Când mama tiran

Consultant psiholog: Evgeny Kazantsev

Ați fost mult timp o viață de adult: ai un loc de muncă, un prieten și planuri ambițioase. Dar mama ta nu vrea să admită că ai crescut. Te scoate din obișnuință, da instrucțiuni și pentru „defecte“, controlează fiecare mișcare. În general, tiran mama ta, și ea nu a fost de gând să ia poziții.

Mama - Mama este. Ea ne dă viață, datorită ei, învățăm cum să iubim dezinteresat. Ea va fi întotdeauna sprijin, să înțeleagă și să ierte. Ea va bucura de succesul tău mai mult decât oricine altcineva, și chiar mai mult decât tine proprii. Ea este conștientă de toate problemele tale, opinia ei cel mai important lucru pentru tine. Și, atâta timp cât ești un copil - acest lucru este normal. Dar acum ai devenit un adult, iar mama ei, ca și mai înainte, necesită responsabilitate deplină „în cazul în care / cu cine / ce ???“, sau chiar să fie conștienți de, și apoi - „Nu, nu va du-te! / Cu el tot mai mult! / Cât de târziu la ce? Ești nebună! „În general, mama mea nu te ajuta, si interfereaza cu viata.

Zarina, traducător, în vârstă de 23 de ani, Almaty

„Mamă, am persoană cu o voință puternică, ea a ridicat unul dintre noi cu fratele său fără tată. Pentru fratele ea mereu tratat loial, dar eu sunt mereu în control - la punctul în care să indice cu cine să fie prieteni și cu care - nr. Nu doar vin de la universitate, a mers la o discotecă, ceva nu se face la domiciliu - așteptați „apel pe covor“ și o ripostă serioasă. Și să încerce să argumenteze - va fi chiar mai rău. Toate acestea au condus la faptul că am fost despărțit de mama mea. La vârsta de 18 ani, m-am căsătorit, și, sincer, un grad mai mare, în scopul de a scăpa de necesitatea de a trăi cu ea sub același acoperiș. Ca rezultat, m-am despărțit de soțul meu și mama mea nu comunică aproape doi ani. Am înțeles că nu este bine, dar nu mă pot aduce. Doar nu vreau să. "

Alia, un contabil, în vârstă de 25 de ani, Astana

„Avem o mama a avut loc primul conflict serios în urmă cu doi ani. Chiar și eu nu-mi amintesc din cauza a ceea ce - cred că datorită faptului că am cumpărat prea scump, m-am simțit sac. Am tras în sus, pentru că a acumulat iritație datorită controlului total și necesitatea de a face pe plac. De exemplu, dacă m-am dus la petrecerea de ziua de naștere a unui prieten sau du-te cu tânărul în cafenea, dar a fost împotriva, acasă, am fost întotdeauna de așteptare pentru umăr rece și ignorați săptămâna completă. Ca rezultat, mama mea ma acuzat că am fi egoist și cred că doar despre ei înșiși. În general, săptămâna am vorbit, și, în imposibilitatea de a suporta atmosfera grea a casei, am decis să închirieze un apartament cu un prieten. Desigur, mama mea imediat a scos masca ei de indiferență, și timp de trei săptămâni, ei sunt cu Papa ma îndemnat să se întoarcă.

M-am întors. Dar, o lună mai târziu mama a luat din nou în sus vechi: asa ca nu merge, nu-l poarte, și cine te cheamă. Recent, bunica mea a avut un accident vascular cerebral, asa ca m-am mutat cu ea, pentru că ea avea nevoie de îngrijire și asistență la domiciliu. Timp de șase luni, eu nu locuiesc cu părinții lor, și abia acum a suflat în mod liber. Mai întâi mama timp de inerție am încercat să „construiască“, tocmai l-am ignorat. În cele din urmă ea a încetinit, și am stabilit o relații mai mult sau mai puțin normale, ca adulți. "

Natalia, un profesor de școală primară, în vârstă de 26 de ani, Karaganda

Tata mama numit general. Și a fost pentru asta. Se spune că natura dură luat-o de la bunica mea, și ea a fost o linie dreaptă „Stalin într-o fustă.“ În cei 18 ani am Crook a făcut trecerea din orașul său natal Almaty pentru a studia la universitate. Mama a fost de acord numai pentru că acolo trăia sora ei, cu care am fost de gând să se oprească. În primul meu an m-am întâlnit pe viitorul meu sot. La sfârșitul celui de al patrulea an de studiu, am început să trăim împreună, dar am ascuns de părinții lor. Și mătușa sa convins să păstreze totul secret. Ea a fost de acord doar pentru că eu și prietenul meu au fost de gând să se căsătorească în curând.

Mamă, se pare că sentimentul că am fost înșelat-o, dintr-o dată a sosit în Almaty și toate găsit. Nu a fost, desigur, un scandal imens, și nu a fost doar că am mințit-o, dar în Igor, logodnicul meu. Mama a crezut că eu nu abur, pentru că el nu are nici casa, nici acasă. Mama a fost foarte supărat, a refuzat să vorbească cu mine și Igor, și chiar și pe nunta noastră nu a venit.

Cum de a rezolva problema

Din păcate, atunci când mama mea este într-adevăr un tiran, singura soluție posibilă în această situație - să se oprească la chat. Dar să se retragă încrezător, să învețe să respingerea agresiunii, să fie fidel poziția sa. Uneori, această retragere poate dura ani de zile - și asta e prea bine.
Consiliul universal al Psihologilor: trebuie să-i spun mamei mele, „Stop!“ - și a relațiilor cu acesta în direcția dorită. Desigur, această metodă este mult mai complicată decât pur și simplu ignora mama, dar dacă înveți să-l utilizați, este problema ta are potențialul de a fi rezolvate.

Pasul 1. Asamblarea spiritul

Decide să-l facă. Fii pregătit pentru faptul că nu va fi ușor, și mama mea, desigur, va rezista noua ordine, pentru a vă împinge, pentru a pedepsi tăcerea sau te acuzi de toate păcatele de moarte lor. Acest lucru este de reacție absolut normală - va rezista presiunii și să nu renunțe.

Pasul 2: decideți ce doriți să realizeze

Pasul 3. Discuție

1. Spune-i mamei tale cum o iubesti ca ea este important pentru tine si ceea ce esti recunoscator pentru ajutor și îngrijire. Asigurați-vă că pentru a fi sincer.
2. Și-a exprimat decizia sa în liniște și cu blândețe, să-l fi auzit în forma unei cereri. De exemplu: „Mamă, știi cum ești drag, și aș ca noi să devină chiar mai aproape, dar aș dori să vă întreb ... Mamă, eu sunt un adult, și trebuie să revizuim relația noastră ...“ Folosește cuvântul: „aş dori să vă întreb ... foarte ... Sper să mă înțelegi ...“
3. Spune-i mamei tale că te simți când invadează viața ta, ce emoții negative vă copleșească și modul în care acestea afectează relația ta. Și apoi spune-mi, ce ai de gând să simți când lucrurile se vor schimba, și cât de bine va afecta relația. Pe măsură ce va fi mare în cunoștință de faptul că mama ta crede că ești o femeie cu drepturi depline, capabil să facă față problemelor lor.
4. La sfârșitul conversației asigurați-vă că să o lase să știe că decizia este finală și pentru a reveni la trecut nu va fi. Și apoi, indiferent ce se întâmplă, ușor, dar persistent a continuat să se aplece linia lui: „Vă mulțumesc foarte mult, dar eu sunt“ Și mama mea renunțe la o zi, să ia poziția și reajusta.

Pasul 4: Țineți lovitură

Este clar că pentru a schimba relația cu mama ei după ce este puțin probabil să reușească o conversație. Poate fi necesar să ia o pauză în conversație, și apoi re-începe dialogul. În cazul în care mama continuă să pună presiune pe tine, critica și control, folosiți fraza magica care va ajuta pentru a menține greva:

- Nu-mi place ce se întâmplă acum. Vă rugăm să nu continuați.

- Nu-mi place ce vorbești. Este lipsit de respect pentru mine.

- Nu. N-am închis.

- Nu. Nu sunt confortabil.

- Nu. Nu am nevoie de ea.

- Nu. Nu-mi place / nu vreau.

- Nu. Nu pot so fac.

- Nu. Nu-mi place.

- Nu. A trebuit să refuz.

Fiți consecvent, și suntem siguri că mama va lua în curând poziția și va fi capabil de a salva relația.