Ce este aerul proaspăt

OMS: Omenirea nu este suficient de medicamente pentru combaterea superbugs

Oamenii de știință au creat un plasture care arde de grăsime

Oamenii de știință au inventat un plasture unic, cu microace pentru pierderea in greutate. Acesta poate fi folosit pentru arderea de grăsime nedorite și pentru tratamentul obezității, diabetului zaharat și alte tulburări metabolice caracter.

Protecția suplimentară a dintilor

New apa de gura de la R.O.C.S. „Calciu activ“ - o sursă de substanțe biologic active. Componentele sale sunt stocate într-o formă accesibilă și să cadă în gură într-o stare activă.

Părinții care refuză să se vaccineze copiii lor, vor fi pedepsiți

impact semnificativ asupra MinzdravRumyniyaplaniruet părinții care se opun vaccinarea copiilor lor.

Oamenii de știință propun un nou mod de viață prelungire

Experții UC au reușit să prelungească viața și să îmbunătățească starea de sănătate a muștelor Drosophila. In cadrul studiului, cercetatorii au descoperit ca daca elimina mitocondrie vechi din celule prin expresia de proteine ​​Drp1, procesul de îmbătrânire încetinește considerabil și crește activitatea vitală a insectelor.

Aerul în spațiile rezidențiale și de birouri este greu în stare proaspătă. Acest lucru este indicat atât proprietățile chimice și fizice, și evaluarea noastră subiectivă. Dar cum să improspata aerul din casa sau la birou?

Desigur, cel mai simplu mod de a obține de aer proaspăt în încăpere - să-l aer. Dar ce se întâmplă dacă fereastra este rece, iar încălzirea este slabă? Sau chiar mai rău - fereastra ar putea, și în curând „depozit“ de aer proaspăt este de zece kilometri, sau chiar mai mult? În astfel de cazuri, nu este nimic, ca „sintetiza“ aerul proaspăt în sine.

Cei mai mulți oameni cred că aerul proaspăt este exclusiv legate de lipsa de mirosuri neplăcute și prezența plăcută. Acesta este motivul pentru care este atât de popular spray-uri parfumate, așa-numitele „odorizante“. Dar, de fapt, acești aerosoli nu au nimic de-a face cu aerul proaspăt.

În primul rând, în cazul în care există un miros urât în ​​cameră, el este obligat să aibă unul sau celălalt motiv obiectiv. Și nu e „molecule de miros“, și este decorat corpul fizic. Aproximativ vorbind, într-o cameră curată și mirosurile neplăcute nu vor.

În al doilea rând, aerosoli nu elimina acest motiv, și chiar „moleculele de miros“ ca precipitat nu este deosebit de eficient. Aerul curat din aceste molecule pot filtra numai. Dar dacă eliminați sursa lor, iar mirosul este, de asemenea, dispar treptat - se erodeze.

În al treilea rând, pe propriile lor „odorizante“ ca un amestec complex chimic cu mai multe componente pentru a fi dăunătoare pentru sănătate. Ele nu sunt atât de periculoase într-o zonă bine ventilat. Dar folosesc ceva ce doar de multe ori în loc de aerisire!

Astfel, primul pas în a primi aer proaspăt - este eliminarea mirosurilor neplăcute. Nu prin adăugarea de noi substanțe chimice în aer, și prin îndepărtarea sursei de miros.

Un alt parametru important este aerul - umiditate. Normal pentru spații considerate o umiditate relativă de 50-55%. În timpul iernii, încălzire centrală combinată cu aerul rece din afara ferestrei contribuie la diminuarea umidității la 35%, și, uneori, chiar și până la 20%.

Aerul uscat are un impact negativ asupra membranelor mucoase ale sistemului respirator, ceea ce afectează în mod inevitabil sănătatea. iarna, de aceea este recomandat să crească umiditatea din cameră. Puteți utiliza un umidificator cu ultrasunete (îl puteți cumpăra separat, dar, de asemenea, există creme hidratante și în multe sisteme climatice).

Există metode „invechite“. De exemplu, set acvariu interior, evaporarea apei din care se va umidifica aerul. Sau chiar mai ușor - a pus bateria un bol cu ​​apă (dar nu uitați, în același timp, pentru a adăuga apă pentru a înlocui evaporat).

Pentru condițiile naturale în afara normei de umiditate este mult mai largă: aer sănătos la cascada poate avea o umiditate de 80-100%, iar în pădurea de pini - 35-40%. Dar, cu toate acestea, cei mai mulți oameni răspund bine la o astfel de aer si voteaza-l ca „proaspete“.

Deci, în plus față de lipsa de mirosuri neplăcute și umiditate normală, există un factor care afectează prospețimea aerului. Ce este asta?

Răspunsul este simplu - ioni. Sau, cum se spune, ionii de aer. În primul rând vorbim despre ionii negativi de oxigen, dar, de asemenea, există și alte ioni de aer.

Concentrația ionilor în pădure și mare este de aproximativ 1000-5000 ioni pe centimetru cub de aer, cascada - 10000-50000 ioni / cc. iar după furtuna ajunge la 100.000 de ioni / cc. Acesta este numărul de ioni de aer proaspăt diferă din mucegăită și stătut.

Comparați: pe străzile din aer conține ioni de 100-200 / cc. în apartamente - 50-100 ioni / cc. și în aer cu aer condiționat, nu este deloc ionii!

Pentru a crește concentrația ionilor fumătorii folosesc ionizatori de aer. Primul dintre ele a dezvoltat un model cunoscut om de știință sovietic ALChizhevsky. Cred că toți familiarizați cu numele - un candelabru Chizhevskogo. Astăzi, cu toate acestea, există multe alte modele de ionizare de aer. Există, de asemenea, foarte confortabile pentru ionizatoare de autoturisme.

Încercați să puneți un ionizator în apartament sau la birou - și atunci când îl porniți, te simți imediat cum aerul improspeteaza doar câteva minute.

În plus față de ionizator electrice, pentru a crește concentrația ionilor permit lămpi de sare. Cu ajutorul lor este posibil, chiar dacă nu în totalitate, dar încă re-crea aerul sănătos al minelor de sare.

Astfel, dacă aveți, indiferent de motiv, nu există nici o modalitate de a ventila apartament sau la birou, puteți „sintetiza“ aerul proaspăt în încăpere. Pentru a face acest lucru, elimina toate sursele de mirosuri neplăcute (dar care nu utilizează „odorizante“), pentru a crește umiditatea și în mod regulat includ ionizator de aer sau o lampă de sare. Cu toate acestea, la fel ca în ioni de aer din mediul urban nu este atât de mult un ionizator sau o lampă de sare nu strică să includă zilnic și chiar și cu aerisire regulate.

Conform materialelor furnizate de site-ul Grandex.ru

Zece motive pentru a cireșe dragoste

În cele mai vechi timpuri, acest boabe numit „cireșe pasăre“. vindecători orientale prețuită pentru asimilarea ei uimitoare de către organism. Acesta este cel mai devreme de la care apare în fructe nostru are multe calități valoroase.

Hepatita virală - un grup de boli anthroponotic etiologically heterogenă cauzate de virusuri hepatotropic care au mecanisme diferite de infecție și este caracterizată de o leziune primară a sistemului hepatobiliar cu dezvoltarea toxicității sistemice, sindroamelor dispeptice și hepatolienal, funcționarea anormală a ficatului și adesea icter.

secrete japoneze de tineret și subțirime

Nu numai că femeile japoneze trăiesc cea mai lungă, dar ele sunt, de asemenea, o parte importantă a vieții sale să rămână o figură și pielea subțire de invidiat prospețime, păr strălucitor, gros. Pe măsură ce femeile japoneze reușesc să păstreze tinerețea lor, ceea ce este secretul longevității și armonia lor?

Primele căpșuni: selectați, magazin și să mănânce în mod corespunzător

La căpșuni ar trebui să se aplece nuclee, dar pentru cei care suferă de alergii este fructul interzis.

apă vie

Mulți dintre noi au auzit despre apa fermecată: șoptesc ceva bunicuță-vindecător al băncilor de apă de la robinet, și a spus: „Bea și nu va mai primi bolnav“ Spune-ne despre proprietățile speciale ale apei sfințite, care își păstrează gustul pe termen nelimitat, trateaza durerile de gât și protejează împotriva deochiului. Și cel mai recent, oamenii de știință au confirmat.

S-au găsit eroare în text? Selectați-l cu mouse-ul și apăsați Ctrl + Enter! VĂ MULȚUMIM!