Cauze și modalități de a depăși fobie dentara

Panic frica de tratament dentar și știință numit dentare dentofobiey sau stomatofobiey. Din cauza lui, oamenii amâne vizitele la medic, chiar si la dureri de dinți foarte acută. Există cazuri în care o astfel de fobie de oameni leșin în biroul dentist. Dar o vizita la doctor nu poate fi evitată. Dintii trebuie sa fie un tratament în timp util, în caz contrar acestea trebuie să fie eliminate. Mai mult, infecții în cavitatea bucală duce la boli ale sistemului digestiv și endocrin digestiv. Să vorbim despre principalele motive pentru dentofobii și cum să-l depășească.

De ce sunt oameni frica de dentist?

Foarte puțini oameni le place să viziteze un cabinet stomatologic, dar există oameni care se tem de panică. Motivele pentru acest lucru poate fi de mai multe. Iată câteva dintre ele.

Experiența dentară negativă

Mulți oameni au o fobie datează încă de la primele vizite la dentist. In secolul trecut, multi doctori tratati dintii, fara anestezie sau folosind medicamente anestezice care au fost doar 10-15 minute. Medicul stomatolog poate incepe tratamentul inainte de efectul analgezic dat. Amintiri de durere in timpul tratamentului dentar poate merge de la antipatie procedurii până la această fobie.

Prezența tulburării de anxietate

Sunt oameni care au deja o tulburare de anxietate, nu au legătură cu stomatologie, dar că în cele din urmă cauzează dentofobiyu. Oamenii sunt în mod constant de gândire cu privire la problema, care în cele din urmă crește nivelul de nervozitate înainte de procedura dentare viitoare.

Teama de opiniile altora

Există un alt motiv pentru reticența vizitei dentare - starea proastă a dinților. Această problemă este adesea agravată de critica de medici. Un medic dentist bun nu se va pentru a conduce în vopsea pacientului său, cât mai mult posibil, în mod corect găsi o cale de a rezolva problema. Este important să nu pentru a rula bolile existente în cavitatea bucală și pentru a vizita un medic în timp util, pentru că tratamentul se poate dovedi în cele din urmă să fie mai complicate și costisitoare.

Lipsa de control asupra situației

Unii oameni se simt vulnerabili atunci când stau în scaunul stomatologic. Ei nu le place să mint, nu văd ce se întâmplă în jurul lor. Un sentiment de multe ori cu experiență de către cei care suferă de tulburare de stres post-traumatic. Ei sunt îngrijorați de incertitudinea și lipsa de control complet asupra situației.

mecanisme biologice

Oamenii de știință au descoperit un fapt mai puțin cunoscut faptul că oamenii au un instinct înnăscut, cu scopul de a proteja căile respiratorii. Acei strămoși umani, care prin toate mijloacele protejeaza nasul si gura, a supraviețuit mai des. Acest instinct de auto-conservare a fost reflectat la oameni moderni, deoarece acesta poate fi produs o fobie de proceduri dentare.

recunoașterea fobie

După cum știți, cheia pentru rezolvarea oricarei probleme este în primul rând recunoașterea acesteia. După aceea, este de asemenea important să se cunoască cauza fobiei, deoarece numai acest pas va ajuta să reziste fricii. Cel mai adesea, cu o frica de dentist, vă poate face față pe cont propriu, dar în cazuri deosebit de grave necesita ajutor profesional.

Înțelegerea problemei

Poate că omul a evitat dentist timp de mai mulți ani, și numai de curând a început să se simtă inconfortabil în cabinetul stomatologic. În orice caz, ai nevoie de un bun asculta sentimentele tale, și dacă o astfel de fobie este locul de a fi în ea să fiu sincer să recunosc.

Determinarea cauzei

Acest lucru poate fi unul dintre motivele enumerate mai sus, sau ceva nou. Dar rezista orice frica este dificil, până afla motivele care au cauzat.

Nevoia de ajutor profesional

În cazul în care, după utilizarea diferitelor metode de auto-fobie rămâne încă, este posibil ca o persoană care are nevoie să caute ajutor profesionist de la un psiholog.

Sfaturi pentru depășirea dentofobii

În cazul în care cauza este stabilită și o fobie este definită, nu este necesar să se întârzie o soluție pe termen nelimitat. Este necesar să se elaboreze un plan de acțiune pentru a rezolva problema și să ia măsuri.

O întâlnire preliminară cu medicul

Este foarte important să se decidă cu privire la un medic bun, care va trata întotdeauna dinți. Pacientul trebuie să aibă încredere medicul dentist la 100%. Prin urmare, este util să se întâlnească cu un expert în prealabil și să anunțe să-i toate temerile și dorințele. Un medic dentist profesionist va răspunde la toate întrebările legate de tratament și anestezie.

Grupul de suport

Mulți oameni vin pentru a trata dintii singuri și au timp să mă trișeze la o stare de panică, înainte de a trece pragul cabinetul stomatologic. Este util să atragă pe cineva din familie sau prieteni pentru a le ajuta sprijin psihologic. Acestea vor ajuta să distragă atenția de la gândurile serioase și proteja de temeri inutile. Dar vizita de străini în cabinetul stomatologic ar trebui să discute în prealabil cu medicul dumneavoastră, deoarece s-ar putea interfera cu tratamentul.

Abordarea creativă la tratament

Acum există mai multe stomatologi care sunt creativi în munca lor. Pentru a se relaxa pacientii lor și le scutește de temeri inutile, medicul dumneavoastră vă poate sugera în timpul procedurii de a purta căști cu muzică sau multimedia ochelari moi. Cei care nu le place sunetul unui burghiu dentar, tratamentul cu laser nedureroase adecvat.

Conștientizarea cu privire la metodele de tratament

Persoanele care suferă de această fobie, experții sugerează ca anestezia locală anestezie sau sedare. A doua modalitate presupune un anestezic, în care pacientul este complet calmează și se duce într-o stare de somn lumină. De regulă, nu-și amintește nimic după ultimul tratament și începe să realizeze că nu este nimic teribil în scaunul dentistului nu îl amenință. Următoarele vizite pot fi tratate în condiții de siguranță cu calmarea durerilor convenționale.

Schimbarea dentist

Dacă o persoană nu se simte confortabil cu medicul dumneavoastră, acesta este puternic exacerbat de starea alarmantă. În acest caz, este necesar să se ia în considerare specialistul schimbare. Este important să se găsească un limbaj comun cu doctorul și încredere în el complet, în scopul de a obține în cele din urmă cele mai bune rezultate. În plus, este important de a alege o clinica cu o atmosferă plăcută, relaxantă, personal prietenos, nici un miros înțepător de droguri.

Stai la jumătatea drumului spre scaun

În cazul în care un pacient este preocupat de disconfort sau vulnerabilitate în timp ce în scaunul dentistului, problema poate fi rezolvată prin punerea, de exemplu, un scaun perne confortabile, făcându-l cât mai confortabil. Medicul normal de inspecție poate fi efectuată atunci când pacientul este așezat pe un scaun obișnuit, înainte de a ajunge scaunului principal.

Metode de relaxare înainte de a vizita la dentist

Dacă în timpul primei vizite la dentist a fost capabil să depășească frica, nu ar trebui să renunțe la lupta. Următoarele vizite ar trebui să aibă loc mai confortabil. Iată câteva sfaturi pentru a pregăti pentru ei:

Adu-a lungul căști

Această activitate este bine calmeaza nervii, incetineste ritmul cardiac si respiratie normalizează. Încearcă să-l practica la domiciliu timp de câteva săptămâni înainte de vizita la medic.

Plasează nazal

Dacă aveți nevoie de mult timp pentru a menține nazale gura deschisă respirație dificilă și inconfortabil, puteți utiliza o bandă specială pentru extinderea pasajelor nazale.

distrage atenția-te

Încercați cât mai mult posibil pentru a vă distrage atenția de la procedura, gândesc la lucruri diferite, gândesc la treburile casnice sau probleme de muncă. Iată câteva idei:

• Numără până la o mie,
• Mental repeta povestea ti-a placut filmul,
• Încercați să vă amintiți un discurs important, care a fost odată rostit sau auzit
• spune încet să se alfabetul în ordine inversă așa mai departe.

Sunt de acord asupra unui semnal

Pre-negocieze cu semnalul nonverbale medicul care poate fi alimentat, în cazul în care durerea și disconfortul vor fi resimțite. Medicul ar trebui să-l recunoască imediat, opriți procedura și să adopte o decizie de a reduce durerea.

În cazurile deosebit de grave dentofobii atunci când nici una dintre metodele de mai sus nu ajută, vin la salvarea de formare speciale de psihoterapie. profesioniști cu experiență asculta cu atenție la pacienții pentru a înțelege adevărata cauză a fobiei. Și după modalitățile de a scăpa de ea ales în mod individual.