Ca greutate pierdut anterior

Excesul de greutate - un flagel al secolului nostru. Și dacă aceste probleme cu strămoșii noștri? Cum, mă întreb, ei au luptat cu kilograme nedorite?

Iată câteva fapte uimitoare ar putea fi găsite. Cum să piardă în greutate în Egiptul antic? Da fel, pentru a pierde in greutate a fost pur și simplu nimeni. persoanele obeze nu suferă, să se hrănească ...

Problema excesului de greutate a venit de la sfârșitul războiului, bedeviling peste tot în lume, viața bine hrănit și inventarea mașinii. Nici chinezii, nici Egipteanul, nici indian, nici români „regine de frumusete“ nu au avut nici un secret de pierdere în greutate. Toate poveștile despre ele nu mai mult decât un mit născocit de către producătorii de agenți anti-obezitate. În cele mai vechi timpuri oamenii au fost foarte subțiri sunt: ​​produsele alimentare a fost dat la munca, a trebuit să colecteze, pentru a prinde, să crească cu ajutorul unei unelte agricole foarte primitive. Nu transportul decât cară, cămile, măgari și cai, nu a fost.

Cele mai multe dintre viață a trecut pe jos. Nu a fost foarte dăunătoare pentru combinația cifră de „grăsime“ și zahăr „dulce“, în general, a apărut mult mai târziu: din Caraibe a venit din trestie, benzi Centrală - sfeclă de zahăr. Alimente îndulcit cu miere, mananca (și un pic și nu întotdeauna) fructe uscate.

Iar ideea de frumusețe în vechi nu au fost în exemplul nostru. Deoarece oamenii de grăsime, atunci au existat foarte puține, iar acestea sunt recunoscute ca standard de frumusețe și plenitudine - o condiție obligatorie pentru bogăție, măreție, putere. Ceea ce lipseste este considerat întotdeauna un elitist! Deoarece îngrășării și domnind persoane - împărați chinezi, regii români. Firește, nimeni nu a fost în mintea sa nu te tortura diete și exerciții fizice. Dimpotrivă, ea a asigurat imobilitate - femeile din China, mutilată picioare, astfel încât acestea ar putea deplasa decât uneori pe o targă. Chiar și mâinile ei nu au făcut nimic, pentru că lasă să crească cele mai lungi unghii.

Mireasa Împăratul Petru III, viitoarea Ecaterina II, a fost inițial sa întâlnit cu dezaprobare din cauza subtirimea excesive. Numai după ce este oarecum îngrășat, este deja în România, ea a trecut în cele din urmă „selecție“ și a fost căsătorit cu regele.

Nu a existat niciodată un cult al subțirime și Orientul Mijlociu. dansator egiptean - o femeie cu o burtă, și decentă - ceea ce este dansul din buric fără ea? Slimming Chineză - face prostii. Chiar și mâncarea modernă nu a putut face pe deplin cea mai numeroasă națiune - reprezentanții săi nu sunt înclinați în mod natural la corpolență. Toate secretele „armonia împărătese din China“, a inventat numai pentru că în compozițiile pentru pierderea in greutate este utilizat într-adevăr o mulțime de plante medicinale chinezesti - urinare, biliare, fabrici ilegale si laxative. Și nu există miracole!

Prima mențiune a nutriției ca o ramură a medicinei datează Hipocrate, apoi dezvolta-l Avicenna. Dietele utilizate în mod activ pe principiul „produse alimentare ca medicament“, dar cu alții, nu în scopuri „slăbire“. În primul rând nedumerit de problema „cum să piardă în greutate,“ cei care sunt de mobilitate necesare ocupație. Și prima dieta a fost cel puțin inițial. A inventat în 1087 de către William Cuceritorul. Când a pus pe greutate, astfel încât nu mai era în stare să călărească, el a decis să recurgă la utilizarea unor cantități mari de alimente în loc de alcool. Pe rezultatele acestei diete, vom vorbi despre mai târziu. Un lucru este clar: înainte de masa a fenomenului era încă foarte departe.

boom-ul modern dietny a început să apară abia în secolul al XIX-lea. American Lora Freyzer a colectat o mulțime de referințe celebre despre cum să piardă în greutate, strămoșii noștri nu atât de îndepărtate, și o istorie foarte interesantă a apariției diete.

1870. William Banting în lucrarea sa „Scrisoare de obezitate,“ rapoarte de pericolele de produse alimentare care conțin o mulțime de zahăr și amidon. El resetează cu succes la 20 kg și a avertizat că cartofi și paste făinoase consumate în corpul uman se transformă în grăsime. Ideea este atât de popular încât cetățenii britanici au început să folosească cuvântul „Banting“ pentru a se referi la pierderea în greutate prin dietă cu restricție de zahăr și amidon.

1890. Chimistul Vilbur Etuoter „se desparte“ alimentele în componente individuale: proteine, grăsimi și carbohidrați, și măsoară valoarea calorică a fiecăruia dintre aceste grupuri.

1900. Hereward Carrington promovează produse alimentare numai fructe si legume crude. Russell Chittenden, un chimist de la Universitatea Yale (SUA), a adoptat ideea de Atwater privind măsurarea alimentelor în calorii. Acesta începe de numărare de calorii omniprezente.

1920. După primul război mondial, sa observat ca barbatii obezi care lucreaza in fabrici pentru producerea de muniție cu dinitrofenol, se pierde rapid in greutate. Medicii ia acest lucru în exploatare și să înceapă să înregistreze substanța pentru tratamentul obezității. Dinitrofenol este utilizat în agricultură ca insecticide și erbicide, dar care tin dieta nu sunt confuze.

1943. Marion Vayt în cartea sa „Dieta fara disperare“, propune utilizarea nu este digerat de ulei mineral corpului uman (care este vândut în farmacii ca laxativ) în loc de măsline și alte uleiuri vegetale. Metoda nu se prinde pe: ulei mineral, dacă este folosit în mod constant balonare cauzate, diaree și alte tulburări gastro-intestinale.

În 1951 Tilli Lyuis a devenit, datorită bogat la lansarea celebrului liniei de Tasti-Dieta - prăjituri, budinci, jeleuri, sos de ciocolată, în care, în loc de zahăr pus zaharină. Succesul lui a inspirat O. Batista a creat înlocuitorii grăsimilor din industrie.

În 1955, el a fugit printr-un mixer de fibre de vâscoză, și a fost surprins să constate că atingerea este de grăsime pură! Dar aici e gustul ... Și totuși publicul și am înghițit-o.

1961. Dorința de masă pentru a viziona greutatea mea a condus la faptul că uleiul a fost găsit imoral. Acesta este câștigă popularitate în primul rând dieta guru Dzhek Lalan. Acesta oferă exerciții pentru pierderea în greutate, băuturi dietetice, vitamine, proteine ​​vafe și cărți de inspirație.

1966. Există prima mențiune a dietei Atkins, Robert (în revista Harpers Bazaar). Accentul se pune pe un consum activ de carne grasă și grăsimi saturate.

mai mult de o sută de cărți despre dieta, in numele pe care în mod necesar a fost numele unui medic a fost publicat în 1980. Dietele promit pierderea rapida in greutate si include un sfaturi nesănătoase, cum ar fi provoacă diaree și alcool.

Deci, oamenii s-au luptat cu a fi excesul de greutate nu este întotdeauna cazul. A fost o vreme când hrana era simplă și sănătoasă. Acesta este mijlocul de existență, sursa de energie pentru viață. Dar nu un cult. Cu toate acestea, odată cu creșterea bunăstării umane alimente devin disponibile, au existat noi produse de peste mări și oamenii au înecat în propriile sale slăbiciuni. Așa cum am menționat mai sus, pentru prima dată cu această problemă omenirea sa confruntat în secolul al XIX-lea. A fost apoi că a început să apară în primul rând dieta. De multe ori ei au fost atât de extravagante, e uimitor.

Mai trăsnite diete din trecut

Astfel, primele 10 cel mai nebunesc diete din trecut.

dieta acetic

Primele dovezi documentare a unui regim alimentar deliberat și consecvent este prezent în biografia Lord Byron (începutul secolului al XIX-lea). Fiind un nehilym om, el a încercat cu furie să piardă în greutate și de a realiza un „paloare nobil.“ Pentru ce să renunțe la carne și implicat în activitatea fizică. Cu toate acestea, nici una, nici alta palid el nu a fost crescut. Un fard de obraz nu a fost în vogă. Pentru că Domnul a început să se înmoaie în oțet alimente, chiar și pur și simplu pentru a bea de acid, separându-l cu apă. Ideea a fost de a împărți grăsime oțet de proprietate. ceva Paloarea Domnul a făcut, că tocmai a murit în floarea vârstei. Prin standardele moderne - chiar și tânărul Byron nu a fost în 36 de ani. O autopsie a arătat că Domnul a organelor interne au fost foarte iznosheny.Uksusnaya dieta câștigat o renaștere în America 1970. Susținătorii ei a băut câteva linguri de oțet de cidru de mere înainte de masă pentru a suprima pofta de mancare. Pentru cei care nu au putut suporta acidul gust, chiar au fost inventate tablete oțet. Cu toate acestea, oamenii „pohudatelnye“ proprietăți de oțet, evident, supraestimate. Același efect are un pahar cu apă beat înainte de cină.

dieta chewing

La începutul secolului XX sistemul lor de pierdere în greutate sugerat de Dr. Horace Fletcher. El sa ridicat în picioare pentru o lungă mestecat și temeinică a produselor alimentare și a primit porecla de Marele Chewing. El a spus că a reușit să-și piardă 18 de kilograme de mestecat singura cale. Doctor sfătuiți contemporani mesteca fiecare bucată de alimentare de cel puțin 30 de ori, fie că este vorba de carne, griș sau jeleu SIP. Încă mesteca! Dieta de mestecat a devenit incredibil de popular și de masă. Teoria „mestecat lung„răspândit în rândul cetățenilor bogați și obișnuiți. Ea a fost dependent de toate, de la scriitorul Genri Dzheymsa, milionarul Dzhona Rokfellera studenților de la academiile militare. Fletcher însuși este numit Marele Masina de tocat.

dieta Sleepy

Dieta Sleepy implică înlocuirea masa de primire înainte de culcare. Este, de asemenea, numit „Frumoasa Adormita dieta.“ Tu dormi în loc să mănânce sau să sufere de foame și să abuzeze de ei înșiși. Doar mânca somnifere și a pus la culcare, iar talie scade, deoarece corpul timp de multe ore, nu obtinerea energia necesară. Ideea de a face cu pofta de mancare cu ajutorul pastile care pot concura doar cu o băutură de oțet sau non-stop de mestecat de dormit. Cu toate acestea, aceasta dieta a fost popular, și cum! În 1976, ei luminat chiar Regele Rock and Roll Elvis Presley. Spune Elvis „odihnit“ pe acest meniu pentru câteva zile înainte de concert, pentru a urca în pantaloni albi legendare.

dieta de banane

dieta alcool

dieta exploziv

dieta viermănos

Dieta „Goldfish“

O astfel de „Worms“, doar „pescuit“ dieta a fost popular în America la sfârșitul anilor 1930. Apoi, o altă febră dietetice măturat Statele Unite. Oamenii înghiți pești vii, pentru a le ajuta să facă față nemulțumită de mâncat din interior. Totul a început cu un litigiu - un absolvent de la Universitatea Harvard a câștigat pariul, 10 $ după ce a înghițit un pește nevinovat. Pierderea lui greutate ulterioară a fost începutul de distrugere în masă a necuvântătoarele. Atunci când animalele de companie nu este lăsat de pește, ziarele au început să publice apeluri medicale să oprească și să gândească din nou, după ce a înghițit pești vii (care sunt adesea locuite de paraziți) pot fi periculoase pentru sănătate.

dieta de fum

coarne și copite Dieta“"

De asemenea, este numit „dieta ultima șansă.“ Într-adevăr, acest lucru ar putea merge numai de la disperare! La sfarsitul anilor 1970, Dr. Robert Lynn a inventat Prolinn - «miracol băutură pentru a pierde in greutate“, pe baza de coarne, copite, piei, oase, tendoane, și abatoare alte deșeuri. Foarte versiune extravagantă, aluat complet pofta de mancare.

Funcția sa, acest cocktail a servit bine. Cu toate acestea, după toate recomandările de însoțire a băuturii „proteină“ menționată pe abstinenta de la alimente. De mai multe ori pe zi, li sa permis să încalce recepția post-rigidă, „prolina“. Sticla „vkusnyatinki“ a conținut mai puțin de 400 de calorii. Dr. Lynn bea recunoscut foarte curând efectele nocive asupra sănătății.