Astenie - Simptome si tratament
Cauzele bolii
Principalele cauze ale oboselii: anumite boli ale organelor interne, intoxicații, infecții, stres fizic, mental și emoțional, de lucru organizate în mod abuziv sau de vacanță, dietă săracă, precum și boli nervoase și mentale. Oboseala cauzată de stres nervos, neliniște, conflicte și experiență consumatoare de timp numit neurastenie.
Astenia poate fi etapa inițială a bolilor interne (de exemplu, prin boală coronariană), să însoțească această boală este unul dintre tipurile de afișare sale (de exemplu, tuberculoza, ulcere și alte boli cronice), sau să fie datorate suferind de boli acute (influenza , inflamație a plămânilor).
Astenie, în sensul neurologi - este eșecul proceselor metabolice in neuronii creierului dupa endointoxication, cu tot felul de boli somatice. Manifestația oboseala - pentru cea mai mare parte, simptome neurologice de eșec al neuronilor funcționează.
De asemenea, oboseala este una dintre manifestările clinice ale expunerii la câmpuri electromagnetice, cuptoare cu microunde.
Simptomele de oboseală apar în funcție de boala, care a determinat-o.
- In ateroscleroza poate fi văzut insuficiență tearfulness și memorie;
- hipertensiunea arterială apar sentimente neplăcute în zona inimii și o varietate de dureri de cap.
Definirea caracteristici ale oboselii ajuta la identificarea bolii de bază.
etapa astenie
fluxul de astenie este împărțit în mai multe etape.
- În prima etapă a proceselor de excitație predomină asupra proceselor de inhibiție: de exemplu, o persoană care consideră că este timpul pentru a face o pauză, dar din diferite motive silindu-se să continue. Simptomele acestei etape: astenie activitate crescută, dificultăți în sistematizare a fluxurilor de lucru sarcini principale compartimentul secundar devine extrem de dificilă.
- A doua etapă este determinată de apariția de oboseală severă: o persoană își dă seama că el este complet epuizat și doar au nevoie de o odihnă bună, dar el nu se poate opri el însuși, și continuă să lucreze la inerție.
- În ultima etapă a bolii se face simțită deja în severă stabilă: există apatie, tot mai greu de somn, dureri de cap, depresie și tulburări neuropsihiatrice.
tratamentul oboselii
Tratamentul este direcționat la neutralizarea principalele cauze ale oboselii. De asemenea, este un tratament de restaurare necesar - utilizarea vitaminelor, glucoza, munca de standardizare și de petrecere a timpului liber, mese complete și regulate, de somn, de recuperare, plimbări ușoare, jucând exerciții speciale (deși este demn de reținut faptul că nu toți pacienții sunt la fel de bine percep exercitarea). De asemenea, utilizat nootrop și / sau sedative.
remedii populare
Pentru tratamentul afecțiunilor astenic, medicina tradițională recomandă următoarele remedii din plante.
- Aralia manciurian. O tinctura de alcool a ARALIA rădăcină are un efect stimulator asupra performanței mușchiului cardiac și efect stimulator asupra organismului în ansamblu. Tinctura se prepară în alcool de 70% într-un raport de 1: 5. Este necesar să se insiste într-un loc cald timp de 14 zile, apoi se strecoara. Ia-o lună de 3 ori pe zi 30-40 picături.
- Ceai. Ceaiul verde cele mai utile. In 2 litri de apă au nevoie de până la 100 g de ceai verde uscat, persistă timp de 30 minute, după care se fierbe timp de o oră, amestecând din când în când. După scurgerea de reziduuri de ceai se toarna cu un litru de apă și se fierbe timp de 40 minute, apoi supa rezultată se filtrează. Lichidul rezultat este turnat într-un recipient și sterilizat într-o baie de apă. Apoi băutura obținută poate fi stocată până la 6 luni în frigider. Bulionul rezultat este preluat de 3-4 ori pe zi, timp de 2 linguri. Adolescenții dat de 2-3 ori pe zi, timp de 1 lingura de desert, și copii - de 2 ori pe zi, timp de 1 linguriță.
- Cafea. Cafeaua îmbunătățește funcționarea sistemului nervos. Produsul principal al acesteia este cofeina. La o doză corespunzătoare de 1-2 cești de cafea îmbunătățește performanța, ameliorează somnolență și oboseală, ameliorează oboseala musculară, îmbunătățește funcția cardiacă. Dar, consumul de cafea în cantități mari este periculoasă. Dacă abuzul excesiv de cafea, aceasta poate provoca dezvoltarea bolii hipertensive, infarct miocardic. Băuturi de cafea sunt contraindicate la pacienții hipertensivi, persoanele care suferă de boli de inima si angina pectorala, precum și la pacienții cu insuficiență cardiacă cronică. efectul stimulativ al cafelei este redusă în cazul în care utilizați cu produse lactate.
- Eleutherococcus senticosus ( "Bush diavolului", "piper sălbatic"). Îmbunătățește acuitatea vizuală, performanțele stimulează sistemul nervos central, îmbunătățește performanța mentală și fizică, precum și metabolismul organismului. În plus, aceasta crește pofta de mâncare, reduce nivelul de zahăr din sânge. Extractul de ginseng siberian are un efect terapeutic asupra persoanelor cu sistem nervos astenie, diferite depresiuni, cu statele hipocondriace. La domiciliu, puteți face o tinctura de rădăcini uscate zdrobite. La 1 litru trebuie sfărâmate 200 g de vodca rădăcini insista 14 zile într-un loc cald și întuneric, agitând ocazional. Se strecoara si se bea de 2 ori pe zi 30-40 picături. Farmacie tinctura de ginseng siberian este folosit de 2 ori pe zi, dimineața și seara, timp de 40 de picături.
- Schisandra. Ea are un efect tonic și stimularea cu scopul de a sistemului nervos. Deja după o singură doză Schizandra crește performanța fizică și mentală, cu utilizarea regulată îmbunătățește rezistența organismului la boli și de influențele dăunătoare mediului. Schisandra a fost folosit cu succes în sindroame și astenie depresive, depresia reactivă, neurastenie și psihostenii aterosclerotice. Dacă magnolie hipotensiune arterială produce un efect bun. Cel mai adesea, semințele de soluție de alcool Schisandra utilizate în medicina populară (de două sau de trei ori pe zi 2 picaturi inainte de mese). Este posibil să se facă o infuzie fierbinte de Schisandra: 200 ml apă clocotită este necesară adăugarea de 10 g de fructe uscate. Ia de 2 ori pe zi, timp de 1 lingura.
- Rhodiola rosea. Medicamente de Rhodiola îmbunătățește performanțele mentale și fizice, reduce perioada de recuperare după sarcini grele. Cu utilizarea regulată (de trei ori pe zi, 10 picături) se reduce iritabilitate, mobilitatea proceselor nervoase atenție normalizate și memoriei în boli nevrotice îmbunătățite. Medicina tradițională utilizează infuzii și decocturi din rădăcină. Pentru tincturi are nevoie de 20 g de rădăcină zdrobit care se toarna vodca sau alcool (200 ml) și se introduc într-un cald 14 zile, insistați agitând ocazional. Luați de două sau de trei ori pe zi, timp de 25 de picături.
- Rhaponticum CARTHAMOIDES. Rhaponticum CARTHAMOIDES (Maral rădăcină) al efectului stimulator asupra sistemului nervos compara cu ginseng. Extractul Lewisia are un efect terapeutic excelent asupra impotenta si ipohondria, cu tulburări neuropsihiatrice, cu simptome de oboseală. Leuzea la persoanele sanatoase actioneaza ca un tonic, încurajarea și agent fortifiant. In medicina populara folosit pentru oboseala generala, pierderea de putere, precum și în cazul recuperării de la boală. Farmacie de droguri - carthamoides tinctura levzei. Se diluează 40 picături la 30-40 ml de apă și se consumă de două ori pe zi.
- artrita reumatoida
- Pericardită - Simptome si tratament
div> .uk-panel „> "date-uk-grid-marja ="„>
Oboseala si lipsa de energie
Sindromul oboselii cronice (CFS)
Flascitatea mușchilor (la copii)