bai calde in timpul sarcinii poate o gravidă situată în baie

igiena corpului este deosebit de important în timpul sarcinii, deoarece modul de obicei nu poate fi suficient de confortabil. Acest lucru se datorează faptului că transpirație crescută, și chiar pot să apară miros neplăcut distinct în această perioadă, care nu au observat anterior. De asemenea, crește intensitatea secreției vaginale. Astfel de modificări sunt naturale, dar ele pot aduce disconfort la o femeie gravidă. Pentru a monitoriza puritatea corpului, trebuie să înțelegem mai întâi cum este posibil să se întindă într-o baie fierbinte sau duș.

Sarcina și whirlpool

Este demn de remarcat faptul că unii medici nu recomanda femeilor gravide să se întindă într-o baie fierbinte, deoarece există riscul de întrerupere a sarcinii. Dar infecția este imposibilă. Declarațiile cu privire la faptul că, din cauza apei calde pentru făt poate obține microorganisme dăunătoare sau de baie duce neapărat la avort spontan, nu ar trebui să fie întotdeauna luate în serios.

În primul rând, trebuie amintit despre fiziologia. Colul este închis ermetic dop mucoase, iar fructul este înconjurat de lichid amniotic. Că protejează copilul de diferite microorganisme. Prin urmare, putem sta în condiții de siguranță în baie, fără teama de o posibila infectie. Principalul lucru este că apa nu era prea cald. Este foarte important, deoarece din cauza acestor băi la pelvis papură cantitate mare de sange, care poate provoca travaliu prematur. Dacă luăm o baie cu apă caldă, procedura ar fi foarte utilă în timpul sarcinii.

Ce trebuie să știți fiecare gravidă?

Adoptarea băii are un efect benefic asupra organismului. Acest lucru este valabil în special pentru perioada sarcinii. Astfel de proceduri reduc umflarea apei, elimina tensiunea si dureri de spate, și de a îmbunătăți circulația. De asemenea, ar trebui să observăm că această procedură îmbunătățește starea de spirit, normalizarea sistemului nervos și scade tonusul uterului.

Multe femei in timpul sarcinii prezinta baie de picioare cu sare de mare.

Adesea, fetele preferă să ia o baie cu diverse uleiuri, dar in timpul sarcinii este necesar să se consulte cu medicul dumneavoastră, deoarece unele substanțe pot provoca reacții alergice. Din acest motiv, ar trebui să acorde preferință ulei de lemn de santal, eucalipt sau arbore de ceai. În orice caz, femeile gravide nu trebuie să utilizeze uleiuri, care sunt prezentate ca parte a extractelor de rozmarin, busuioc, chiparos, paciuli si cedru.

Potrivit medicilor

Anterior, toate femeile care primesc avertizat împotriva scăldat și înot în orice corpuri de apă în timpul sarcinii. Acest lucru se datorează faptului că în apă sunt multe microorganisme care pot pătrunde în uter și pot cauza efecte dăunătoare asupra fătului. De asemenea, sa considerat că aceasta contribuie la apariția bolilor ginecologice.

Astăzi, medicii au dovedit că o astfel de declarație - un mit. Chiar și apa murdară nu este în măsură să facă rău copilului, deoarece colul uterin este închis cu un dop mucoase. Un număr tot mai mare de medici spun ca aerobic de apă, luând bai si piscina sunt foarte utile în timpul sarcinii. De asemenea, femeile pot sta în condiții de siguranță în jos pentru o perioadă scurtă de timp în baie pentru a scapa de umflare, oboseală și dureri în partea inferioară a spatelui.

Femeile gravide pot fi adăugate la sarea de apă de mare, și diverse uleiuri, cu toate acestea, mai întâi este necesar să se consulte un medic.

Recomandări pentru a lua o baie

Cabină de duș în timpul sarcinii

Mulți oameni preferă să ia un duș, pentru că o astfel de procedură durează timp minim. Este demn de remarcat faptul că dușul are un efect puternic de igienă. Acesta prevede, de asemenea, o acțiune mecanică și termică în funcție de numărul de jeturi. Trebuie reamintit că această procedură este considerată rece dacă temperatura este mai mică decât 20˚ C, se răcește la 20-34˚ C, cald la 38-39˚ C, la un hot 40˚ C sau mai mult.

Acest tratament pe termen scurt reîmprospătează și tonifică mușchii și crește tonusul sistemului cardiovascular. Dacă va fi sub jeturi de apă caldă sau rece pentru o perioadă scurtă de timp, apoi se reduce creșterea excitabilității și metabolismul.

Femeile gravide sunt sfătuiți să ia un duș cald. care are un efect calmant pronunțat.

Principalele recomandări în timpul sarcinii

Femeile gravide ar trebui să abandoneze un duș fierbinte. Dacă sunt folosite pentru tot timpul folosi in aceste scopuri, o apă rece sau rece, nu puteți schimba obiceiurile. Dacă stați în pat, nu este necesar să se gândească, este posibil să ia un duș, pentru că procedura este de a utiliza chiar și apă călduță poate avea un impact negativ asupra sănătății. Vom avea timp să dea preferință o cârpă umedă.
Permisiunea de a utiliza cu orice presiune cu jet. Principalul lucru este că o astfel de procedură nu aduce disconfort. În unele cazuri, se arată utilizarea de echipamente speciale.
Pentru prevenirea varicelor poate fi un duș cu presiune ridicată a apei.
In timpul sarcinii, este de multe ori hemoroizi. în creștere spălătură adesea atribuite pentru a lupta impotriva bolii. Temperatura apei din această procedură ar trebui să fie 34-36 C, iar durata convorbirii - 35 de minute. De asemenea, ascendent dus este prevenirea posibilelor complicații.
Douches este fortifiant și efectul de temperare. Această procedură are un efect pozitiv asupra vaselor de sânge și a țesutului conjunctiv. În acest caz, apa calda relaxeaza muschii si creste tonusul rece. Cu toate acestea, în timpul sarcinii ar trebui să abandoneze un duș de contrast. Acest lucru se datorează faptului că este un jet prea cald și rece contraindicat cauza adesea stres.

Credința că femeile gravide nu ar trebui să fie în baie, este absurd. Principalul lucru - să păstreze în minte măsurile de precauție și pentru a evita apa excesiv de fierbinte. De asemenea, este în valoare de atent cu privire la utilizarea de uleiuri esențiale și alte substanțe aromatice.

Nikanorov Sergey Petrovich