Care este impactul stresului asupra organismului uman

Vă puteți lăuda stare bună de sănătate și capacitatea de a rezista la orice boală la fel de mult cât este necesar, dar niciodată în viața mea nu au experienta de stres. Acești oameni pur și simplu nu există! Negativismul, conflicte, motive pentru tulpina nervos în viața modernă, din păcate, abundă. Un stres - este o reactie naturala la astfel de factori.

Știm cu toții efectele negative ale stresului asupra sănătății umane, atât mentale și fiziologice. Nu e de mirare ei spun că toate bolile apar din nervi, dar ce anume s-ar putea să apară?

starea psiho-emoțională

Un val de emoții negative, indiferent de motivele pentru care la cauzat, introduce un dezechilibru în modul obișnuit de viață măsurat. Stresul afecteaza comportamentul unei persoane în societate, a reflectat asupra capacității sale mentale, a redus capacitatea de lucru. Cu organism cazuri izolate poate manipula. În acest caz, stresul nu este atât de periculos și nu duc la consecințe grave. Dar dacă stresul nervos durează o lungă perioadă de timp, oamenii sunt în mod constant sub stres, aceasta poate provoca o varietate de tulburări psiho-emoționale și tulburări neurologice.

Consecințele obișnuite de a suferi un stres sunt:

dezechilibra;
modificări ale dispoziției; inexplicabile
depresie;
nevroze;
instabilitate emoțională;
afectata de memorie, agravarea de atenție;
furie;
oboseală.

În această condiție de calitate a unei persoane de viață este mult mai rău. Pur și simplu pune, de a trăi devine mult mai dificilă, deoarece orice acțiune este dată cu mare dificultate și necesită puterea mentală incredibilă. De multe ori pe un fundal de a suferi un stres poate să apară insomnie, iritabilitate, intoleranță, agresivitate.

Cele mai dezamagitoare conditia post-stres - depresie severă prelungită, apatie la tot în jurul lui. Consecința acestui fapt ar fi o pierdere completă a interesului pentru viață, comportament suicidar, gânduri obsesive de sinucidere.

Stresul și sănătatea fizică

Oricum, stresul provoacă o încălcare temporară a sistemului nervos central și a creierului. Și pentru că toate sistemele și organele din corpul uman sunt interdependente, aceasta nu poate afecta sănătatea fizică. Acesta este motivul pentru care stresul este menționată ca fiind unul dintre principalele motive pentru apariția sau agravarea unui număr foarte mare de boli somatice. Cele mai frecvente sunt consecințele sale:

Cel mai adesea din cauza stresului dezvolta boli ale sistemului cardiovascular (boală coronariană, angină pectorală, și altele.) Și tractul gastro-intestinal (gastrită. Ulcerele). Dar, pe alte sisteme, creșterea nervoase puternic, de asemenea, afectate în mod negativ. Acest lucru se datorează faptului că, în perioadele de stres în cantități excesive hormonii necesari pentru funcționarea normală a corpului produs. Ca urmare a reglementării hormonale iese de sub control, provocând o reacție provocând apariția de boli, apariția anumitor boli, agravarea bolilor cronice.

De exemplu, nivelurile crescute de glucocorticoizi determină descompunerea rapidă a proteinelor și acizilor nucleici. Rezultatul deficit al acestor substanțe - distrofie musculară. Mai mult, concentrațiile mari de glucocorticoizi în organism împiedică absorbția calciului de către țesuturile osoase, având ca rezultat modificări structura lor, devenind mai poros, friabil. Stresul - una dintre cele mai probabile cauze ale acestei boli larg răspândite în zilele noastre, cum ar fi osteoporoza.

tulburări hormonale, stres-induse, și a reflectat asupra stării pielii. Un exces de unul și lipsa altor hormoni împiedică creșterea fibroblastelor. O astfel de schimbare structurală poate deveni o cauza subtierea pielii, rezultând în ea să devină defect de lumină, capacitatea redusă de a vindeca rănile.

Efectele negative ale conținutului crescut în corpul de hormoni de stres care depășesc limitele admise, nu se opresc aici. Printre cele mai periculoase - întârzierea creșterii, distrugerea creierului și măduvei spinării, scăderea sintezei de insulină, dezvoltarea proceselor neoplazice, cancerul.

Pe baza celor menționate mai sus, concluzia ar trebui să fie același: stres - o stare foarte periculos, ceea ce atrage după sine consecințe grave, atât pentru fizică cât și pentru sănătatea mintală! Prin urmare, trebuie să încercăm prin toate mijloacele, pentru a evita situațiile de stres, tensiune emoțională, depresie.