Beneficii brânză caserolă
Acest gust este familiar din copilărie: o caserola de curds de licitație, care tocmai se topește în gură! Dacă nu utilizați în producția sa de făină, este într-adevăr potrivit ca un copil foarte tânăr sau o persoană în vârstă. În plus, caserola brânză de vaci, din cauza proprietăților sale benefice, este recomandat persoanelor care suferă de boli ale aparatului digestiv.
Mă bucur, de asemenea, că caserola brânză de vaci în rețeta cuptorului este cea mai comună. Ia-brânză de vaci conținut scăzut de grăsimi, zahăr, ouă, grișul, gatiti crema proaspete, unt, stafide, ulei vegetal, și un vârf de cuțit de sare și un pic de vanilie. Toate ingredientele, cu excepția smantana si unt, au nevoie de un bun mix. Ulei de un vas de copt sau tava, acoperiti cu brânză de vaci, se distribuie uniform.
În această etapă, este util să crema: te va lubrifia o bucată de brânză de vaci. Așezați foaia de copt în cuptorul încălzit în prealabil, și se coace masa timp de aproximativ o jumătate de oră - un pic mai mult. Principalul lucru cu acest lucru - nu pierdeți momentul în care pe caserola formele crusta de aur delicate. Acesta va fi un semn că brânza de vaci caserola gata!
Desigur, această rețetă poate fi ajustată pentru a da spațiu pentru imaginația ta. De exemplu, adăugați în caserola dvs. alte fructe uscate, nuci, miere, fructe proaspete, gem, morcovi, verde si chiar ... orez și roșii! În plus față de vanilie, budinca completează perfect alte condimente - inclusiv scortisoara si coaja de lamaie.
Și, desigur, bucurându-se de gustul de feluri de mâncare, nu uita despre beneficiile și valoarea nutritivă. De exemplu, conținut scăzut de grăsime brânză de vaci cuprinde proteine de 17%, și agenții lipotrofici care au un efect pozitiv asupra ficatului și a preveni apariția aterosclerozei. În plus, fără brânză crește aciditatea din stomac și este ușor de digerat de îmbogățirea acizi și vitamine esențiale ale organismului.
recomandat în mod special femeile de brânză de vaci caserola gravide, copii în perioada de creștere, și persoanele în vârstă, așa cum este în calciul întărește oasele și promovează creșterea lor.
Brânză de vaci caserola, se fierbe în cazul în care zahărul său, este, de asemenea, un produs cu conținut caloric scăzut, care este ideal pentru cei care doresc să piardă în greutate sau să adere la un mod sănătos de viață. Acest fel de mancare va fi un mic dejun consistent, o cină ușoară și un desert minunat. Deci, mânca caserola pentru tine - si sa trateze pe cei dragi!
Legate de intrări:
În Categorie: Sfaturi și trucuri
Multivarki înlocuit și Steamers abil le-a condus afară din cauza versatilitatea și ușurința de utilizare. Într-adevăr, rețetele originale pentru Multivarki pos.
Secțiunea: Despre toate
Citește începutul articolului. Ce altceva de făcut în timpul liber? Răsfățat? Și asta! Pregătirea unei noi și delicioase feluri de mâncare. Internet, ca întotdeauna, va fi asistentul. Rețeaua poate fi găsită.
Secțiunea: Sănătate
Ce este rasa? Este un sport, și una dintre cele mai vechi. El sa născut în Grecia antică, în cazul în care au avut loc Jocurile Olimpice. In Grecia antica, sportivii au fost întotdeauna frumos corp, subțire cu intensitate.
În Categorie: Sfaturi și trucuri
Puer - ceai fermentat este cultivat în China. Pentru ceai ar putea fermenteze natural, care necesită o perioadă mare de timp.