Ca dans din buric afecteaza sanatatea, club de femei pentru femei
Efectele benefice ale acestor mișcări de dans care afectează sănătatea femeilor, în general, și în special privind îmbunătățirea circulației sângelui a organelor pelvine. Cel mai probabil, mulți au acordat o atenție la modul în care diferite de mers pe cele ale sexului frumos, care sunt angajate în dans din buric. Ea devine netedă și însoțită de foarte sexy, în ceea ce privește sexul puternic, swinging solduri. Trebuie remarcat și faptul că, ca urmare a circulației sângelui îmbunătățit și crește producția de hormoni sexuali, care influențează aspectul unei femei care, s-ar putea spune, doar flori. Par să dobândească un lux aspect îngrijit, iar pielea - o culoare sănătoasă. Mișcările care alcătuiesc acest dans, oferă o flexibilitate a coloanei vertebrale. și femeia implicată în dans burtă, este deosebit de ductilitate.
Belly dance antreneaza muschii muschii podelei pelviene si abdominale, care in timpul nasterii va fi foarte util și necesar, ca mama și copilul, pentru că funcțiile acestor mușchi sunt responsabile pentru procesul de a da naștere. Bellydance, fiind una dintre cele mai frumoase dans, permite dând naștere mult mai ușor dificultățile de naștere, păstrând demnitatea figurii și după sarcină. Nu trebuie să uităm că femeia de Est poartă mai mulți copii, rămânând în același timp o minge de foc.
Bellydance, spre deosebire de fitness și modelarea, nu acceptă sarcini grele, dar este dificil de a nega influența asupra formării formei feminine. Și acest dans, având în centrul său un exercițiu foarte specific, pot influența zonele cele mai problematice pentru femei - fese, coapse, stomac. Deci, swinging șoldurile întărește șolduri și se lasă linia pentru a scăpa de așa-inestetice figura „urechi“. Dar ondulații burta combinate cu sacadat diafragmatică afecta chiar și cele mai profunde straturi ale presei, care contribuie, în plus, pentru a elimina grăsimea de pe organele interne.
Deoarece brațele și centura scapulară este implicat în mod constant în mișcarea de dans burtă, acesta oferă forma perfectă de sân, datorită întărirea efectivă a mușchiului pieptului și mușchii intercostali.
Este de remarcat faptul că, pentru a dezvăța mișcările de bază, o femeie poate combina cu ușurință propriile lor în secvența preferată pentru ea. Dar, pentru a acționa în zonele cu probleme ale corpului trebuie doar să se concentreze pe anumite elemente ale dansului ...