Care este diferența dintre ceaiul negru și verde
Ceaiul - este a doua băutură populară în lume, după apă. În China, se spune că este mai bine să trăiască trei zile fara mancare decat o zi fara ceai. Prin urmare, această băutură este considerat a fi benefic pentru sănătate. Ceaiul este o planta care este clasificată în mai multe tipuri, și anume: alb, negru și ceai verde. În general, aceasta planta este cultivat în China și Japonia. Dar, pentru ca ceaiul sa raspandit in intreaga suprafata de teren, este cultivat în Argentina, Brazilia, în zonele tropicale și subtropicale. Ceaiul este un produs foarte valoros și util.
Problema, desigur, este ceea ce este valoarea de ceai pentru sănătatea noastră. În afară de diferența de culoare, există multe diferențe între ceaiul negru și verde. De exemplu, aceste tipuri de ceai produse în diferite moduri. Ceaiul verde poate fi făcută în două moduri. Conform tehnicii tradiționale de ceai verde japonez obținut prin abur frunzele. Chinezii, dimpotrivă, se prepară ceai, obzharivaya frunze într-o tigaie, fara ulei. Pentru a evita oxidarea, ceaiul este tratat în termen de două zile de la colectare. Prin urmare, frunzele dobândesc această culoare verde deschis special. Deoarece frunzele sunt supuse unui tratament cu abur, este evitat procesul de fermentație.
Ceaiul verde este capabil de a reduce nivelul de colesterol si riscul de anumite tipuri de cancer. Acesta conține tanin, care stimulează sistemul imunitar uman. Ceaiul verde reîmprospătează corpul nostru si ne debarasează de somnolență. Ceaiul negru contine mai multa cofeina decat ceaiul verde, dar mai puțin decât cafeaua. Și acesta este motivul pentru care ceaiul negru este atât de popular. Ceaiul negru este excelent in protejarea impotriva cancerului si a bolilor cardiovasculare.
Persoanele cu tensiune arterială scăzută ar trebui să consume ceai negru. De asemenea, ajută cu indigestie și este utilizat de femei, în scopul de a pierde in greutate. Ceaiul negru este, de asemenea, de ajutor pentru cei care sufera boli de rinichi.
Ceaiul verde si negru este bogat în vitamine și săruri minerale. Cel mai important dintre acestea este vitamina C. Consumul zilnic de 2-3 cani de ceai o persoană primește cantitatea necesară de vitamine B1, B2, B6, sare acidă etc. Se recomandă să înlocuiască cafea cu oricare dintre aceste două tipuri de ceai. Orice tip de ceai, indiferent de culoarea sa, poate avea efecte secundare. Persoanele cu hipertensiune arterială ar trebui să evite ceaiul negru, care contine cofeina. Pentru a începe, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a bea ceai.
Tot mai mulți oameni au tendința de a suferi de o lipsă de absorbție a calciului. Un rol important în acest deficit joacă cofeina. Cei care au probleme cu absorbția calciului, trebuie să evite complet consumul de ceai negru, deoarece conține un nivel ridicat de cofeina. Persoanele cu probleme de absorbție de calciu se pot simți slăbit după ce a băut o ceașcă de ceai negru. Dacă în momentul de nivelul lor de calciu este foarte scăzută, ele pot avea amețeli, care în viitor va duce la pierderea conștienței.
înregistrări similare
