Care vitamina este conținută în ceapă

Ceapă - o instalație de legume vechi. Deosebit de prețuită lui egipteni. ceapa fotografie au fost sigilate pe pereții peșterilor și clădiri vechi. Războinicii ale vremii erau convinși că aceasta leguma le va da tărie și curaj.

Ceea ce se stie despre ceapa si usturoi

Luke, ca orice altă plantă, subiectul a numeroase proverbe și zicători. El a fost mult timp considerat unul dintre cele mai bune remedii pentru tratarea multor boli. Aceasta planta este, de asemenea, un detergent eficient și este folosit pentru a excita apetitul. În Evul Mediu a fost considerat un medicament și produse alimentare, în același timp. În țara noastră această legumă miracol, de asemenea, cunoscut pentru o lungă perioadă de timp. În ciuda faptului că feluri de mâncare bucătăria națională a fost mult timp celebru pentru imensa abundenta produsului, oamenii din acea vreme nu prea știu ce vitamina în ceapă și usturoi. A fost, de asemenea, puțin cunoscut despre substanțele conținute în ceapă, care au proprietăți antimicrobiene. Nu mai puțin popular printre popoarele antice au folosit usturoi, au jurat chiar și în momentul încheierii de acorduri și contracte.

Proprietăți utile de ceapa

Cel mai important este caracteristică utilă a acestui produs - este prezența în uleiuri esențiale de substanțe speciale - volatile, care au un efect antibacterian foarte puternic. Într-o perioadă scurtă de timp poate distruge multe tipuri de ciuperci și bacterii. Cea mai mare putere de vindecare este la baza becului și zona înconjurătoare, este merită atenție în timpul curățării. Ceapa este foarte eficient pentru răceli. Dacă inhalați uleiurile esențiale, puteți obține complet scăpa de frig comune. Este cunoscut faptul că o vitamina este ceapa: ea este în primul rând un grup de vitamine B, C, și un număr mare de oligoelemente. Aceasta leguma este un diuretic, antidiabetic si tonic, îmbunătățește perfect apetitul. Un amestec de ceapa si usturoi este foarte bun pentru a vindeca o rana de vindecare lung. Ei au fost tratate mult timp reumatism, guta, nefrolitiaza. Proprietăți utile de ceapa fac indispensabilă în dieta noastră.

Efecte asupra corpului

Oamenii de stiinta stiu ce substanta speciala si o vitamina din ceapa reduce riscul de cancer de prostata. ceapa verde proaspete face orice fel de mâncare un luminos, atractiv și apetisant. De asemenea, este demn de remarcat faptul că arcul trata bataturi, negi, are un efect pozitiv asupra pielii. De asemenea, luat o mare acnee, intareste parul si unghiile. Bună ajutor cu diaree, și, în același timp, previne constipația. Se afișează excesul de lichid din organism, scade nivelul zahărului din sânge, ajută la funcționarea corectă a glandei tiroide. Ingrediente ceapa ajuta in tratamentul astmului si bronsita diferite. Toata lumea stie ce vitamina contine ceapa pentru a combate diverse infecții virale - Vitamina C este, de asemenea, componenta în mod eficient încetinește procesul de îmbătrânire.

Nu contează cât de bun este produsul, acesta are un număr de contraindicații. În boli ale stomacului și duodenului în cantități mari este contraindicat ceapa. Ceapa tinctură nedorite pentru ficat, rinichi și inimă.

Bogat ceapa

În această parte va fi discutată în detaliu, care conține vitamine ceapa. Valoarea sa nutritivă principală - un carbohidrat și substanțe azotate. Carbohidrații se găsesc în principal sub formă de zaharuri. În funcție de condițiile de cultivare de zahăr pot fi diferite. În plus, prezența proteinelor, glicozide și mulți aminoacizi în bulb de ceapa. Această legumă bogată în săruri minerale și acizi organici. Cu toate acestea, ea conține fosfor, calciu, potasiu, fier, iod, magneziu. Bow - o sursă bogată de vitamine. Nu toată lumea știe ce vitamina ceapa cel mai important - este vitaminele din grupa B. Și anume: B1 (tiamina), B2 (riboflavină), B3 (acid pantotenic) și B8 (piridoxina). Dacă includeți acest produs în dieta de zi cu zi, este posibil pentru a compensa deficitul de vitamine C și A. Arcul conține o cantitate mică de acizi organici, în principal, malic și citric.

coji de ceapa Cât de util

piei de ceapa este foarte util în angina, stomatita, deoarece are cea mai puternica activitate antimicrobiană. De asemenea, este posibil pentru a trata o varietate de răni, erupții cutanate scutec. Aceasta este o mare de prevenire a bolilor de inima si chiar cancer. Mulți oameni știu ce vitamina ceapa, ce bine și nu am dat seama că, în piei de ceapa contin mai multe vitamine și minerale decât în ​​ceapa. Este chiar folosit pentru udarea plantelor pentru a îmbogăți micronutrient din sol. Cel mai adesea din ceapa coaja pregăti decocturi. Bulion este preparată la rata de o parte a cojilor și zece părți de apă.

Ce vitamine din ceapa verde

Arpagic, de asemenea, cunoscut sub numele de cel mai bun mijloc „de primăvară de tratament.“ Puterea lui de vindecare poate rezista atât de multe virusuri și bacterii. Penele sunt foarte utile pentru anemie în compoziția lor conține cantități mari de azot, potasiu, fosfor, magneziu, calciu și zinc. Prazul conținut de trei ori mai mult acid ascorbic decât în ​​bulb. El este pe deplin dezinfecteaza cavitatea orală. Acest produs este o componentă esențială a dietei cu deficit de vitamina. În continuare vor fi discutate în detaliu, care contine ceapa vitamine. Beta-caroten - cel mai puternic antioxidant, îmbunătățește vederea, afecțiuni ale pielii. Normalizeaza mușchiul inimii. Vitaminele B - este B1, B2, B3, B9. În principal, acest grup de vitamine este implicat in procesele metabolice ale organismului, regleaza sistemul nervos, susține reproducerea, precum și neutraliza toxinele si metalele grele. Acidul ascorbic este esențială pentru a spori imunitatea și a unui organism a rezistentei la diverse bacterii și viruși. Vitamina E - o fantana de tineret, îi conferă fermitate și elasticitate pielii, asigură buna funcționare a organelor de reproducere.

rețete tradiționale din prova

Din cele mai vechi timpuri, oamenii au știut proprietățile medicinale ale acestei legume, și a studiat modul în care vitamina este prezent in ceapa. Din acest motiv, el a devenit larg utilizat în medicina populară. De exemplu, următoarea rețetă este utilizată pentru tratamentul anginei. ceapa medie tăiat în mai multe bucăți și fierte într-un pahar cu apă. Bulionul rezultat infuzat timp de câteva ore și utilizate pentru clătire.

Cu dureri de cap puternice, bine impunem pe terciul frunte ceapa. Pentru tratamentul rinitei se recomandă diluarea sucului de ceapă proaspătă cu apă 1: 1, Umeziti infuzia tampon obținută și pune în nas de 3 ori pe zi. În cazul în care măștile de ceapa de păr sunt pur și simplu de neînlocuit. Cea mai simplă rețetă - este frecare suc de ceapa proaspătă în rădăcina părului pentru o săptămână. O lună mai târziu, buclele sunt strălucitoare și sănătoase.

O transformare incredibilă: stradă „orb“ pisica surprins toata frumusetea ochilor Cat aproape că nu am văzut nimic și ar putea mișca greu. Dar când a vindecat scabie, sa dovedit că el nu a fost orb. Mai mult decât atât, ochiul doar Universitatea din bumbac.