beneficii lamaie si ficat si dauneaza efectului, rețete

Acid găsit în lămâi, este un bun solvent, care, împreună cu substanțele rămase ajuta la curatarea organismului de toxine. De exemplu, componentele pectina pot obține chiar metale grele. bază utilă citrice - complex citrine care cuprinde vitaminele C și P. Lămâi și furnizarea de calciu oxigen la celule este dizolvat excesul de grasime, intarirea sistemului imunitar, ridica starea de spirit. De asemenea, lamaie mare, utilizați pentru curățarea ficatului. Dar nu ar trebui să se agraveze, deoarece cantitatea excesivă de acid citric poate provoca daune.

Lemon - unul dintre cele mai utile citrice, care sunt deosebit de utile pentru purificarea ficatului toxinelor.

ficat lămâi

1. Crește proprietățile de protecție ale hepatocitelor și prevenind deteriorarea lor prematura a celulelor hepatice.
2. Scindarea, eliminarea colesterolului „rau“ si radicalii liberi.
3. Realimentarea echilibrului energetic.
4. Furnizarea de efecte antiseptice infecții bacteriene, virale a organismului.
5. Hemodiluție, divizarea plăcilor de colesterol.
6. Initiation procesului de învățământ albumina - sange de proteine ​​specifice.
7. Diluarea bilei produsa in ficat, cu îmbunătățirea zborului său.
8. procesele de luare de activare a enzimelor hepatice.
9. Amplification antitoxice hepatice și curățare proprietăți în obstrucția prostatei excesive. toxine de lamaie, inclusiv acid uric, care provoacă daune parenchimului hepatic.
10. procese Inițiere dizolvarea pietrelor în bilă, conducte pancreatice.

suc proaspat de lamaie activeaza perfect fluxul bilei.

În ciuda avantajelor incontestabile și proprietățile unice de fructe citrice este capabil de rău. De exemplu, lămâi nu trebuie utilizat în anumite condiții, cum ar fi:

• inflamație în stomac, duoden 12, pancreas, intestin;
• probleme dentare;
• inflamație a cavității orale.

Utilizarea de suc de lamaie pe stomacul gol

Utilizarea de suc de citrice de lamaie, consumat pe stomacul gol promovează excreția de toxine, grăsimi în exces din organism, în special, activează funcția de auto-curatare a ficatului. Acest lucru are loc prin următorul mecanism:

1. suc ajunge în stomacul gol, în cazul în care stimulează motilitatea;
2. Aceasta are loc cu eliberare bruscă a bilei din ficat la intestin avanseaza;
3. peretii intestinali incepe sa redus în mod activ, facilitând îndepărtarea masei împreună cu stagnarea toxine și alte substanțe nocive.

În plus, lămâie îmbunătățește proprietățile de protecție ale ficatului și a altor organe in timpul răcelile prin îmbunătățirea imunității, tonifiere corp. Anumite componente din compoziția fructelor citrice utile în care distruge bacteriile patogene și de a spori procesele metabolice in ficat.

Efectul asupra ficatului apa cu lamaie?

La fel de efect benefic asupra apei de lamaie ficat. Cu utilizarea regulată ajută la:

• îndepărtarea de pietre, nisip, sedimente ale canalelor biliare intra- și extrahepatice;
• activarea proceselor metabolice în țesuturi hepatice;
• fluxul de sânge și a hepatocitelor de curățare înfundate;
• îmbunătățirea funcției hepatice grăsime;
• intaresc peretii vasculari circulatia intrahepatic.

Apa pentru prepararea ficatului citric urmează:

1. Lemon este bine spălat;
2. este zdrobit într-un blender cu pielea;
3. vstakane apă agitată 1 lingura. l. suspensia rezultată.

apa cu lamaie consumată sub formă de căldură, și de fiecare dată când stomacul gol înainte de începerea mesei.

Curățarea ficatului

Pentru calitatea Cleanse hepatice ar trebui să adere la anumite reguli și recomandări, care sunt după cum urmează:

1. Pre fi curățat intestin, deoarece ieșirea din toxinele din ficat, atunci când sunt ingerate intestinale înfundă separate provoca constipație. Ca urmare a blocaj al corpului provoca otrăvire.
2. Înainte de a curăța ficatul ar trebui să urmeze o dieta vegetariana timp de o săptămână, care ar trebui să continue timp de 7 zile după procedura de curățare.
3. Desfășurarea procedurii de curățare la un anumit moment. Cele mai favorabile ore - 01.00-03.00 13.00-15.00 zi sau noapte. Mai puțin frecvent, curățarea se efectuează în seara - la ora 19.00.
4. Înainte de procedura este utilă repaus. Nu ar trebui să hărțuiască fiznagruzki corp greu. O zi mai devreme, este important să se curețe moralul unui rezultat favorabil, și a scăpa de frica de incertitudine.
5. Pentru a reduce durerea în derivarea piatra din canalele biliare, se recomandă să ia „no-silozuri“, care promovează extinderea canalelor biliare și accelerează excreția de bilă.

suc de lamaie demachiant cu masline

Această metodă este rapidă și sensibilă la purificarea ficatului. Consumul de suc de lamaie pe un ulei de măsline înmuiere agresiv stomacul gol. Ca urmare, sunt realizate mai moale impactul unor astfel de efecte:

• echilibru reînnoit în sistemul digestiv;
• Acesta stimulează producerea de cantități suplimentare de bilă, ceea ce contribuie la canalele de evacuare îmbunătățite biliare Curatare.

Cu un amestec de aportul zilnic în primele 7-14 zile rezultate importante:

Efectuarea de curățare a ficatului si lamaie ulei de masline proaspat - îmbunătățit incidental pielii și a părului.

• luminozitate și vitalitatea în organism;
• îmbunătățirea pielii și starea părului.

Acest lucru se datorează:

• îmbogățirea țesutului hepatic și a altor organe de oxigen și substanțe nutritive;
• îmbunătățirea sângelui;
• spori imunitatea.

Prescription și caracteristicile de recepție

Un amestec de suc de lămâie și ulei de măsline preparat în conformitate cu următorul algoritm:

1. suc proaspat de lamaie este stors;
2. luate numai sverhochischennoe ulei de măsline;
3. ingredientele sunt amestecate într-o cantitate de 1 lingura. l.

1. Purificarea ficatului în acest fel are loc cursuri. curs de curățare medie - 1-2 luni. Aceasta este urmată de o pauză de 2-4 săptămâni și se repetă. Numărul de repetiții determinate de un medic.
2. Amestecul este luat în fiecare dimineață, pe stomacul gol.
3. In perioada de purificare trebuie să evite alimentele grase, dulciuri și alcool.
4. Este necesar de a îmbogăți meniul cu ierburi proaspete, fructe și legume în salate, preparate la aburi, cereale, nuci.

Monochistka

Pentru a efectua purificarea prin rețete de ficat poate doar lămâi. Mai jos sunt cele mai populare:

• I. Metoda: zilnic timp de 1,5 luni, utilizați o pastă de zdrobit 4, împreună cu coaja de lămâi. Pentru sdabrivaniya permis să adăugați miere sau zahăr de fructe.
• II. Metoda: consumul zilnic de șlam citric la creșteri ale unei singure doze. Pentru a prepara o suspensie utilizată lămâie decojit. curățare Root ar trebui să primul făt, în creștere cu 1 timp de 7 zile, iar apoi, treptat, reducând în același model.

Alte metode de curățare

La fel de eficiente în curățarea cocktailurile de ficat, fructe și legume cu lămâie. Pentru prepararea lor foloseste doar ingrediente naturale, care afectează viteza de eliminare a toxinelor, excesul de grăsime și alte depozite. În acest context, există stimularea ficatului, vezicii biliare și tractului biliar, concomitent cu creșterea metabolismului. Datorită multi-component are un efect de restaurare, cu o creștere a eficienței sistemului imunitar, îmbogățirea de energie al organismului. In plus efectuat prevenirea SARS, infecții respiratorii acute și a gripei.

Sucul de lamaie si ulei de ricin

«Castor» curățare cu suc de lamaie proaspat nu necesita faza de pregătire complexă.

Principalul avantaj al metodei - nu este nevoie de curățarea prealabilă a intestinului. Uleiul de ricin are un efect laxativ, astfel încât intestinul este curățat, împreună cu restul organelor tractului digestiv. Curățarea condiții:

1. 3-5 zile înainte de procedura pentru a elimina din dieta de junk food.
2. Ultima masa inainte de manipulare trebuie să fie terminat înainte de 12:00 ore.
3. Seara, înainte de a merge la culcare, pe stomacul gol pentru a bea un amestec de suc de lămâie și ulei de ricin (raportul - 2: 1) într-o cantitate calculată cu formula: 1 g per 1 kg greutate corporală.
4. mânca și a bea este interzisă după ce a băut amestecul. Este necesar de a merge la culcare pentru câteva ore, ceea ce va împiedica dezvoltarea de greață.

Proceduri de purificare incepe in 2-3 ore cu ajutorul unui îndemn crescut de a defeca. Asta după manipulare a corpului o odihnă, este recomandat pentru a curăța înainte de week-end.

Lămâie și verdeață

Această metodă este oportunități unice de curățare de curățare simultan ficatul de toxine si a radicalilor liberi și de îmbogățire a organismului cu vitamine, minerale și antioxidanți. Rețetă pentru mijloacele de curățare este simplu. Trebuie să luăm aceste ingrediente:

cocktail verde cu lamaie - o taxa de vitamine și asistentul la ficat.

• lamaie - 3 buc;.
• patrunjel fin tocat - 1 cană sau 45 g;
• Telina - 5 tulpini;
• Apa - 1,5 litri.

Intr-un blender pune toate ingredientele pentru a obține un cocktail uniform. Mănâncă bea nevoie de 2 cesti de trei ori pe zi înainte de mese timp de 2 zile.

Lemon și papaya

Papaină enzimă care conține papaya, afectează intensitatea efectului de curățare de lamaie si ajuta la normalizarea functiilor digestive, care afectează în mod benefic activitatea ficatului. S-a obținut din cocktail de fructe este dotat cu un puternic efect detoxifiant. Pentru a găti veți avea nevoie de aceste ingrediente:

ingredientele fierte se amestecă într-un blender până la uniformizare. Bea o băutură aveți nevoie în fiecare dimineață, pe stomacul gol, timp de 7 zile. Aceasta este urmată de o pauză de 10 zile și se repetă curs.

Lamaie, ierburi, usturoi

lămâie proaspătă cu ierburi și usturoi ajută ficatul scapa de excesul de lipide.

Această metodă are ca scop lipoliza detoxifiere din jurul ficatului, scăderea apetitului, oferind diuretic, antifungice și efecte antivirale. curățare desigur aceasta reteta oameni cu pietre la rinichi, vezica biliara si canale, hepatita B, agent de curățare C. preparate prin amestecarea într-un blender 3-4 ramuri verzi 2 catei de usturoi, 1 lingura prezentat. l. lămâie zdrobit și 150 ml apă. Bea bea nevoie proaspete dimineața și seara, înainte de mese pentru un sistem de 9 zile:

1. primele 3 zile compoziție beat cu usturoi;
2. următoarele 3 zile - suc fără usturoi;
3. 3 zile - cu usturoi;
4. o pauză de 14 zile;
5. Se repetă cursul de 9 zile.

Metoda nu este potrivit pentru gastrită.

Contraindicații și rău

Este important de știut că de curățare citric nu este aprobat de medicina oficială datorită naturii corozive a acidului citric, care, în anumite boli și condiții ale organismului și ficatul, în special, poate provoca daune ireparabile. Nu mai puțin de lămâie dăunătoare în cantități mari în probleme dentare, smalț și ale mucoasei bucale. eliberarea de bilă Intensificare nu este întotdeauna un efect pozitiv asupra stării sistemului digestiv. În consecință, contraindicații pentru utilizarea de curățare citric următor:

• boli inflamatorii la nivelul tractului gastrointestinal: gastrite, ulcer, enterite, pancreatită, colecistită, nefrita acută;
• boli dentare, inflamații ale mucoasei bucale și a gâtului;
• predilecția de alergii;
• uleiuri vegetale, intoleranța și alte componente ale cocktail-uri de curățare;
• sindromul oboselii cronice, tulburări nervoase.