Avantaje și caracteristici de dansuri sală de bal pentru copii și adulți

Tipuri de dans de salon

La începutul secolului XX, sala de dans a fost descris, mișcarea canonizat, și a început să danseze de concurență pe care le-a adus la un alt nivel. Acesta a fost în acest moment în Europa a venit la muzică și dans Africa și America Latină.

In total sunt 10 de dansatori de bal, împărțite în 2 programe: European (standard) și America Latină (Latina). Competiții efectuate ca una dintre aceste concursuri și pentru „zece dans“, care necesită o pregătire foarte serioasă pentru mulți ani.

Programul european (standard) este format din 5 dansuri

• Engleză Waltz (Vals Lent);
• Tango (Tango);
• Vienna (Quick) Waltz (Wienna Waltz);
• Slow-vulpe (Foxtrot lent);
• Quickstep (Quickstep).

La concurs există o anumită ordine de dans, diferite pentru dansatori profesioniști și amatori. Profesioniști efectua: vals lent, tango, foxtrot lent, QuickStep, vals rapid. Amateurs: engleză vals, tango, vals vienez, Foxtrot lent și în cele din urmă - Foxtrot rapid. Pe celebrul festival de dans în Blackpool pe obicei efectuate în juriul doar 4 dansuri. Vals vienez, care exclud în prezent ca un warm-up.

La concurs sau festival profesioniști încep să vorbească cu cha-cha-cha, apoi du-te la samba, rumba, paso doble, și în cele din urmă - pentru jive. Programul Amateurs "Latina", realizată într-o ordine ușor schimbat: în primul rând, samba, apoi cha-cha-cha, rumba, paso doble și jive.

sala de dans pentru copii

Ballroom (sport) dans pentru copii aduce numai beneficii. Clase de a promova dezvoltarea corespunzătoare a organismului în creștere: îmbunătățirea coordonării mișcărilor, a produs postura corectă, mersul devine elegant. În plus, sentimentul tot mai mare de ritm, aptitudini artistice, capacitatea de a se comporta în public. Se observă că clasele promovează respectarea disciplinei: copiii sunt mai independenți, să învețe mai bine, să respecte programul zilei și aproape niciodată târziu.

La tineri dansatori mai bine dezvoltat sistemul respirator si sistemul imunitar are o rezistență ridicată la boli. elementul de concurență întărește caracterul, învață obiectivele stabilite și le atinge. Trece prin „parchet rigidizarea“ copiii cresc mai sociabil, relaxat, încrezător. sport de dans este considerat sportul cel mai sigur și blând: sarcina este în creștere treptat, pe măsură ce mișcarea de asimilare. Acordați o mare atenție la întindere, mișcare care curge, leziuni atât de grave evitate.

Clasificare în funcție de vârstă

vârsta recomandate pentru începerea de clase - 7 ani. Cu toate acestea, mulți părinți să ia copilul lor pentru sala de dans de la 4-5 ani. Pentru a alinia nivelul de pregătire, am dezvoltat o clasificare în funcție de vârstă. Concursurile sunt întotdeauna efectuate în cadrul aceluiași grup.

• copii 0 - 5-7 ani marchează în acest an. Cel mai tânăr într-o pereche de concurs trebuie să fie îndeplinite de 6 ani;
• copii 1 - copii 8-9 ani;
• 2 copii - copii 10-11 ani;
• Juniori 1 - copii 12-13 ani;
• Juniori 2 - adolescenți 14-15 ani;
• tineret - 16-18 ani;
• 2-Tineret - vârsta de 19-20 de ani.

Forma de formare

Pentru copii să se angajeze într-o formă de un buget: pantofi pentru gimnastica ambele sexe, pentru fete - o fusta simpla genunchi pentru baieti - pantaloni clasic (pantaloni sudoripare și blugi sunt excluse). Pe tocuri de dans adolescenti si adulti - o dată pe arcul piciorului format.

Cum de a alege scoala de dans potrivita pentru copilul tau?

Deci, copilul devine din clasele in beneficiul sala de dans, nu rău, ar trebui să fie alese cu grijă nu numai de școală de dans, dar, de asemenea, direct la profesor. Vă rugăm să rețineți următoarele:

• Locația convenabilă a școlii, astfel încât să nu surmenaj copilul scump.
• calificarea profesorilor. Este foarte important pentru un profesor să înțeleagă caracteristicile fiziologia și psihologia copiilor și ar putea învăța în mod corespunzător. Acesta ar trebui să comunice nu numai cu directorul, dar, de asemenea, un profesor și separat - cu copii pe care îi învață. Un factor important pentru un profesor - pentru copii de interes. Acest lucru face posibilă nu numai pentru a menține atenția copiilor asupra formării, dar trezește dorința de a învăța. Toată lumea știe că un profesor incompetent poate hack la moarte interesul unui copil în fașă. După ce toți pașii pe care îi puteți face o decizie finală.
• În cazul în care profesorul nu se poate stabili o relație pozitivă cu copilul dumneavoastră, nu vă fie frică pentru a schimba grupul sau chiar o școală de dans. Metode de predare incorecte pot răni atât fizic cât și mental.

sala de dans pentru începători adulți

Avantajele sala de dans - in absenta contraindicatiilor. chiar și la o vârstă avansată poate începe să se angajeze în „de la zero“. Sportul ajută la întărirea mușchilor, trageți corpul pentru a menține un corp sănătos. dans sportiv afectează în mod pozitiv starea de spirit, este compatibil cu sistemele cardiovascular și nervos, oferind un efect calmant.

Dansatori cu greu suferă de răceli, reduce simptomele de bronsita, crește capacitatea pulmonară. Se observă că lecțiile în sala de dans de a reduce simptomele de astm. În viața obișnuită, cei care danseaza mai vesel, energic, deschis către lume și să facă noi cunoștințe, care afectează puternic calitatea și durata vieții.

Caracteristici sala de dans pentru începători adulți

Este necesar să se țină seama de posibilitățile financiare. Concursurile sunt scumpe: Costumele, de călătorie și competiții la un anumit nivel sau necesită un venit ridicat sau sponsorizare.

TINUTA pentru ocuparea forței de muncă

Forma pentru începători adult are alte câteva cerințe. Diferența principală - formare pantofi. Standardul cere pantofi cu toc mici pentru bărbați și pantofi pe un toc de 5-8 cm, cu inchis-n picioare pentru femei. Pentru executarea de oameni Latino nevoie de pantofi cu tocuri de 4-5 cm, pentru femei - sandale cu tocuri de 5-9 cm Principala cerință -. Pantofii trebuie să fie un fir de păr în picior și nu prindeți. Dacă veți învăța dansuri ambelor programe, puteți cumpăra o pereche universală de pantofi din piele perforată.

• Standard - o rochie lungă, de top arbitrar si fusta lunga (ani stilul sau evazată), varianta de pantaloni largi și în partea de sus a oricărei adecvate, dar rochia în mod prioritar;
• Latina - rochie deasupra genunchiului, subliniind mișcare (pantaloni scurți sub rochie de bun venit), ca o opțiune - fusta si top arbitrar.

• Standard - pantaloni clasic negru și o cămașă, cravată, opțional - Vest;
• Latina - pantaloni negri pur și o dungi verticale subtiri, partea de sus este arbitrară.

clasificarea pentru adulți

Clasificare în funcție de vârstă

• Grupe de vârstă:
• adulți - partener într-o pereche de 21 și mai mult;
• Lords-1 - vârsta unui partener junior în această clasă - 30 de ani;
• seniori-2 - cel mai tanar intr-un cuplu de 40 de ani.

Diferența de vârstă dintre „seniorii“ partenerii pot ajunge la un maxim de 5 ani. Cel mai tânăr din perechea trebuie să fie de 30 de ani sau mai mult, respectiv, cel mai in varsta - 35 de ani sau mai mult.

Clasificarea nivelului de calificare

Inmugurirea atribuit unul dintre cel mai mic grad (H, E sau D). Acesta poate fi schimbat la un nivel superior, care participă la concursuri și câștigând un mod necesar pentru a merge scor. Fiecare nivel vă permite să efectuați mai multe dansuri și elimină restricțiile privind anumite mișcări.

• Clasa „H» (Hobby). La acest nivel, incepatori afla prima (baza) Motion 3-5 dansuri: vals englezesc, polka, Quickstep, Cha-cha-cha, jive.

• Clasa "E". Deoarece fiecare program de dansatori se simt încrezător 3 dansuri (de învățare a unei 6). Ca și în clasa anterioară, doar mișcarea de bază. Programul „standard“ de dans englezesc și vals vienez, QuickStep. Programul "Latina" samba, cha-a permis cha-cha și jive.

• Clasa «D». Dansatorii au însușit mișcările de bază și să învețe pe baza acestor forme noi si mai complexe. Acestora li se permite să efectueze 8 din 10 dansuri de bază. cut program european - Foxtrot lent în această clasă nu dansez. Programul latino-american, de asemenea, mai scurt - dansând toate, dar pasodoble.

• Clasa "C". Cuplurile Dansuri eliberat, la un nivel de înaltă performanță mișcările cele mai complexe. Ele pot lua parte la două programe complete - standard si latino - separat.

• Clasele superioare. Acest nivel este foarte ridicat de calificare. Biți B, A, S este atribuit profesioniștilor, cea mai înaltă clasă pentru amatori - „zece dansuri“ M. Pe pereche concurs de dans din aceste clase pot acționa în toate programele, inclusiv

Pentru lista de articole

Scoala «Vikadance» Ballroom Street Dance. Zakrevskogo 45B

DanceSport Club "Celestine" AVE. Glushkov, 4d