cartofi Kura în multivarka - cum să gătească o găină cu un cartof
pui Reteta cu cartofi în multivarka foarte asemănătoare cu rețeta obișnuită gătit acest fel de mâncare într-o tigaie cu ulei vegetal. Dar, dacă gatiti cartofii în multivarka Kuru, economisi timp pentru tine, și, de asemenea, elimină riscul de ardere carne și cartofi. Ca rezultat, veți avea mâncăruri delicioase și excelente, care va încânta întreaga familie. Cartofii sunt folosite acum mai puțin și mai puțin persoanele care urmeaza un stil de viață sănătos, deoarece cartofii contin cantitati mari de amidon.
Dar noi nu ar trebui să nege proprietățile sale utile. La urma urmei, conține vitamina C, acid folic, fibre, glucoză și zaharoză, vitamine și macro și micro elemente, astfel încât nu au nevoie de atât de ușor să scrie off, sănătate suficient pentru a mânca cartofi o dată pe săptămână.
Dacă sunteți cu scopul de a menține forma, reteta pentru acest fel de mâncare poate fi modificată ușor pentru ei înșiși. Pentru a face acest lucru, puteți adăuga la un fel de mâncare un ulei mai puțin, și de pui chiar zdrobit la un cățel de usturoi, atunci acesta va fi de două ori mai util.
Pui și cartofi în multivarka devenit de mult timp o reteta populara printre iubitorii de gătit în acest element. Astfel de cartofi obține moale, suculent, și cel mai important - nu exagerat, așa cum se poate întâmpla într-o tigaie. Inmuierea sucul de cartofi, carnea este, de asemenea, devine foarte bogat, dar dacă adăugați mai multe condimente și plante aromatice la ea, atunci acest fel de mâncare va avea un gust excelent.
ingrediente:
- Pui (orice parte) - 1 kg
- Sare - un vârf de cuțit mare
- ierburi provensale - la gust
- Ulei vegetal - patru linguri
- Cartofi - 1 kg
Cum să se pregătească:
1 Dacă sunteți în prezența pui congelate, apoi scoateți-l din congelator, dezghet, apoi se clătește bine.
2-l taie în bucăți mici (alege valoarea gustul lor proprii), frecati o cantitate mică de ierburi provensale si se presara cu sare.
3 Se toarnă patru linguri de ulei vegetal în fundul cupei pentru Multivarki și așezați toate bucățile de pui. Atâta timp cât gatiti cartofii, carnea de pui înmuiate în condimente și să devină suculentă.
4 Se curata cartofii.
5 se taie în bucăți mici, similare ca dimensiune cu bucățile de pui, sau un pic mai puțin.
6 Se toarnă cartofii tocate la carne. Top pot fi stropite cu ierburi provensale, sau orice alte condimente.
7 Acum trebuie să activați modul multivarku „Hot“ sau „coacere“ și a stabilit un temporizator pentru exact o oră.
8 Când auziți un ton de apel la sfârșitul de gătit, puteți deschide multivarku și se scoate vasul.
După aceea, a pus carne și cartofi pe o farfurie, se presara vasul ierburi proaspete tocate. Pentru acest cartof este combinație foarte adecvată de tomate și castraveți, așa că se adaugă într-un bol de legume proaspete și chiar satura corpul cu nutrienți. Poftă bună!