprimate. De exemplu, cererea de depresie provoacă mânie și oameni răi - acest lucru este rău, „fetele bune nu te superi și nu plâng“, acest lucru poate ofensa și să perturbe imaginea mine ca un „om bun.“ furie Suprimată este mult mai rău decât furia manifestată ... Pentru că se acumulează în interior, este în imposibilitatea de a ieși, se otrăvește, stresul și umple mintea și corpul, poate fi exprimată în infracțiune, suferința, și chiar boala.

Noi mergem mereu la un nivel mai profund personal - cunoașterea și conștientizarea nevoilor lor. Ne dorim cu adevărat ceea ce ne dorim. Fie că suntem capabili să articuleze nevoile lor și să le atragă în dorințe, scopuri, și să meargă pentru a le atinge. Fie că aduce bucurie și umple viața cu fericire?

Fii tu însuți înseamnă a experimenta bucuria de marea majoritate a evenimentelor care au loc în viața ta. Evaluați viața ta - este plin de bucurie? Dacă da este în regulă. În cazul în care, cu toate acestea, inclusiv emoția care predomină în viața ta - frustrat și între condițiile predominante - nu stocate, si oboseala - de ce atunci se întâmplă acest lucru?

Ne este frică să schimbe ceva în viața lor, preferând stabilitatea, chiar dacă nu suntem foarte mult și fericit. Și apoi aruncă istovit în sus mâinile - nu există nici o fericire în viață. Pentru a schimba acest lucru pentru a începe, trebuie doar să-și asume riscul de a renunța la obicei, stabilitatea plictisitoare și de a face ceva, poate nu prea nebun, dar a râvnit mult timp.

Starostina Lyudmila Vasilevna

Psiholog, Consultant - Samara

Golubeva Irina Vladimirovna a scris (a):
Este greu de imaginat un fel de societate anarhist, condusă numai de nevoile lor reale, fără reguli, autoritățile de reglementare și de drept. Acesta este modul în care lumea este.

Ai dreptate, lumea este destul de elaborat, în funcție de nevoi și valori complet diferite. Vă mulțumim pentru lucruri interesante!