Ca o femeie în concediu de maternitate nu se transformă într-o casnică furios

nașterea unui copil schimbă viața unei femei dramatic. Tu nu mai aparține doar el însuși. Acum, starea de spirit, de somn, timpul liber depind de capricios mici. Dar asta nu este un motiv să se transforme într-o gospodină disperat! Există mai multe răspunsuri la întrebarea: cum să fie fericit în decretul? Și unii dintre ei veți găsi în acest articol.

Desigur, există femei care sunt în bucuria unui astfel de „paradis sigur“ și sunt absolut fericit cu totul. Dar cele mai multe dintre nou-mame după un an petrecut cea mai mare parte în copilul societate, chilotei murdare, kastryulek și vecinii din spațiul de siguranță, începe pentru a obține deprimat. Un fel de „Groundhog Day“ și disperare! Și așa doriți să discutați cu colegii, face unele de lucru interesant, pentru a primi lauda șefului, și, probabil, și bonusuri de bun venit și cheltui pe noua rochie superba, dar. copilul este inca mic, chiar și pentru grădiniță și bunica sunt încă tineri, și de asemenea, doresc să se bucure de o viață plină, nu coddling nepoți. Rămâne să se trezească într-o stare proasta, cu invidie uite la prieteni, va parada pe tocuri înalte și costume de afaceri pe terenul de joacă, în cazul în care ați mers pe jos, și apoi complet o ia pe familia ta și, cel mai important, propriul copil. Este solutia? Nu, desigur!

Dar că ceva sa schimbat în viața ta, trebuie să te iubesc mai întâi noul statut al mamei, ia-toate „aplicații“: nopți nedormite, boli ale copilăriei, lipsa de timp pentru ei înșiși, etc. Acest lucru este dificil de făcut, dar încearcă să te convingi că nu sunteți o gospodină, nr. Uită-te la viața ta prin ochi diferiti - esti mama fericita, care are un motiv și stimulent pentru a deveni mai bine și mai bine cu fiecare zi care trece. Ai o pereche de ochi mici, care sunt mult mai plăcut pentru a vedea mama ta preferată cu un zâmbet pe buze, înflorite și radiante ca niciodată sumbru si nemultumit. Și pentru a deveni mai fericit, trebuie doar să creadă în ei înșiși.

Du-te la oglindă. Ce vezi? Ochii obositi, murdare pentru copii piure de baie. Zâmbește și promit astăzi, până când copilul se joacă cu piramida, face o masca de argila alba, iar când va merge la culcare, face rapid genelor rimel. Da, și se îndepărtează, te rog, această haină! Este mai bine să se plimbe în jurul casei într-o rochie (cu un decolteu care demonstrează sân frumos hrănire mame) și papuci pe un toc mic pentru a trece printr-o oglindă, nu poate ajuta, dar asigurați-vă că să se răsucească în fața lui, zâmbind la reflecția lui. Deci, primul pas spre o nouă declarație, am făcut-o! Și nu uitați în fiecare zi pentru a le da cel puțin 30 de minute. E suficient pentru a lua un duș, a pus părul și atinge ochii. Acest program minim!