Cât de util magazin expandor carpian urs laba

Expandere - o familie de mașini de formare, a cărui funcționare se bazează pe proprietatea deformare elastică a diferitelor materiale. Cuvântul „extensor“ vine din limba latină, ceea ce înseamnă EXPANDO „întindere“ sau „întinde“. Deoarece baza arcurilor metalice element elastic utilizate în astfel de simulatoare, cauciuc și alte materiale flexibile sau elastice.

exercițiu cu principiul extensoare este de a forța de acțiune pe elementul elastic, care asigură o sarcină musculară contracarând în timpul deformării (mișcare). Clasele cu extensoare destinate în primul rând la grupuri mici de mușchi, și, uneori, acestea se numesc exerciții de izolare.

Printre familia de simulatoare pentru diferite grupe de mușchi din corp și zonele ocupă un loc special expandor carpian. Chiar și numele este clar că acestea sunt pentru dezvoltarea mușchilor antebrațului, care sunt responsabile de flexie-extensie a mâinii și a degetelor, consolidarea tendoane si ligamente.

Carpian expandor - un mic, dar udalenky

Popularitatea ridicată a acestui sport mini-simulator se explică prin utilizarea de sesiuni cu el. Lucrul cu extensor carpian:

• crește rezistența;
• îmbunătățește circulația sângelui și a inimii;
• ceea ce face mâini puternice, tenace și rezistente;
• Aceasta ajută la îmbunătățirea abilităților motorii fine ale mâinilor, care la rândul său se dezvoltă agilitate;
• El este de a face o strângere de mână cu adevărat „greu“, care, în orice moment a însemnat curaj și încredere în sine.

Printre avantajele expander carpian:

• compactitatea;
• posibilitatea de a se angaja în orice locație, chiar și în timp ce mersul pe jos;
• flexibilitate - capacitatea de a instrui persoane de orice gen, vârstă și orice condiție de sănătate.

Prietenul nostru expandor carpian

Zenith expandor carpian

regulate de lucru cu extensoare carpiene pentru mulți oameni a devenit o necesitate profesională. În plus față de sportivii agilitate, mobilitate și tenacitatea degetelor, forța de prindere, perii de anduranta au nevoie de muzicieni, industriale alpiniști, artiști, maseuri, saloane de coafură, medici și oameni de alte profesii.

orele de curs foarte util cu extensoare carpiene cei care mult timp a lucrat la calculator, mai ales cu „mouse“, și oamenii de multe ori și în mod regulat efectuează încheieturi mișcări repetitive, ca mijloc de prevenire a „sindromului de tunel“ (sindromul de tunel carpian) - boli neurologice însoțite de durere în încheietura mâinii, amorțeală a degetelor și limitarea mobilității încheietura mâinii.

Aceste avantaje fac simulatoarele carpian nu numai partenerii de aplicare a legii în săli de sport, dar și tovarășii credincioși pe drum, asistenți de pe drumul spre recuperare și un mijloc de a menține competențele profesionale la cel mai înalt nivel pentru oameni de diferite profesii.

S-a observat că lucrul cu extensoare aduce mai multă satisfacție psihologică decât alte clase cu greutăți. Clasele cu expandor carpian ca aproape orice - de către sportivii profesioniști care se pregătesc pentru noul record, fanii care doresc să dezvolte o perspicacitate „feroviare“, iar oamenii care nu caută la înălțimi sportive.