Bizon pe spate ce crește și cum să eliminați (eliminare)

Probleme cu postura de astăzi se referă la normal pentru persoana medie. Nu este surprinzator, oamenii cu cocoașă întâlni pe străzi mai mult și mai des. Într-adevăr, în timp și cu vârsta, problema începe să se înrăutățească. Dacă nu este tratată, în timp util, la 45 de ani, puteți fi confruntat cu apariția unei cocoașă pe spate. Situația este agravată de faptul că cei mai mulți oameni nu caută să rezolve această problemă imediat, ignorând educația, aducând situația la vârf. Acest articol va examina recomandări practice pentru eliminarea bolii, precum și măsuri preventive.

De ce am bizon pe gât și spate

Desigur, oamenii cu cocoașă nu se nasc ca atare, pentru că este un stat - o consecință a anumitor evenimente. Există mai mulți factori care sunt suprapuse pe reciproc, implică apariția acestei boli grave, numit cifoza. Și aduce o postura sanatoasa este posibilă numai în cazul în cazul în care a constatat, de ce cresc o cocoașă pe spate:

Planul de dezechilibru hormonal. În cazul în care glanda suprarenală nu funcționează corect și complexitate, există o problemă cu reglarea metabolismului componentelor proteice ale lipidelor. Ca urmare a depunerilor de grăsime în zona cresc din spate, provocând o cocoasa.
Nivelul ridicat al activității fizice. Acesta este un alt factor cauzal de ce omul gârbov a devenit unul. Următoarele se întâmplă: încărcătura reală pe scheletul devine mai mare decât capacitatea reală a mușchilor. Încercarea de a crea o protecție împotriva leziunilor - sunt sigilate, formând movile.
Osteochondrosis - o boala apare ca o cauză comună. Ca urmare a curbură formată bizon, care nu numai ca strica aspectul estetic al corpului, dar, de asemenea, împiedică punerea în aplicare a sarcinilor de rutină simple.
Menopauza - bizon menopauza pot apărea în această perioadă. Faptul este că în acest moment există o redistribuire a țesutului adipos subcutanat. În urma rezultatelor reducerii numărului de hormon de tip sexual. În a șaptea zona vertebrei formată de îngroșare, care constă dintr-un structuri de celule de grăsime, poporul este numit de bizon văduvă.
de creștere ridicat. Dacă tot mai mare de bizon, formarea sa poate fi atribuită, și un factor de dezvoltare umană ridicată. Este necesar să se aplice un set de exerciții speciale pentru a preveni proliferarea acesteia.
Lipsa de mobilitate - bizon educației are loc și pentru acest motiv. Acest lucru se datorează faptului că mușchii spatelui sunt subdezvoltate și slabe. Acest lucru este evident mai ales în perioada de creștere activă a copilului. Pentru a sprijini activitatea acestor structuri trebuie să asigure exercitarea corespunzătoare.
Factori psihosomatice. Ghebos și pot fi formate ca rezultat al imperfecțiunilor psihologice. Explică acest fenomen prin faptul că un nepriceput - o consecință a psihologiei, atunci când o persoană care tinde să fie în umbră și să se ascundă, sub rezerva oameni mai puternici.

Astfel, omul cocoșat devine, ca urmare a mai multor factori care contribuie. Pentru a începe tratamentul cu înțelepciune și cheltui rațional, este important să se determine cauza acestei condiții.

Cum de a elimina o cocoașă pe spate

Răspunsul exact la această întrebare poate da numai bun ortopedie, traumatologie sau neurologie. În timpul inspecției testele sunt efectuate, iar medicul verifică starea generală a pacientului. Și la sfârșitul tratamentului este prescris examene, în funcție de stadiul în care cocoașă înapoi.

Tratamentul Shock-val

Având în vedere modalități de a scăpa de bizon pe spate, este de remarcat faptul că aceasta este una dintre cele mai eficiente metode. Principiul său se bazează pe o forță de energie prin care să influențeze locul leziunii. Ca rezultat al procesului de circulație este îmbunătățită, dispare durerea. În 80% din cazuri, acest mod de a trata bizon evită nevoia de intervenție chirurgicală. Metoda are aproape nici contraindicații și este ușor de utilizat.

caracter local darsonvalizare

Acest tratament este realizat folosind electroterapie de înaltă frecvență. Principiul constă în expunerea zonei cifoza prin intermediul curentului de înaltă frecvență. denivelări de mare viteză face acest lucru o modalitate de a vindeca boala, cele mai eficiente. Ca urmare, există eliminarea spasmului muscular, managementul durerii și inflamației. Metoda poate purta contact sau natura fără contact.

exercițiu terapeutic

Exercițiile sunt un factor important în eliminarea cifoza. Dacă furnizați o tulpină rațională asupra mușchilor spatelui, se pot dezvolta și consolida pe deplin. Structura musculare puternice contribuie la o mai bună menținere a funcției vertebrale. Exerciții includ un număr mare de acțiuni:

genuflexiuni cu un băț;
înclină înainte;
exerciții pentru picioare.

În mod corespunzător abordat pentru a le pune în aplicare, este posibil să se obțină rezultate optime și pentru a crea muschi puternici.

Masaj si Chiropractic

Chiropractic este una dintre cele mai importante răspunsuri la întrebarea pentru a îndrepta bizon pe spate. Dar pentru a efectua astfel de activități ar trebui să manuale cu experiență numai, pentru că punerea în aplicare tehnologia greșit poate afecta grav pacientului. Abordarea clasică cuprinzătoare a acestui eveniment include 3 etape.

pas introductiv implicind încălzirea mușchilor și a țesutului este de aproximativ 3 minute. Este necesar să se relaxeze corpul și să se pregătească pentru masaj.
Partea principală durează până la 20 de minute, în funcție de patologia specifică. Maseur în această etapă are efectul cel mai pronunțat asupra pielii, care transportă vibratoare, robinete și alte mișcări.
Aspectul final implica linistirea terminații nervoase iritate. Aici, un rol important este jucat de mângâind, iar durata totală a etapei este de aproximativ 3 minute.

Manual de terapie si masaj va ajuta să răspundă la întrebarea cum să eliminați cucui și se simt bine.

intervenție chirurgicală

În cazul lipsei de eficacitate a tratamentului conventional este probabil nevoie într-o intervenție conservatoare. Prin operație se poate realiza corectarea unghiului de îndoire spinarii, oprind progresia deformarea și eliminarea bizon. copiii cu cocoașă tratați în acest fel este rar, este utilizat cel mai frecvent pacienții mai în vârstă. Metoda presupune fixarea coloanei vertebrale prin intermediul unor structuri speciale alcătuite din metale inerte. După o intervenție chirurgicală, trebuie să respectați cu repaus la pat și uzura regulat un corset. Metoda este adecvată pentru aproape toți pacienții, fără excepție dependent.
Așa că ne-am uitat la modul în care să remedieze această situație și ce măsuri să ia pentru a reveni la starea normală de sănătate.

Metode de prevenire a bolilor

Pentru a preveni boala este necesar să se respecte anumite reguli:

Conformitatea cu postura corectă, de urmărire, astfel încât pe partea din spate a gâtului a fost întotdeauna o poziție de nivel.
Absența unei apleca.
Menținerea unui stil de viață activ.
Este important să se arate copilul la un specialist în cazul în care există o suspiciune de cifoza.
Dacă bizon creste pe gat sau spate, trebuie să vizitați în mod frecvent în aer liber și plimbări combinate cu exerciții sportive.
Este important să se reducă timpul de transmitere a calculatorului și a televizorului.
Este necesar să se apropie în mod competent la selecția de mobilier, care ar trebui să corespundă persoanei cu privire la creșterea și caracteristicile fizicul.
Doarme folosesc o pernă plană și rigiditate mare saltea.
Acesta ar trebui să efectueze exerciții regulate în dimineața, precum și pentru a asigura un tratament în timp util a patologiilor cronice vertebrale.
Observați dieta adecvata si echilibrata, destinate să limiteze glucide simple și grăsimi animale.

Valorile estimate sunt în general dependente de modul în care a ajutat cu promptitudine. Aceste metode sunt eficiente, dar ele sunt relevante în stadii incipiente. Prin urmare, un rol important este jucat de tratament în timp util la medic.