Ca coaja de lamaie poate ajuta la ameliorarea durerii articulare

Cum de a diminua durerea la nivelul articulațiilor, cu ajutorul coaja de lamaie

Ca aplicare locală a coaja de lamaie si a primit infuzii bazate pe aceasta poate ajuta la ameliorarea durerii articulare și a opri procesele inflamatorii.

Lemon - această familie citrice, care este apreciat, deoarece cele mai vechi timpuri pentru multe proprietăți utile. Este folosit la gătit, cosmetice și, desigur, în scopuri medicale.

Până în prezent, am arătat că lămâia îmbunătățește sistemul imunitar și ajută în tratamentul bolilor, cum ar fi gripa, răceli, și diverse infecții bacteriene.

În plus, în ciuda gustul acru, lamaie face parte din produsele alcaline. Ea are proprietăți diuretice și, prin urmare, de curățare.

Dar chiar și având în vedere faptul că de lamaie este utilizat pe scară largă în întreaga lume, mulți oameni încă arunca o parte din fructe, care conține ponderea principală de nutrienți: crusta sau coaja.

Nu este un astfel de gust universal (ca în carne), dar coaja de lămâie conține de 10 ori mai multa vitamina C, și, de asemenea, are substanțe antiinflamatorii, care pot fi foarte utile în tratamentul bolilor articulațiilor.

Și astăzi vrem să împărtășesc cu voi o reteta simpla pentru a profita de aceste proprietăți benefice ale coaja de lamaie.

coaja de lamaie si beneficiile sale pentru ameliorarea durerii în articulații

gust amar, care are o coaja de lamaie, este principalul motiv pentru care majoritatea oamenilor și aruncă-l folosește numai lămâie pastă sau suc de lămâie.

Cu toate acestea, altcineva a obișnuit deja să-l lase din cauza proprietăților sale benefice și conținut ridicat de nutrienți.

Coaja de lamaie contine ulei esential de citronella, felandren, vitamina C si fibre naturale, cum ar fi pectina, de exemplu.

In inca coaja de lamaie contine acizi organici cum ar fi acidul citric, acidul malic și acidul formic.

Uleiuri esențiale. conținute în coaja de lamaie, au efect anti-inflamator și calmant, ajută foarte mult pentru a diminua durerea la nivelul articulațiilor.

În cele din urmă, trebuie remarcat faptul că coaja de lamaie este o sursa de calciu, potasiu și fier. trei tipuri de minerale care întăresc oasele, mușchi și articulații sănătoase.

Cum de a diminua durerea la nivelul articulațiilor cu ajutorul coaja de lamaie?

remediu nostru acasă pentru a diminua durerea la nivelul articulațiilor este format din coaja de lamaie, ulei de eucalipt și de frunze de măsline.

Această terapie este conceput pentru utilizare în exterior. Este o perioadă scurtă de timp ameliorează simptomele asociate cu dureri articulare și inflamație.

ulei de masline 1 cana (200 ml)

2 lamaie mare

5 foi de eucalipt sau cateva picaturi de ulei de eucalipt

1 borcan cu capac

Peel două lămâi mari, se toaca marunt coaja ei si le-a pus într-un borcan de sticlă cu capac.

Apoi se adaugă la uleiul de măsline și asigurați-vă că acoperă complet coaja de lamaie.

Se taie frunzele de eucalipt în bucăți mai mici și adăugați-le la borcan.

Se închide recipientul cu un capac și a pus într-un loc întunecos și rece timp de 2 săptămâni.

După acest timp, se strecoara amestecul prin tifon și puteți începe la procedurile terapeutice.

Umeziți o casa remediu bandaj de tifon luat și se aplică la fața locului inflamat.

Apoi, pe partea de sus bandaj înveliți cu folie și fular de lână.

Lasă să acționeze pentru noapte, astfel încât compușii activi să acționeze în timpul vacanței dumneavoastră.

Se repetă de cel puțin 3 ori pe săptămână.

Ceaiul cu o coaja de lamaie

Ceaiul cu coaja de lamaie va fi un mare plus față de procedura de mai sus. O astfel de băutură ar reglementa pH-ul sanguin, reduce procesele inflamatorii in organism si amelioreaza durerea.

În plus, ceai cu lamaie este foarte util și dacă aveți probleme cu digestia, circulația sângelui și dureri de cap.

2 cu coaja de lamaie

1 miere linguriță (7, 5 g) opțional

Stoarce de suc de lamaie si coaja de lamaie se taie în bucăți.

Se toarnă în tigaie un litru de apă și locul pe foc mediu, adăugând la vervă.

Se aduce la fierbere și se fierbe 10 minute, se scoate de pe foc, apoi se adauga sucul de lamaie.

Îndulci cu o linguriță de miere și bea paharul băuturii rezultat dimineața pe stomacul gol.

Este recomandabil să se bea de 2 ori pe zi.

Și tu, de asemenea, se plâng de dureri la nivelul articulațiilor? Apoi, încercați aceste acasă căi de atac pe baza de coaja de lamaie si de a descoperi adevăratul aliat în lupta împotriva bolii.

Dacă după câteva săptămâni de durere nu va merge, asigurați-vă că să se consulte un medic.