Ca oțel călit 1

Pentru o lungă perioadă de timp care nu concurează în diviziunea sportivilor cu handicap, pe picior de egalitate cu toată lumea, Stanislav nu a fost folosit pentru a le face reduceri, forțându-se mereu și în toate lucrările pentru a finaliza. Toată viața lui a depășit dificultățile de viață toate experimentat poftele sale pentru a dovedi tuturor, și mai ales că te voință, care va ajunge. Abia acum sportivul a recunoscut că el a avut nimeni nu dovedește nimic, ci pur și simplu angajat în lucru lor preferat, fără de care nu ne putem imagina existența.

FIER World: O modalitate foarte bună a trecut, Stanislav. Dorința de a dovedi de a avea de a da drumul?
Stanislav Goryachev: complexează cu tărie nu am suferit. În primul rând, desigur, pentru a dovedi mie însumi că pot. Știi, Julie, se pare întotdeauna că poți face chiar mai bine. Și, în plus, nu pot fără luptă, fără concurență, fără un turneu.

JM știți că un număr foarte mare de sportivi. Ați atins anumite înălțimi, câștigând dragostea și respectul din lume „de fier“. Dar nu a fost întotdeauna. Expresia „Da, el poate!“ de multe ori ai auzit într-un moment în care a fost doar începutul?
C. G:. Da, Julia, de multe ori auzit, mai ales în copilărie. Asta temperat caracterul meu. Dar am fost foarte încăpățânat. Persistente. Ardent. De la rău pentru a încerca să recicleze bine. Și întotdeauna a luptat până la ultima. I-am spus, îmi amintesc, nu vei învăța să o plimbare cu bicicleta - aflat în șase ani și a fost difuzate în jurul satului, precum și alți băieți locale. Apoi, el mi-a spus că nu am putut stăpâni motoreta. El a stăpânit, precum și o motocicletă și o mașină. Am predat permisul de conducere. Intotdeauna mi-am spus că tot ce pot.

JM Ce ai fost implicată într-powerlifting? Cum ai știut despre acest sport și de ce stabilit cu privire la încercarea de a efectua?
C. G:. După ce a absolvit scoala de arta, am decis să mă pregătesc fizic. Ea a cerut părinților să ajute, și m-au dus la un antrenor remarcabil, cu care am lucrat pentru o lungă perioadă de timp după aceea, - Sorokin, Serghei Alekseevich, care mi-a trimis la un grup de aerobic de sex feminin.

JM proteză, de fapt, din cauza pe care ați și primit titlul onorific Terminator, a apărut la un moment dat?
S. D:. Trebuia să fie ceva de făcut. egaliza Într-un fel situația. Apoi am, desigur, a fost proteza, dar slab, și a căzut repede în afară. A trebuit să vină cu altceva.

digresiune JM Să din povestea calea vieții și să se concentreze pe proteza. Se spune că le sunt proiectarea și dezvoltarea lor. Nu lasa fluxul de ideea?
C. G:. Știi, da. Dezvolt mine. dezvoltarea mea în 90 de ani, publicate în reviste. Și nu numai pe proteze. De asemenea, am dezvoltat un mini-utilaje agricole. Proiectarea a fost o revista, nu este tipărită.

JM Și ce este educația ta? În cazul în care o astfel de cunoștințe?
C. G:. Sunt autodidact. Știi cum este că, fără educație, oamenii fac lucruri uimitoare. Ei bine, știi. O profesie I umaniste. A absolvit Universitatea Pedagogică, grafic departamentul de arte. Sunt profesor de arte plastice și desen.

JM Cum a fost auto-studiu și că impulsul pentru o astfel de dragoste pentru proiectare?
C. G:. Vecinul am trăit, îmi amintesc un bunic vechi. El este un inginer. Am trăit la un moment dat în evacuare. Aici este o mulțime de a cunoaște și știe cum. După ce l-am rugat să mă ajute la model. Ivan G., trage o navă. Am uimite. Îmi amintesc, era un desen reală, spetsbumage. Am decis că, în orice ar fi fost să-l învețe. Și am învățat. Prin urmare, pentru a construi proteza în sine pentru mine nu a fost dificil.

JM Ce le aveți pentru fiecare tip de proteză benching dumneavoastră?
C. G:. Da, așa e, câteva. De-a lungul experienței sale - 20 de ani în sport - am o mulțime de lucruri inventate și perfecționate. Sunt pentru bancă, și îndreptările. Trei dispozitive.

JM Stanislav, amintiți-vă prima competiție. A fost înfricoșător?
SG:. Scary? Oh, Julia, acest lucru nu este cuvântul potrivit. A fost înfiorător. Am fost tremura, am fost transpirație, amețeli, greață. Toate farmecele. Îmi amintesc, am skakanulo presiune, mi-au dat niște pastile. Dar eu nu mă tem de ceea ce nu fac. Mai degrabă, mă tem că nu voi permite acest lucru, știi?

JM îmi pot imagina.
C. G:. Sincer? Nu cred că aș vorbi vreodată. Formarea, ca să spunem așa, pentru ei înșiși. A fost în Kostroma, un an de la locul 96, câmpul de campionat. Campionatul a avut loc în satul Karavayeva în clădirea Academiei Agricole. Și această clădire a fost odată baza de Haltere olimpice URSS. Apropo, primul meu antrenor, și este un model de rol, a fost inclusiv Kosichenko Andrey Anatolievici, ultimul campion al URSS în culturism. Apoi am văzut acest lucru pentru prima dată constructor.

C. G:. Am scuturat 190 pentru a compensa 195 pur și simplu nu a fost dat, triceps rezumate. Turneul a placut, a existat o astfel de atmosferă. Toate au ajutat reciproc și sprijinit. Și fanii ca tipa! Sa nu lui - nu contează. Aceasta, desigur, minunat.

JM Care sunt planurile tale de viitor?
SG mă voi pregăti în liniște. Am face ajustări, vezi rămas în urmă. planificarea evenimentului toamna. Chiar mai aproape de iarnă. Eu încă mai uit la sănătate, uita-te la starea lor. Pentru mine, două turnee majore pe an - acest lucru este cel mai mult ea. Nu, desigur, este în cazul în care nu este gravă ceva comercial - să participe. Dar apoi mă pregătesc serios. Acum trebuie să lucrăm asupra punctelor slabe.

JM aceleași triceps?
SG:. Tricepsul la fel, da. Dar apoi fin-toate, puteți face, de asemenea, ea overtrain, „scor“, astfel încât nu va funcționa.

JM Care este motivul unei astfel de abordare a formării?
C. G:. Motivul este simplu: am numărat timpul de recuperare, să ia în considerare ajustarea pentru vârstă. La momentul ieșeam acest sport, iar când sa întors, el a decis să antreneze ca practicat 5 ani în urmă. Și n-am putut face nimic. Apoi m-am gândit: vei primi mai în vârstă și au nevoie pentru a prelungi timpul de recuperare. Nu cred în dozare. Cred că numai în timpul recuperării. Ai fost greu de formare și apoi altul, și să se întoarcă cu ușurință pe? Un muschi-nu a fost încă recuperat. Desigur, toate în mod individual. Ii invidiez pe cei care se refac repede. Dar eu nu vreau să fie eroism inutile. Cine va manifesta eroism, și apoi să nu fie în măsură să nimic. De ce o fac?

JM Ce ai fost în tot acest timp, în plus față de locul de muncă?
C. G:. El a construit o casă în care părinții mei mici vechi trăiesc acum. Apiary lui albinele mele. Apoi am mers în sat.

JM Un tablou? A continuat să picteze? Esti bun la desen?
C. G:. Încă nu arunci. Numai că nu a fost, în scopul de a „vinde“. Am fost mereu desen ca un hobby pentru prieteni. Pot fi ca profesor, ca profesor. Dar în vânzare? Asa cum stau jos, la imaginea - si apoi vinde mai scump? Am distribuit întotdeauna prietenii lor. Și poți câștiga într-un mod mai simplu.

JM Suntem cu toții foarte îngrijorat pentru tine în turneu, reprezentând cât de greu este. Dar Stanislav, la un moment dat ai fost destul de pe picior de egalitate cu sportivii obișnuiți. Pentru ce?
C. G:. Când a fost o divizie separata, am vorbit la dezactivat IPF. În Chelyabinsk - a treia abordare și 170 kg în offset. În Novgorod o neînțelegere, spunând că nu am fost în regulile, nu-l treci într-un fel. Iar unul dintre antrenori au început să se balanseze dreapta, spun ei, de ce ne-a luat. Am fost foarte ofensat și apoi a scuipat pe ea totul. A avut loc a doua, 180 sau 185 kg au fost, nu-mi amintesc.

JM I-am ascultat de tine, îmi amintesc discursul dumneavoastră, pielea de găină. Cum să obțineți cât mai în formă și „se potrivesc“ la bar, un sistem de blocare special, înlocuind degetele sunt atașate la boom-ul de construcție a gâtului. mână bună apucă gâtul cu mâna cealaltă. Proteza este teribil de greu?
C. G:. Oh, da, este greu. Cinci kilograme, dar se pare, e prea mult. Acest oțel de patru. El însuși a făcut, sudura electrica. Cel mai periculos lucru pe care? Că ea a căzut de multe ori. Este un fel de circ, de echilibrare. Suntem văzut, probabil, în circ? La etajul pune cilindrul pe ea - dosochki, apoi altul și altul dosochki cilindru și se află pe partea de sus a unui clovn și jonglerie. Deci, am doar pentru a echilibra doar creierul. Se pare bar stabiliziruesh cu mâna dreaptă, și este dificil, este de ani de evoluții.
Dar eu nu se va cutremura fără asigurare, asigurați-vă că pentru a cere să se asigure. De data aceasta am apăsat 190 kg, nu a avut suficient de triceps 195.

JM Acum, pe care doriți să recupereze și să se pregătească pentru toamna. Ce te ajută în recuperarea?
S. D:. În cazul în care medicamentele farmaceutice, ibuprofen, Nise. Reduce inflamația. Asigurați-vă că la glicină înainte de exercițiu pentru a calma sistemul nervos. Sunt, prin natura astfel încât depășește adrenalina, așa că în căutarea pentru unii. Nutriție este simplu, mananca, mananca cu moderatie. Și despre farmpodderzhku mai bine să nu vorbim. I-am tratat cu dispreț, dar nu inventată de noi, nu pentru noi pentru a anula. Regulile stabilite de viața însăși, cei care se află în această turbionar, urmați regulile, asta e tot.
În plus, știți că, de exemplu, proteina poate fi un design atat de robust pentru a distruge rinichi și ficat, în cazul în care mânca prea mult?

benchers JM, pictor, designer. Și ce funcționează?
C. G:. Eu sunt antrenor într-un club de fitness, ma invitat toate același Kamensky într-un club de fitness. Mai exact, cineva de la ceva nu gătește. Știu cum? Toată lumea este de a face de bază. Trebuie să apăsați pe 8 ori cu o anumită greutate și îndesat de 8 ori, de asemenea, cu o greutate nu doar de mers pe jos, dar este o mulțime de repetiție. Pentru că nu se poate construi o casă fără fundație, vă aduce mai întâi rezultatele câteva repetiții cu greutatea cu care spun eu. Și apoi, cel puțin în cazul în care: cel puțin culturism, powerlifting deși, dar cel puțin cutie. Dar va baza va fi un spate puternic, picioare, brațe și umeri. Și apoi foarte uite. Și eu gătesc fără Pharma.