Ce determină vârsta biologică
Cel mai probabil varsta biologica nu depinde de unul din index, și pe o suficient de largă setați-le. Pe baza diferitelor funcții ale organismului, oamenii de știință au realizat un sistem de estimări de vârstă biologice. Acesta ia în considerare cele 24 de funcții ale organismului. Printre ei, vederea, auzul, activitatea inimii, viteza de reacție și altele. În cazul în care verificarea pe acest sistem cineva va obține un scor mare, aceasta va însemna că vârsta biologică este mai mare decât calendarul - un om mai în vârstă decât anii ei. Atunci când scorul este scăzut, vârsta biologică, respectiv, mai mică decât calendarul - un bărbat mai tânăr decât anii.
Ritmul de îmbătrânire în oameni diferite, nu sunt aceleași, ele sunt asociate cu capacitățile de adaptare ale omului. În cazul în care organismul îmbătrânește lent, înseamnă că are loc în timp util restructurarea necesară. De obicei, această rată este tipică pentru îmbătrânirea fiziologică normală. Fast-paced, în care mecanismele de adaptare nu sunt depanate, aceasta duce la îmbătrânirea prematură.
Cu alte cuvinte, relația dintre îmbătrânire și rezistența mecanismelor adaptive compensatorii și este cantitatea care determină vârsta și speranța de viață biologică. Este o vârstă biologică, mai degrabă decât cronologică este o măsură obiectivă a modificărilor stării de sănătate, măsura ca urmare a procesului normal de îmbătrânire cu patologie.
Un mod mai spune, ceasul biologic se poate defini un alt ritm de viață proceselor de implementare - unul rapid, unul lent. Atunci de ce nu presupunem că vârsta biologică de centenari numărate mult mai lent decât curge timpul lor calendarul de viață? Poate având pașaportul de 120-130 ani, omul a fost biologic mult mai tineri?
Deci, printr-o atitudine subiectivă față de vârsta lor am ajuns la conversație, care în nici un caz, să fie trecut - pentru a vorbi despre boala singura abordare biologică la problema supraviețuirii și prelungirea activității.
Postează un efect foarte puternic asupra tuturor sistemelor organismului, în special în cazul în care persoana a decis să postească pentru prima dată.
Versiunea simplă a postului
In timpul unei diete într-o zi nu va avea sentimentul de foame, puteți începe întotdeauna sau opri rapid.
În termen de două săptămâni de aplicare a dietei japoneze, puteți obține rezultate foarte bune - pierde în greutate de 8 kg.
Un aliment separat, în funcție de primirea de alimente simple. Cel mai important lucru - niciodată nu e de a combina proteine cu carbohidrati.