boli de tendon la sportivi

De multe ori, medicii vor trata oamenii de luni de zile care se confrunta cu dureri severe la nivelul articulațiilor, uneori este dificil chiar și cele mai obișnuite, nu necesită deplasarea sarcinii. termeni medicali le cufundat în stare de șoc, „Ce altceva,“ cot de tenis „Glumești, doctore.“

Cunoaște fața inamicului.

Terapeutii secției de votare declară de obicei, orice consecinta dureri musculo-scheletice de osteoartrita, artroza sau artrita care incorect. Astfel de boli sunt formate prin suprasolicitarilor tendoanelor și ligamentelor, răspunzând durere la locul de atașare la periost și apar sub formă de tendinită (prejudiciu tendon și distrugerea asociată a vaselor și a unei acute, subacute sau inflamația cronică) tendinoze (atrofie și degenerarea fibrelor în natura neinflamatorie tendon, de multe ori asociate cu tendinita cronice, ceea ce poate duce la ruperea parțială sau completă a tendonului) tenosinovita (inflamatie paratendona, care este învelișul exterior al unora uhozhily și căptușită cu o membrana sinovială.

Leziunile apar ca urmare a eforturilor repetitive prelungite nu produc ligamente se relaxeze.

Faptul că „cot de tenis“ a fost descrisă pentru prima dată abia în 1882, nu întâmplător. În această perioadă, m-am născut sport de amatori, care până în prezent au grabit oameni inactive. Adevărat, spadă Imprejmuirea sau folia este mult mai periculos pentru ligamente decât racheta de tenis orudovanie. Dar nobilii începe antrenamentul cu arme de la o vârstă fragedă, el a pus mâna de-a lungul anilor - care a fost motivul pentru care nu a suferit, și tendinită.

Recent, boli articulare afectate nu doar sportivi. Inamic în loc de rachete sau cluburi de golf poate fi un mouse de calculator! Trauma poate fi abia perceptibil pe raze X, dar este suficient pentru durere foarte severă.

• activitatea fizică inadecvată, „cursa“ pentru corp atletic cu ligamentele si tendoanele nedezvoltate;
• intervenție în medicină, selecția naturală a condus la faptul că suntem mult inferioare strămoșii noștri prin capacitatea de a supraviețui!

Metode de prevenire și tratament.

• exerciții de stretching obligatorie în timpul warm-up;
• utilizați legături de cablu pentru a repara mușchii;
• analgezice sau relaxanți injecție antispasmodic;
• înfășurați în comun eșarfă de lână din lână naturală (persoane predispuse la boli pustuloase, alergii, și la pacienții cu diabet zaharat
• diabet ar trebui să fie atent cu păr de câine!);
• Utilizați încălzirea unguente sau geluri;
• baie de aburi și saună (cu excepția cazului în care acesta este contraindicat);
• fizioterapie termică (eficientă și în condiții de siguranță magnetoterapie, terapie cu lumina, terapie cu laser, băi de nămol, ultrasunete,
• Electrostimulare);
• Tratamentul chirurgical (în ultimă instanță);
• vitaminele C, B1, B6, B12 (saturație le permite celulelor fibrelor de colagen care alcătuiesc fasciculele să opereze într-un mediu confortabil și pentru a rezista la abraziune);
• Dacă durerea în încheietura mâinii - amintesc „bunicul“ metoda - povyazyvaniya fir de lână roșie, nu are nici un efect terapeutic, dar sunt în mod constant iritant la atingere ușoară a pielii, izbitoare, trimițând astfel creierul un semnal de pericol: brațul ar trebui să fie protejate, care este principala condiție pentru refacerea ligamentelor deteriorate;

• mare greșeală permite celor care încearcă să vindece o aplicare rece ca gheața, sau călire, dus rece, se va elimina durerea pentru un timp, dar va provoca un spasm al vaselor de sânge, afecta circulația și crește în mod dramatic necesitatea intervenției chirurgicale;
• Fii atent cu comprese pe baza Dimexidum acest medicament toxic nu trebuie utilizat mai mult de 10 de ori într-un rând!
• metoda existentă de administrare a hormonilor direct în articulația ameliorează durerea imediat și permanent, dar astfel provoacă injecție
• deformarea țesutului articulare și poate provoca boli (procedura necesită calificare înaltă a medicului;
• Simptomele tendinita sunt foarte similare cu simptomele de osteoartrita (pentru a afla adevărul, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a efectua testele pe care ca o lumină tremura mainile, Thomsen proces - Comprimare perie pumn de ridicare Belsha simultană și rotirea antebrațele: durere la palparea anumitor puncte puse rapid totul în locul său) ;
• starea se poate agrava infectia cronica in organism (dinti cariati, amigdale inflamate, sinuzita, sinuzita, bronsita, prostatita, uretrita, efecte patologice colecistită asupra sistemului imunitar: producerea de imunoglobuline specifice, are orbește prin propriile sale tesuturi, deteriorarea cartilajului și tendoane).