Avantaje și prejudicii de pere

Al doilea cel mai popular după mere - pere, este considerat un desert excelent și o gustare util, este utilizat în prepararea multor feluri de mâncare și în coacere. Cât de util este acest fruct și dacă el rănit?

Fructe de pere contin zaharuri (glucoză, fructoză, zaharoză), vitaminele A, B1, B2, E, P, PP, C, caroten, acid folic, catechine, substanțe azotate. Deoarece fructoza, care nu necesită insulină pentru prelucrarea acestuia, în pere mai mare, este util, și persoanele care suferă de diabet, iar cei care se uita la greutatea lor.

Afișarea consumul de fructe și pere în boli ale sistemului cardiovascular, în special în cazul în care există aritmie. O cantitate mare de potasiu regleaza inima si normalizeaza ritmul.

Pear contine mult acid folic, că ar trebui să fie administrat femeilor gravide și copiilor pentru prevenirea lipsa acestui element.

Pear stimuleaza sistemul digestiv, îmbunătățește metabolismul, sustine rinichii si ficatul. Acizii organici care conțin acest fruct posedă activitate antimicrobiană.

De asemenea, în pere conține substanțe biologic active, care ridica sistemul imunitar, de protecție împotriva infecției, a elimina inflamatia si ajuta la combaterea semnelor de depresie.

Acest produs are un efect pozitiv în tratamentul amețeli, atunci când recuperarea după efort fizic, cu tulburări de apatita si pofta de mancare si accelereaza vindecarea ranilor.

Dacă există boli ale tractului gastro-intestinal, în special ulcerele, pere mai bine să nu bea.

De asemenea, datorită proprietăților de pere să mănânce departe la peretele stomacului, acesta nu poate fi consumat pe stomacul gol este mai mult de 2 fructe pe zi. Perele nu se spală cu apă pentru a preveni tulburări digestive și dureri abdominale.

Fapte interesante despre pere

- Există peste 3.000 de soiuri de pere;

- Spune-le prietenilor pere imposibil - să se certe sau divorț;

- Înainte de inventarea tutun afumat în Europa, frunzele uscate de pere;

- O rudă a clasificării plantelor pere - trandafir;

- Trunchiul pere - material pentru fabricarea de mobilier, instrumente muzicale;

- Pear fac ustensile de bucătărie, deoarece acest material nu absoarbe mirosurile;

- Pear utilizate pentru prepararea liniilor de desen, deoarece acest copac nu este deformat.