Ca o tânără mamă și copil să facă față treburile casnice
concediu de îngrijire a copilului este mai amintește de vacanta la stațiune, în ciuda numelui. În plus față de îngrijirea copilului, care necesită o mulțime de timp și efort pe mama tinerei sunt încă toate treburile casnice. Cum se poate menține ordinea și intimitații în casă, nu te și timpul copilului și atenție lipsindu? Experiența generațiilor poate fi pliat în lista de sfaturi, care vor fi utile pentru fiecare mama.
Economisi timp la menținerea curățeniei și ordinii
De aceea, mama mea nu a avut timp să 🙂
În materie de menținerea curățeniei și ordinii în casa cel mai important lucru - pentru a curăța perfecționismul lui și revizui punctele de vedere cu privire la curățare. nou-născutului curățenia steril la nimic, și în creștere un copil la procedura pur și simplu incompatibile.
- Fiecare element în casă, într-un fel sau altul, necesită o anumită grijă. Daca un lucru nu este funcțional și servește doar un ansamblu estetic - mai bine în timp să-l eliminați. De exemplu, este posibil ca o perioadă scurtă de timp pentru a scăpa de covoare, covoare, lucruri diferite pe rafturi și alte „colectoare de praf“.
- Nu să-și petreacă o mulțime de curățare timp, este mai bine să nu permită acumularea unui volum mare de teme pentru acasă. Poate fi izolat pentru curățarea timp de 20 de minute pe zi. În acest timp, puteți pune în ordine câteva rafturi în dulap sau spală podeaua. Deci, ceea ce face în fiecare zi un pic, nu poți obosit pentru a menține ordinea în casă.
- Unele treburi casnice se poate face direct cu copilul în brațe, sau mai degrabă - într-o praștie. De exemplu, voi doi puteți spăla câteva feluri de mâncare, aranja lucrurile după uscare, ștergeți podeaua.
- Nu neglija diferitele „minuni ale tehnologiei“, care sunt într-adevăr în măsură să facă viața mai ușoară pentru mamă tânără. Masina de spalat, curatare robotul aspirator, mașină de spălat vase și alte gadget-uri pot face volum semnificativ. Desigur, aceste lucruri necesită investiții materiale, dar, în cazul în care nașterea copilului a dat bani - este necesar să se gândească serios cu privire la modul în care să-l petreacă pe lucru util.
- haine pentru copii de călcat cu atenție ca și cum făcut înainte, nu este necesar. Odată ce rana ombilical vindecat, nu este necesară o dezinfectare suplimentară. Și pentru a haine uscate și scutece pentru a arata frumos, ei pot pur și simplu răspândi cu atenție la spânzurarea.
- Reducerea numărului de spălare (și, prin urmare, agățat și haine pliere) ajuta scutece de unică folosință, scutece absorbante, șervețele umede.
- Neaparat implica pentru a ajuta în jurul casei toate gospodăriile. Ia gunoiul, se spală pentru o ceașcă șterge masa de după cină și alte lucruri pe care le puteți încredința soțul ei și alți membri ai familiei. Nici un rău va face chiar și o listă de cine este responsabil pentru ceea ce. Acest lucru elimină memento-uri constante.
Managementul timpului în bucătărie
Gătitul este, de asemenea, consumatoare de timp, și ar trebui să se facă pe o bază de zi cu zi. Salvați câteva ore pentru a ajuta la liniile directoare simple.
- Intră în obiceiul de a face din meniul în prealabil și în conformitate cu el în avans, achiziționarea de orice produse. Puteți nota pe o foaie de hârtie o listă de mâncăruri simple, și apoi să aloce o zi pentru a oferi aprovizionare in-house a tuturor produselor necesare. Aceasta elimină necesitatea de a lupta cu ceea ce pentru a găti, excursii apoi neplanificate la magazin în cazul în care unele ingrediente nu sunt disponibile.
- Foarte timp de economisire a țaglelor făcute și congelate. Puteți tăia și să înghețe în saci de legume proaspete (ceapa, morcov, ardei), tocat tocană de carne, pentru a face carne semifinisat. Când vine vorba de gătit, vei primi doar o portie de legume sau de carne, și nu pierde timpul pe de curățare și tăiere.
- Cele mai simple feluri de mâncare sunt - cu atât mai bine. Porridge pot fi preparate într-o pungă, carne la cuptor in folie de aluminiu într-o singură bucată. Refuză alimente complexe, care necesită prezența continuă la placa.
- Implicarea membrilor de familie pentru a ajuta în bucătărie. Mama sau soacra poate aduce mese gata-făcute cel puțin o dată pe săptămână, soțul meu este, de asemenea, posibilitatea de a participa la gătit. De exemplu, gatiti un fel de mâncare sau taie legume pe salata.
- Tehnica de bucatarie, de asemenea, face viața mai ușoară pentru mamă tânără. Multivarka, tăietor de legume, blender va ajuta la economisirea de timp.
Mama se poate face cu o singură mână
Toate aceste recomandări este foarte ușor de observat, si in cele din urma se transforma in obiceiuri. Multe mama de afaceri de origine poate face cu copilul treaz. Copilul poate fi într-o praștie, șezlong sau doar să fie acolo pe podea (în cazul în care el poate sta în sus și se târăște). Dar mama timp Detkina dormit este mai bine petrecut în vacanță sau unor activități plăcute. Cele mai bune opțiuni pentru recreere - acesta este un vis sau o schimbare a activității. Dacă nu vrei să dormi - puteți viziona emisiunea preferată, citiți o carte, porukodelnichat. Aceasta permite odihna de calitate pentru a recupera, care este apoi suficient pentru un copil, și treburile casnice.