Ca nici o problema de a transfera caldura

Dragi prieteni, dacă nu tolera căldură, atunci lasă-mă să-ți dau un sfat. Stand de căldură - este știință destul de simplu, este foarte posibil să învețe. Am petrecut destul de mult timp într-un loc unde termometrul arată și 45 și de 50 de ori. Așa că știu ce vreau să spun.

În primul rând, să bea apă rece. Nu se stinge setea, este nevoie după cinci minute cu sudoare, luând cu ei sarea. Bea ceai fara zahar sau de cvas. Despre sifon dulce totul este clar: cu cât bei, cu atât mai mult doriți.

Dacă lăsați casa în căldură, nu face mișcări bruște, să se comporte cu demnitate :-) Du-te pentru a muta lin de-a lungul partea umbrită a străzii. Întotdeauna.

Ice-T - acest lucru este bun. Litru de ceai verde pentru prepararea cafelei slab (orice rău). Când se răcește, pentru a arunca un pic de miere, lamaie si menta. Este beat cu gheață. Nu numai gustoase, dar, de asemenea, util.

focus principal: „antisharf“ sau „aer conditionat japonez.“ Pe stampe japoneze sau cinematografia japoneză se poate vedea de multe ori oameni în eșarfe albe în jurul gâtului. Asta este. Acesta este un lucru genial, într-adevăr. Doar încercați. Ia batista albă și curată înmuiate în apă rece, legat la gât. Când batista uscat, ud din nou. efect Facilitarea vine la doar câteva minute.

În cazul în care este posibil - împărtășesc o jumătate de vis. Aranjați siesta timpul cel mai fierbinte de ore. Și, desigur, nu alcool în soare.

A fost un sfat bun, pe care l-am învățat de mult timp de la bunica ei, și ea, de altfel, a trăit timp de 92 de ani.

Ai grijă de tine și să rămână sănătos! ComportaŃi sensibil și vara se pare ca un basm ;-) Venceremos, amigos!