Care este cel mai bun ceai verde pentru pierderea in greutate
In vest, ceaiul verde nu a primit încă o astfel de popularitate ca negru. El este cel mai popular ceai în Japonia și în unele părți din China, și a devenit din ce în ce mai populare în Europa de Vest. Care este cel mai bun ceai verde pentru pierderea in greutate? Datorita beneficiilor sale de sănătate, acesta prevede un nivel ridicat de antioxidanti si vitamine pot fi pentru aceste scopuri pentru a opri orice formă de ceai, un gust plăcut pentru tine.
Ceaiul verde din dreapta
Ceaiul verde este unul dintre tipurile de ceai, care sunt colectate, și apoi apăsat rapid. Spre deosebire de ceaiul negru, ceaiul verde este încălzit imediat pentru a preveni procesul de oxidare.
Ceaiul verde sau tratate cu abur, sau uscare (in cuptoare speciale sau uscătoare). Acest tratament este similar cu tratamentul altor tipuri de ceai, inclusiv ceai negru, ceai oolong, ceai alb și Puer.
Prea mulți oameni nu le place ceaiul verde, din cauza amărăciunea usoara care se resimte în ea și gust ierboase. Dar este nu numai gustul, dar, de asemenea, ca ceaiul în sine. Bun ceai verde poate avea o gamă de gusturi, care depind de locul în care a fost cultivat ceaiul, când a fost construit, ce condiții naturale au fost în procesul de maturare, așa cum a fost de prelucrare și altele. a gustului și aromei proprietăți de bază ce caracterizează ceai verde - un dulce, amar, picant, floral, floral, fructat.
Cum de a alege ceai verde pentru pierderea in greutate
Ar trebui să fie ghidate numai de propriul gust, întrucât toate soiurile de ceai verde au proprietăți utile pentru pierderea in greutate. Va oferim Top 7 ceaiuri verzi. Alegerea este a ta!
Datorită faptului că ceaiul verde a fost mai puțin de prelucrare decât ceaiul negru, are un parfum de lumină și beneficii de sănătate fără sfârșit. Deoarece frunzele nu sunt fermentate, gustul este plăcut, în stare proaspătă și ierburi.
Sencha este cel mai popular tip de ceai verde în Japonia. Are un gust ușor tarta și un gust vag dulce. Ceaiul ușor mai scăzute în calitate decât Sencha numit Bancha.
dragon bine
Numele vine de la un legendar bine în China, în regiunea lacului de Vest, unde a făcut ceai. Ceaiul verde devine de culoare luminoasă, cu un gust plăcut.
Jasmine perla
Jasmine ceai perla este unul dintre preferatul tuturor iubitorilor de arome florale bogate. Este un amestec de ceai verde si iasomie flori, care fac un ceai revigorant și parfumat.
Aici, frunzele de ceai sunt laminate în bile mici, strâmte. Din acest motiv ceai ramane proaspete mai mult timp și are o aromă ușoară ierboase.
Acest ceai verde a câștigat popularitate datorită gustului delicat unic. Acesta este crescut în provincia Zhe Jiang în China. El are frunze subtiri care arata aproape negru, în stare uscată.
Biluochun
De asemenea, acest ceai este cunoscut sub numele de „melcul de primăvară“. El este unul dintre cele mai renumite ceaiuri din China. În cazul în care fierte la temperaturi scăzute se pot obține dulce, moale, cu un miros de lumină pe bază de plante de ceai.
Cum se prepara ceai verde
Cumpara ceai verde nu este suficient. De asemenea, este necesar să se pregătească în mod corespunzător. O greșeală comună atunci când fabricarea berii orice fel de ceai, inclusiv verde - este că acesta este umplut cu apă clocotită. Când ceaiul negru și rezistă la temperaturi ridicate, ceaiul verde este preparată la temperaturi obține un gust amar. Cel mai bun ceai verde pentru pierderea in greutate este preparată la o temperatură de 72-82 C. Un alt factor important care influențează gustul băuturii care rezultă - este fabricarea berii de timp, pentru că în cazul în care timpul de fabricare a berii este lung, veți primi, de asemenea, o băutură amară.
Este util să se știe:
- Dacă oricare dintre dieta aleasă, dieta adecvata de fundație a face băuturile potrivite. Ceaiul verde - este una dintre aceste băuturi.
- Multi medici recomanda pacientilor lor, cu tensiunea arterială să renunțe la utilizarea de ceai negru și du-te la verde.
- Aproape toate celebrele modele din dieta lor sau de a folosi apă curată sau ceai verde. Ce e chiar ei înșiși permit frumusețea, detalii aici.