Astmul stres fizic (astm efort fizic) - portalul medical „“
În unele cazuri, dezvoltarea unui atac astmatic este legată de exercitarea. La acești pacienți, chiar și pentru scurt stres fizic duce la simptome caracteristice ale astmului, care nu numai că îi lipsește de un stil de viață activ, dar, de asemenea, complică foarte mult existența de zi cu zi.
Din motive evidente, stresul fizic astmul afecteaza in mod semnificativ calitatea vieții copiilor bolnavi și duce la probleme psihologice. un pericol special pentru adulți este pierderea de eficiență și de invaliditate ulterioare. Cu toate acestea, medicina modernă este în măsură să ofere multi pacienti cu aceasta forma de astm posibilitatea de a reveni la o viață normală - totul depinde de severitatea bolii și de faptul dacă pacientul va putere.
Caracteristici de astm efort fizic
In aceasta cauza varietate de astm este bronhospasm în primul rând un impact aerul rece și uscat, ca din cauza fizice de respirație de sarcină nazală nu mai este în măsură să asigure livrarea în plămâni și cantitatea necesară de oxigen pentru pacient de a respira prin gura, iar respirația devine rapidă.
Ca răspuns la efectul iritant al unei temperaturi scăzute în câteva minute pot să apară dificultăți de respirație, ajungând în cazurile cele mai grave, până la un atac de dispnee, tuse și dureri în zona pieptului.
Pacienții care au dificultăți serioase cu aerul expirația, din cauza reducerii lumenul bronhiilor, care este cauzata de spasmul reflex al mușchilor care controlează expansiunea și contracția acestora.
Pentru astm efort fizic sau efort este caracterizat ca o dezvoltare foarte rapidă a atacului sub forma de bronhospasm, și dezvoltarea inversă rapidă.
Strict vorbind, din punct de vedere medical, astm efort fizic - rezultatul hipersensibilității căilor respiratorii și nu o formă independentă de astm.
Creste riscul de atac de astm și factorii care contribuie sunt sub influența efortului fizic: infecții virale, „clasic“, sub formă de alergeni, cum ar fi polenul si fumul de tutun.
diagnostic precis va pune un medic care numește pacient procedurile de diagnosticare specifice folosind simulatorul de „banda de alergat“, bicicleta sau ergometru.
În cele mai multe cazuri, doar câteva minute de testare a expus la creșterea activității fizice a pacientului a apărut simptome bronhospasm, care dispar treptat, după eforturile de incetare.
Perioada de sarcină speciale modificările instrumentelor de înregistrare în rata de respirație și profunzime, care furnizează datele obiective de calificare pentru un diagnostic precis.
Metode de tratament a astmului efort
Pentru tratamentul astmului stres fizic aplicat metoda complexă, care implică utilizarea ca inhalante și oral.
Pentru a preveni dezvoltarea bronhospasmului sub influența activității fizice la pacienții prescrise p2-agoniști sunt inhalate pentru câteva minute înainte de a începe.
În cazul în care medicul prescrie stabilizatori de tratare a celulelor mastocitare, apoi inhalarea unor astfel de preparate pot fi realizate ca o măsură preventivă pentru o jumătate de oră înainte de activitatea fizică intenționată, și desigur terapeutic al tratamentului. Durata tratamentului până la 3 luni.
Pentru a preveni adesea utilizat și antagoniștii de calciu sub formă de tablete care pot fi mestecate și înghițite încet timp de 40-45 minute înainte de exercițiu.
Cu toate acestea, aceste metode de prevenire pot provoca un efect psihologic negativ, la fel ca în prezența unor persoane neautorizate, obligate să recurgă la utilizarea de medicamente va experimenta disconfort considerabil.
De interes particular sunt tratamente nemedicamentoase pentru astm efort fizic, care include hiperventilație controlat modul de respirație, și, de asemenea, așa-numitele Ergo.
Această din urmă metodă este foarte utilă, deoarece, datorită adăugării de dozare, crescând treptat activități fizice cu bicicletele sau simulatoare de „banda de alergat“, puteți nu doar scăpa de bronhospasm disponibile, dar pentru a consolida sistemul cardiovascular.
Prevenirea astmului efort fizic, posibilitatea de exerciții fizice
Medicina modernă este în măsură să ofere un mare număr de pacienți care suferă de astm, stres fizic, capacitatea de a menține aproape o viață normală și nu refuzați bucuria de mișcare și pregătire fizică. Astmul nu este un motiv pentru „evadare în boală“ și viața retrasă, limitată de casa sau un apartament pereți.
Desigur, în fiecare caz, cu privire la volumul soluției permise exercitarea și durata acestuia poate lua numai medicul curant.
Cu toate acestea, există unele „secrete“ cu caracter general, este un fel de măsuri preventive, care va permite pacientului să aibă o viață destul de activă fără a crește riscul unui atac de astm.
De exemplu, nu ar trebui să se angajeze în exerciții fizice în stradă chiar și atunci când un minor simptome de răceală, în perioada de plante cu flori, precum și la temperaturi scăzute.
Înot este de preferat pentru a rula, mai ales cross-country, deoarece aerul din piscina este umed și cald, ceea ce reduce riscul de bronhoconstricție.
Oamenii care au gasit astm efort fizic ar trebui să fie evitată formarea în sport, cum ar fi fotbal, baschet, hochei, precum și pe distanțe lungi de funcționare.
Nu este cea mai buna alegere pentru acesti pacienti vor hobby scuba diving.
Din acest punct de vedere este mult mai puțin de risc sunt sporturi care necesita scurte explozii de energie în timp - cum ar fi volei sau baseball.
Acesta va fi, de asemenea, util, și cu bicicleta (dar nu cu bicicleta clase, curse care implică distanțe lungi de mare viteză), deoarece acestea pot controla gradul de activitate fizică, în funcție de viteza de deplasare selectată.
Dacă medicul dumneavoastră a prescris administrarea de medicamente care trebuie să fie luate înainte sau în timpul exercițiului, trebuie să urmați cu strictețe recomandările sale - acest lucru va evita un atac de astm și de a oferi beneficii maxime la corpul exercițiului.